1樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
2樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
3樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
4樓：
no no！不能去美容院挑的~誰知道美容院乾淨不乾淨啊。現在扎一個耳朵眼都必須去醫院，美容院都沒有那個資格和權力的！
毛孔粗大的問題先放下不要管，先治痘痘。
在清潔上面你一定要注意，油性**適合泡沫型的洗面奶，一天清潔三次，要注意補水保溼，嚴格按照正規的洗臉的步驟。
在吃東西上面呢，要吃清單的，儘量拒絕辛辣！還有一個就是，現在雖然是夏天，但是千萬不要吃冷飲，還有冰的東西。那些都是從你的體內影響身體的。
很多醫生都說不能吃冷的！也不要喝太多飲料！多吃水果和蔬菜！
補充維生素c。另外建議你去測一下你是不是缺鋅。鋅的缺乏很容易導致……&*￥%……*我忘記了。。。
但是就是容易長痘痘吧。還有一個，如果可以的話你去看看哪兒有賣小麥胚芽油的。那種是類似於紐崔萊的那種營養品。
可以口服，也可以外用。所有的人都說維生素e對**好，但是很多人都不知道，小麥胚芽油的效果要比維生素e還好。我現在每天吃三顆，早中晚各一粒，然後晚上睡覺之前把**徹底清潔，把那個胚芽油擦在有痘痘的地方。
我連續用了四個晚上，效果很明顯，一天比一天好！你早上起來的時候是看得見的。而且這個是純植物的，不會有什麼***，更不是什麼激素。
另外就是在生活習慣上你也要注意了！不要在電腦前面太久，這樣會對你有輻射。當你的**在慢慢變好的時候，痘痘那裡新的**是很脆弱的，這樣總對著電腦對它有很大的輻射，更不容易好了。
還有就是不要打太久的手機。手機的輻射也是很強的。
大概就這些了吧。還有一點，不要相信市面上的那些化妝品說的跟神一樣，一洗就白，一抹就沒有痘痘！想想看，為什麼效果那麼快？
而且一停了就又會**？肯定是有激素之類的東西！所以這些還是通過物理**比較好。
如果有條件的話，去測一下你的血，看看你的血裡面缺什麼。好多對**好的東西，你體內因為缺乏某種微量元素導致沒有辦法吸收，所以**就會變差。
至於痘痘印，小麥胚芽油就可以解決。
毛孔粗大嘛！到你的痘痘全部好了以後，每天洗完臉就使勁拍拍，別怕疼，這個促進血液迴圈，對**痘痘也有幫助，慢慢就好了。
希望對你有幫助啊，祝你越來越漂亮~
5樓：匿名使用者
每天用溫水洗臉之後再用冷水洗,這樣可以縮小毛孔.再結合合適的洗面奶,飲食的話千萬不要再吃辛辣的啊
最近臉上突然出現很多痘痘
6樓：太原九州美容中心
痤瘡（俗稱青春痘，痘痘）--痘痘**很多，如內分泌，皮質醇異常，生活飲食習慣等，主要是因為皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤瘡桿菌等大量繁殖使皮質分泌受阻，排洩不暢淤積而產生的。
痤瘡雖然不是什麼大病，但是長在咱們臉上很影響美觀和形象，老擠壓痘痘的話，很容易傷到真皮層，容易留下 痘坑 痘印 毛孔粗大等現象
7樓：遊子逸
長痘的位置和身體有關係。
【額頭長痘】：代表心
火旺，血液迴圈有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的。
【雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。
【鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。
【鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
【鼻翼長痘】：與卵巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。
【右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，儘量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。
【左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
【脣周邊長痘】：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
【下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛溼熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。
【太陽穴長痘】：太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。
【顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。
【兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。
8樓：匿名使用者
臉上痘痘真的煩惱哪，但是近一個月的艱苦對抗，用了一款好東西，我終於讓我重拾信心，不要用手擠壓，以免引發感染。進頭像主業看看我的介紹。
9樓：未來真白十香
長痘痘的日常生活注意事項
別常常用手摸
臉，我們的手沾有很多細菌常常用手摸臉，那樣很容易把手上的細菌帶到痘痘裡面，這樣會導致痘痘感染，導致痘痘很久都不能消退。即使消退了也會出現痘印，而且很難去印。所以一定要注意這個習慣。
別經常吃甜食
糖分多的食品，比如蛋糕、點心、巧克力這些都是讓痘痘無法消退的很重要的因素，為了我們能儘快恢復到正常的肌膚，一定要遠離容易出油脂的食品。
不運動痘痘竟然已經生成，說明你的機體已經新陳代謝減緩，所以運動是恢復身體正常新陳代謝的根本。不要為自己找很多不運動藉口，擁有健康的身體是擁有好肌膚的根基，為了除痘，平時還是需要去多鍛鍊身體的。
垃圾食品成為習慣
垃圾食品高熱量、高脂肪是我們所知，可是很多人卻很難遠離這些食品，每次看到這些食品，都忍不住去購買。那麼痘痘肌怎麼能好呢？真的很想吃這些食品，也要等到痘痘消退的時候，千萬在痘痘生長的時候去吃這些食品，真的很容易使痘痘問題越嚴重。
熬夜熬夜是痘痘肌一定要避免的問題，如果因為工作原因非要加班，也一定要記住熬夜期間要多喝水、吃點水果來補充身體、**的營養。熬夜不僅使腦細胞減少，最重要的還是傷害到**，讓痘痘肌的新陳代謝變得更加緩慢
熬夜長痘痘怎麼辦
1. 補充水分：白天的工作和生活，原本會消耗了我們身體的能量，而到了夜晚，身體的能量消耗的會比白天多的多，所以在熬夜的時候，補充水分也是非常有必要的，一方面可以緩解身體各組織器官的運作的壓力，保護我們的身體的各個器官;另一方面也有助於機體不必要的缺水，防止缺水帶來的***。
2. 熬夜先洗臉：長時間的熬夜很傷身體，最先做出反應的必然是痘痘，影響美觀不說，更有可能影響工作狀態和工作情緒，這就不好了。
究其原因，一方面可能是**白天「吸收」大量的汙染物，晚上熬夜的時候沒有顧得上，等痘痘出來了才後悔莫及。所以建議熬夜之前要及時的清潔肌膚，使臉部的毛孔得到及時的暢通;另一方面是因為生物鐘經常性的紊亂，生物鐘失衡就完全打破了正常的作息時間，身體的各項機能也都會隨之改變，引起內分泌失調，從而引起痘痘的爆發。所以要及時的潔淨**，熬夜之前對**先做個保養，「晚睡不晚洗」，在睡覺之前，最好再次用清水洗臉，再塗上可以祛痘的玉肌膏鎖住水分，堅持使用一個月就能去除痘痘，還能修復痘坑和色素沉著等問題。
3. 補充維生素
經常熬夜會讓**衰老加速，最主要的原因就是膠原蛋白的流失，而膠原蛋白也是抵抗衰老的一種非常重要的蛋白質，所以經常熬夜的話，每天就要多攝入一些含維生素c或者含有膠原蛋白的食物，比如，動物肉皮、魚類等食物都有含有豐富的膠原蛋白成分，大量的水果都富含維生素c，長期服用，不僅僅有利於**恢復彈性和光澤，對身體各個機能的恢復也是有好處的。
4. 抵制「垃圾」食品
對於一些「吃貨」來說，這簡直是不能接受的，當然了，熬夜時間太久的話，可以補充一些有營養的食物來補充身體損耗的能量，但是堅決要對「垃圾」食品說不!比如方便麵、薯片、可樂等食品，不只是因為這些食物不容易消化，會加重消化道負擔，可能你還不太清楚，長期食用垃圾食品，可能會引發心血管疾病，對身體的肝臟、腎臟等器官也會造成傷害。偶爾使用過多，則會引起消化不良，熱氣上火，痘痘也會隨之而來，加重身體的負擔。
10樓：嬌舒清官方
長痘的原因有很多，要先了解自己長痘的原因才能對症下藥。
1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少
4、經常熬夜，內分泌紊亂
5、日常護膚不到位，**清潔不徹底
6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生
7、流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。
想要祛痘，最好諮詢專業的祛痘老師制定方案，安全祛痘。
11樓：綦唱饒友琴
你應該是女生吧看你那麼著急。
推薦你用一款寶芝堂的蛇脂皮寶霜。很好用自己都在用。
每天早中晚各塗一次。
價錢也不貴。就18來塊錢。
長期塗的話那些什麼粉刺黑頭痘痘都會消下去的。
有盒狀和管狀的。
12樓：痘敏肌叨叨廖
應該常用溫水、含控油的潔面產品洗臉，每日規律潔面，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性增生。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激素性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起藥物性痤瘡。
要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及奶製品食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
臉上有痘痘怎麼辦？
13樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
14樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
15樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
16樓：阿爾哈薩
建議你可以儘量不要去擠痘痘，這都是青春期正常現象，平時可以多注意規律自己飲食及生活作息習慣，多注意個人衛生清潔。
臉上有很多痘痘
17樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
18樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
20樓：穰覓雲歧姝
油性**就是比較容易長痘痘！在飲食和作息上多加註意：
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3，少上網
少打遊戲
（防輻射
也要防晒）
臉上有很多黑點是怎麼回事，臉上最近長了很多小黑點 請問這是怎麼回事，怎麼處理
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看你最近一年來的生活方式 護膚方面有沒有什麼大的變化，積極尋找原因，再加以 親，要知道自身長痘痘的起源，再而對症下藥。而不是盲目的使用藥物注意以下幾點，雖然慢點，但還是有效果的 1 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。...