上班越來越沒心情,怎辦,沒心情上班怎麼辦?

2022-03-18 05:03:07 字數 4962 閱讀 5176

1樓:我子凡

聽聽你的心,它在想什麼。是想創業嗎,還是隻想換個環境?如果是創業,那證明你是個不甘心的人,那麼你就努力吧!

如果只是想換個環境,最好不要,因為人總是喜新厭舊,換後過點時間又會這樣的。

2樓:永飛捷

週末出去轉轉吧,找個有山有水,自然風景好的地方。每週末乾脆請幾天假,去個美的地方。想讓人陪就喊個人一起,想獨自一人就一個人出發。

回來後會感覺整個人輕鬆了不少,繃緊的神經也得到放鬆。上班就有好轉了呀

3樓:紫龍飛翔泗海

沒有一個人是喜歡現有的工作的,你站在別的立場看你現在的位置,也許會好一點的,如果實在不想做,從新換一份工作試試看,那也並不是你喜歡的

4樓:匿名使用者

挖掘你上班的樂趣 , 每天不要被煩惱所包圍

5樓:

時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。

要調好心態。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。

好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。

時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

6樓:油炸雪花好不好

不要把上班想的太痛苦,越這樣越是沒心情

7樓:匿名使用者

是不喜歡這份工作還是不喜歡上班這件事

8樓:軒兒

是這樣的,自己去調節。

9樓:匿名使用者

可以聽聽**,或者看看窗外

10樓:黑色t_t風暴

那就把上班當娛樂。娛樂當上班就好了

沒心情上班怎麼辦?

11樓:鈔懷曼由潔

看看佛法的智慧如海,其中一滴就夠我們一生品味了,朋友請看:

一位得道高僧

有一天他下山

碰到一個老太太在哭

於是上去前問:這位老太太為何如此傷悲

老太太:我是為我二個女兒的不幸而哭,可我又幫不了她們

高僧:你的女兒怎麼了

我能幫到你什麼嘛

老太太:你幫不了她們啊

高僧:你說來聽聽

老太太:我有個女兒,她們都是我心肝寶貝,大女兒嫁到一家賣麵粉的店裡,我的二女兒嫁到一家賣雨傘的人家.

高僧:那不是很好嗎

老太太:可是她們的命苦啊

這時老太太哭得更傷心.....

高僧:老太太

莫哭,還請你慢慢說來..

老太太:下雨的時候,我想到大女兒賣麵粉,麵粉都要上蟲了,沒地方晒乾,你說這日子怎麼過啊?還有晴天的時候我想到二女兒是賣傘的,不下雨,你說她的雨傘能賣出去嗎

生意不景氣.....

高僧:老太太,莫難過,我給你個建議,你可以參考,

當太陽升起的時候你就想到你的大女兒.當下雨天你就想到你的二女兒.....

老太太聽著聽著就不哭了

(朋友,同一事物環境,您是選擇痛苦還是快樂,一切都緣自您那顆心,凡事都有好與壞,多向好的方面想,經常這樣的觀想,不知不覺你會發現,人世間可以如此美好。)

佛教啊,有很多深的道理。人要不學佛,這一生就白做人了。不學佛,這一生哪,人就是白活了。

一點意義也沒有,除了吃、睡,和動物沒啥區別了。你看就人這一生,吃、睡、有個男女,完了有孩子就完事了,動物也是那樣,人活著就白活了。

所以說人這一生學佛掌握真理,這才是主要的。人活著,為什麼要活著?死上哪兒去?

生從哪兒來?我們都得研究清楚了,是不是?人再沒有恐懼了,等你把這些事情都研究完以後,生活在這個世界上沒有恐懼,對生沒有恐懼,對死沒有恐懼,對活著也沒有恐懼,而且很自在的。

沒有比這再舒服的事情。世間就給你錢,它也是個迷茫。錢也不知道是怎麼花?

也不知道花錢為了什麼玩意?除了吃,沒有啥用處,是不是?就是造業。

最後祝朋友您身心自在,事事順心,全家幸福!10

12樓:抄靜恬麥芸

迷茫的時候,可以先讓自己靜下來,放鬆一下自己心情,可以安排自己去一次旅行。其實工作就是為了生活,不是所有人都能選擇到自己喜愛的職業。加油

13樓:督奇勝鐵濮

那也得硬著頭皮上,沒錢的日子沒法子過啊。想想現在多少人下崗,失業,工作對於他們來說。是多麼奢侈啊。可別做後悔的事啊。朋友

14樓:頓芹桂寒梅

年關將至,很多人的心情都不怎麼平靜的了!也許你需要找上幾個朋友,參加一些活動或是派對!給自己釋放一下,好放鬆自己!願你好心情!

15樓:雷用利飛光

自己要仔細想想為什麼沒心情上班的原因,是自己不能勝任工作,還是和領導關係不好,還是和周圍的同事有矛盾,還是待遇低.......這樣的事情分析出來了,自己就知道怎麼辦了。

16樓:章媚梅

可能的確跟個人有關係,所以人才需要勵煉!找一個方向吧,然後堅持下去,想像一下就算是換一份工作自己也是這種心境,然後堅持!

17樓:明明的超超

你不知道怎麼辦嗎?我認為你是知道的,你覺得自己有問題,那就讓自己變的沒問題。你換工作換來換去是因為你沒有生活的窘迫感,你沒有吃了這頓沒下頓的壓力,就會很容易放棄,你應該去獨立,經濟獨立並且思想獨立,當你能做到這一點,你就會慢慢發現自己想要些什麼,還後就是怎樣去追求的問題,你年齡還小,什麼都有可能,好好加油吧。

18樓:孔文明

我也是不想上班17歲,老闆不發工資,一天天的都在想殺他

19樓:匿名使用者

建議你請假一段時間,出去旅遊一圈,調整哈心情。

20樓:

很明顯是情緒低落,而且是持續低落,但是人生要活的有意義必須有一個積極向上的心態啊,你換了很多工作 各個基礎行業都做過現在對你來說就是一個優勢啊,銷售跑市場是擴大人脈,現在不管選擇哪個行業你都比那些剛入門的基礎高一些,把握這個優勢讓自己取得一些成績,慢慢的鼓勵自己,我覺得年輕時候經歷的事情越多、挫折越多這樣的人生更豐富啊,邁開一小步就會有大的突破,生活也不會那麼無聊了

21樓:揚叔祕子

掐指一算,你只能當老闆

22樓:匿名使用者

讀書的時候總覺得學習無聊,上班好玩,所以嚮往,但是當你真正走上工作崗位走入社會的時候,你就會無比的懷念校園生活,雖然枯燥無聊,但是沒有人心的爾虞我詐,阿諛奉承,更沒有生活無形的壓力,我想,之所以你換工作這麼頻繁,大概就是根本不知道自己真正想做的是什麼,或者說是能做的是什麼,每個人,不論年齡,都得學會為自己的選擇負責,既然是你自己選的路,無論再難,都得堅持,其實換個想法,早點出來工作也是一種成長的歷練,在社會上學到的東西不僅僅是書本上的理論知識,更是無時無刻的實踐,工作壓力大,沒有目的,這就是大多人的為了工作而工作,所以你會心浮氣躁,你只要讓自己好好冷靜下來,認真想想自己想做的是什麼,不再漫無目的,做自己想做的事情,總是會有信心一點的。

沒有心情工作上班,怎麼辦?(急)

23樓:匿名使用者

迷茫的時候,可以先讓自己靜下來,放鬆一下自己心情,可以安排自己去一次旅行。其實工作就是為了生活,不是所有人都能選擇到自己喜愛的職業。加油

24樓:藍冰

工作都不一定是大家最想做的,但是為了生活沒有辦法!梳理下自己的不愉快,想要好的生活就必須先工作!習慣就好了

25樓:李阿森牛

你是不是心裡有啥事而導致的啊?如果是,我接的你應該出去和朋友聚聚會放鬆一下自己,可能就不這麼鬱悶了,也就不會有這種想法了。

26樓:手機使用者

我也是啊!誰能告訴我到底怎麼做才好啊?不管是做哪行業,都沒有心情工作。

覺得心情很雜亂。可能是從來沒有成功的緣故,到處碰,碰得很累很累,想退卻了,但又不甘心。可又沒有心情投進工作裡。

該如何是好?

27樓:丨deonm丶安琪

哈哈~ 和我一樣! 老是覺得迷惘! 上班沒心情! 而且很亂! 其實是我們自己的心理有什麼事! 等待花開見霧

28樓:匿名使用者

首先調整心態最重要,把心態擺正再慢慢融入到工作中去就好了

29樓:匿名使用者

可以請一段時間的假期,出去轉一下,放鬆一下心情,就好了!

30樓:匿名使用者

沒有目標,不知道自己在幹什麼?也不知道自己該幹什麼?

31樓:匿名使用者

那就先靜一靜,調整好心情再說。

沒心情工作怎麼辦?

32樓:給i畫餅充飢

第一,情緒沒有對錯,都是事實。

第二個,情緒是我們的內在指南針,情緒給我們非常非常重要的價值。它告訴我們,我們是誰,也告訴我們,我們要到**去。

第三個,壓抑情緒不等於情緒不存在,反而是每一次的壓抑,它都留在那裡,就像我們說掃垃圾,你掃到哪去了不等於它不存在了,反而它會越積越多越積越多,因此壓抑情緒不等於情緒不存在,反而是讓你背的情緒的債越來越多。

既然情緒是這樣子的,怎麼辦呢?情緒需要適當的表達而不是表現,在這裡我們談到的是,我需要分享我的情緒告訴別人,我現在很難過呀,我有很大的壓力,我很壓抑。。。。。。換句話說,憤怒的時候你可以說我很憤怒,但是不要輕易採取過激的,比如砸東西啊,打人啊等等手段。

那個我們稱之為表現情緒而不是表達。

最後一個,管理情緒的基礎是識別情緒。當我們能夠識別自己的情緒,我們才有了接納的基礎。因此,這個是所有東西的基礎。就我個人的經驗來講,識別情緒的基礎是積累足夠多的關於情緒的詞彙。

33樓:匿名使用者

為什麼?遇到不開心的事?

沒有心情上班,想知道誰有辦法呀,沒心情上班怎麼辦?

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