你好,我最近幾天突然想到以後會死,心裡就很難受,害怕。飯都吃不下去。請問這該怎麼辦?謝謝老師

2022-03-16 19:19:43 字數 5392 閱讀 9558

1樓:匿名使用者

小兄弟,我給你說看你能看懂不能。。正常人沒有人對死亡恐懼,死亡不會給人增加心理負擔。。。。然而你為什麼怕呢?

這是因為心理承受力弱,或者是心情悲觀,,,,,那麼你現在主要解決的問題就是自己心理悲觀等問題。。。。我覺得你也可能有兒童抑鬱症,可以去醫院看下

2樓:匿名使用者

小朋友你才這麼小,太杞人憂天了,放鬆心情,好好學習,把注意力放到學習上,生老病死誰也改變不了,你想,比你大的人好多的,都像你這麼想,那不得病才怪呢,健康才能長壽的,所以多做些開心的事,少想煩惱的事,還不如開心的過好每一天,這才叫開心的人生。

3樓:匿名使用者

人的生死是個很深層次的哲學問題,小朋友沒必要考慮太多,只需要理解有位哲人說過的話,大意是人沒有死過,所以害怕死,其實是對未知事物的恐懼,但正因為你沒有死過,你就不知道死是怎麼回事,說不定就是從一扇門進到另一個空間而已

4樓:賈瑞希

以後不代表馬上啊,我也感覺我100歲(以後)會死啊

5樓:清荷聽雨在深圳

你是在什麼情況下想到這件事的呢?

如何克服這兩種恐懼心理。

6樓:匿名使用者

哎~!!!

你想說的到底是什麼,你思路很混亂?你喜歡亂想?幻想?

迷茫?別人幫不了你!!你自己才能幫自己克服儘量別多想!!

你覺的恐怖就閉眼走過去啊!你覺的預感就告訴自己是不可能的啊!你要是覺的會重複那就去接受啊!

你怕什麼?????如果這都不能克服那你就放棄自己吧

我幫不了你你自己才能幫自己!!我只是路過者給一點建議!

7樓:匿名使用者

原因是你所重視的人的離去

給你帶來的心理暗示

另外你的第6感很強

1:自己養只寵物狗

2:買條魚你把它踩死

3:報考你沒去過的大學(如牛津)

4:從現在開始你只重視我的仇人(立馬告訴你)看後,希望你能高興一點兒,足以!

8樓:麻油幹擔

你是一個內心敏感的人,這讓你感情細膩,可能會具有某些藝術天賦,但同時也給你帶來了很多不愉快。你可以嘗試著先不去考慮自己的感覺,而去做一件自己力所能及的實事,比如為家人做一頓大餐或是鍛鍊身體。你可以在網上搜尋一下森田**的資料,我想對你會有所幫助。

祝你幸福

9樓:晚幼紅細胞

為什麼不找心理醫生?

10樓:很喜歡

聽歌吧。選擇舒緩一些的。也許不能直接**,但是可以緩解。

多做讓自己開心的事情。

11樓:匿名使用者

是的,你不迷信,但是你太以自我為中心了,總認為什麼事都是圍繞著自己發生的,自己主宰著身邊發生的一切,以為什麼事都是冥冥中有安排的.

嘗試著把自己想的普通一點,或許會好一點.

1、考試本來就是一種競爭,有人考的好,自然會有人考的差!清華、北大我也覺得我考不上,結果我確實沒考上!「比如說,關於考試我覺得考得好一般考得差,覺得考得差偶爾會考得好。

這不是特別準」這樣的想法俺也有過,特別是考英語這一科,這樣的想法出現的不計其數了!我想這是一種不自信的表現吧。

2、你爸爸的車禍本來是巧合,只是你太關心你爸爸了,所以,被你想的複雜了,甚至可能會想自己是不是詛咒了他,才導致他又一次受傷。有這樣的想法嗎?說實在的,我也有,我經常很擔心我老婆上班的時候騎自行車會出事,確實有一天,她出事了。

不過根本沒我想的那麼嚴重,所以,那些都是偶然。世上少了偶然的話,還會有那麼多的巧合嗎?我想這兩個名詞也不會有了,你說呢?

3、小貓小狗的我也很怕,很討厭。因為我小時候被狗撲倒過(因為我看見狗就跑)!鄰居被野貓抓過(因為那人去抓它去賣)。

但是,把自己想的普通一點,它們不咬別人,為什麼會咬我呢?害怕都源於自己,自己膽子小,不怕鬼嚇人,就怕自己嚇自己!

4、有一點我要比你好,我貌似還沒想過自己怎麼死的,生命是脆弱的,倒黴的人喝口水都能被嗆死。你怎麼知道你什麼時候會離世而去呢?珍惜你目前擁有的才是正解!

好好把握你的現在和未來,不要因為恐懼而放棄了現在,因為放棄而後悔!

last:快快樂樂的生活是一天,抑鬱沉悶的生活也是一天,你會選擇怎麼樣面對你的每一天?

ok! that's all! thank you!

12樓:匿名使用者

您好!多交往可克服這兩種恐懼心理!

13樓:

過兩天就沒事的,誰都會有這種想法,你想得很嚴重而已。

心理恐懼都是通過類比的方式而延伸的,所以要找到源頭是什麼,通常是小時候感到害怕或不敢做的東西現在還是很害怕或不敢做,你現在只要專注於克服它就可以了。

至於類似的恐懼,很快就不攻自破。

看心理醫生也可以,不過是藥三分毒,心理**也不例外,有可能小事變大事,關鍵是自己。

希望能幫到你

14樓:匿名使用者

我什麼事情都往壞處想。好的都想不到。

是不是你小時候經歷過什麼讓絕望的事情,你想改變但是總是無法改變。

其實你很善良,你不願意傷害別人,你也不想自己受傷。你的心裡有些脆弱,特別容易接受暗示。你多點體育鍛煉,克服所有你認為不能辦到的事情。

一個方法---

比如說今天你正巧看見殺魚的了,記在一個專門的本子上面,你經過時,它跳起來了嗎?結果寫在本子上

再比如說,你今天出門不在家,總是擔心粗心的家人是不是把煤氣沒關嚴發生什麼以外。結果回家沒什麼大事。也把這件事記下來。。。。

這樣你在最近一段時間內,把你全部擔心要發生的不好的事情和預感都記下來,過後看一看哪些不好的預感真的發生了。

慢慢你就會覺得這些感覺都只是心理的感覺而已,並不會真正發生。

所以這種不好的暗示是一種不好的毛病,改了這個毛病,往相反的地方想,就是都往好的地方想。即使發生了不愉快也要懂得自己給自己一個好的暗示。

有哲人說過,人往往預感的不好的事情,99。9999%都不會發生。

半邊天的張悅說:其實人這一生都要經歷很多很多的痛苦和磨難,其中的快樂也大多是點綴而已。但是人就是有這種精神去克服,去苦中作樂,這就是人生的真諦。

其實你所有擔心害怕,都是怕不幸降臨到你和你最關心的人的頭上,你也許經歷過不好的人生經歷,但是大多人都不是一帆風順的,所以,你要知道,在同樣的磨難面前,對待事情的態度才是關鍵。

比如,你說的高中,你沒考上,只能說你的分數不夠。還能有別的問題嗎。新東方校長,當年考了四次北大。要是第一次他就覺得和北大犯衝考不上,還有現在的他嗎。

所以你要相信自己的力量,而不是把什麼都歸咎於外力。相信自己!

還有,要是真的自己做不到,克服不了,嘗試一下看下醫生。藥物**,相信你會好的更快,會最終痊癒。可以去北京安定醫院看一看的。那裡這種心理問題是很好**的。

15樓:匿名使用者

你對很多事情感到恐懼嗎?別害怕,事情並沒那麼糟糕.知道像你這樣下去的最終結果是什麼嗎?

那將會是連路都不敢走飯也不敢吃,你想啊,萬一走路一不小心摔死了吃飯一不小心噎死了,那豈不是很恐怖?呵呵,其實對於恐懼,你該做的是面對它,越恐懼越去,試試吧

16樓:匿名使用者

說實話,跟我十分相似,我沒辦法勸你,只好也訴訴苦,我也是經常重複,我的更嚴重,有時候第一頓飯吃的難受,我沒回吃飯都會想,結果沒回都會難受,我考試第一回沒考好,後來沒回都有考不好的心裡,這其實讓我壓抑了很長時間,你可以找人談談,這樣最有效了,你的父母,朋友都可以,想一些別的好的東西,任何事情想的多了反而不好,最好就是少想,沒事就保持空白,多鍛鍊,多學習,把心思用到別的地方就好了

17樓:

領養一個小動物

他們這麼小巧可愛 又怎麼能夠傷害你呢 還可以培養你的責任感

18樓:匿名使用者

這是罪感,世界是有魔鬼的

19樓:段言

一一做個解答吧:

你的考試有兩個原因:你考上了,是因為難度不大,即使有情緒影響,也不會影響最後的結果;而你沒有考上,就是因為難度大,所以情緒影響降低了成功概率,所以沒考上。考試都受難度和情緒影響,你的高考也是這樣。

車禍的事情是巧合。人總會覺得自己的第六感很準,有的時候夢見的事情或者擔心的事情真的發生了。其實這是經驗經歷的剪輯,是一種重疊的狀況。

也就是說你可以這種重疊你可以驗證任何事情,所以這種驗證違反了邏輯學原理,是錯誤的。

至於你的擔心,是本能的反應,人都害怕不確定性,擔心安全感受到威脅。但是你的問題在於你過於敏感,而你掌握的資訊並不能說服你的疑惑作出正確的判斷。

我的建議有兩點:

如果條件允許的話,你需要進行心理諮詢。這是一個比較深的問題,不是網上答疑這麼簡單的過程可以解決的。系統的心理諮詢效果會更好。

如果條件不允許,不能做專業諮詢,建議你和周圍的朋友,父母多交流溝通,不見得是侷限在這個問題上。平常的聊天也會對你有幫助。你可以在交流中感受到別人是怎樣對待事情的,也會找到歸屬感,增加你的安全感。

20樓:委格

去諮詢心裡醫生最好!~

21樓:匿名使用者

你這是一種精神上的病態幻想。辦法有很簡單,我想你沒什麼朋友吧,起碼沒有能說出這些密密的朋友。找個身邊的朋友(不限數)告訴他們,聽聽他們的故事。你會發現人都有這樣那樣的煩惱。

22樓:風吹的信仰

其實同樣在你那樣想的時候也可以暗示自己,最糟的結果也就如此,還能壞到哪去?!這樣反而會讓你放鬆一些,利於你使自己自信起來~

其實你說的這些都是心裡作用,就看你哪種意念更強大了,當你漸漸有責任感以後,你也會變得更勇敢!

還有改變你對生活的態度,生活不是提防種種意外的發生,而是從這些經歷中享受生活,明白生命的意義。當你漸漸改善這些之後,你會成功的!祝你早日成為一個勇敢坦然的人!

23樓:匿名使用者

沒考上高中是因為你知道自己沒準備好,當然把責任歸於重複心裡會好過點。

不過後面的情況,就是你有意識的強迫自己了。

24樓:潛水去

我暈 你怎麼跟我差不多啊 我告訴你 我有時候就是那樣 總是有意無意的在腦袋裡出現一些不想發生的事 其實這有點強迫症的症狀 強迫症分為

一、強迫觀念

二、強迫動作

三、強迫意向

四、強迫情緒

五、強迫恐懼

六、強迫行為

具體你去這看

我不是說你真的有這種病 也不是嚇你 只是希望你盡力別往那方面發展 儘量自己控制自己別再多想 你總是瞎想事情那肯定會被你猜中幾件

多出去轉轉找點事情做 別讓自己那麼空虛 忙起來就忘了其他事情了 關於你處理你朋友的關係別那麼注重細節,什麼事情都是適度的,太過了反而會讓人反感,既然是朋友就把想說的想問的都說出來 敞開心扉 如果事情總自己揣著反而會讓人陌生 多和人溝通溝通就會待人待事了 有問題加我好友發給我好了

我和女生天天都在聊天最近幾天突然不理我怎麼回事!求大神

關鍵是你喜歡她嗎?如果不喜歡就讓她去。喜歡的話就主動找她談,把她拉回來 望採納,謝謝!如果你沒有惹她生氣那就可能是她有新目標了還有就是她覺得你不夠主動她失望了.女人的心情猶如天上的烏雲,不知道什麼時候就來了,所以有時候也不要太過於緊張和執著了。1 你和其它女生過於親密 2 她愛上了其它人 3她把你當...

也就是最近幾天突然感覺到的,疼痛的感覺輕微,在胸腔正中間兩側的肋骨相交的最下面那塊的左邊和右邊分別

這個bai地方主要的器官是胃,相鄰左側是du胰腺,右側是肝膽,zhi而能引起這dao種疼痛的原專因很多,比如胃炎 膽汁反流性胃屬炎 胰腺炎放射痛 帶狀皰疹 心絞痛等等。所以,還是建議你去醫院檢查下,這樣簡單形容,實在不容易分析出 胸腔中間靠右一點點最下面那根肋骨痛是怎麼回事 你形容的也不知道是哪個區...

最近幾天我女朋友突然覺得我對她的態度越來越差了,我該怎麼辦

可能是你最近工作壓力比較大吧,沒有控制好自己的情緒!要維持好感情是兩個人的事,要相互諒解,你可以找個合適的時間向她道歉,並送份小禮物,以後就要注意點了,好好珍惜這份感情!希望你們幸福!最近我感覺我男朋友對我越來越冷淡了!好像之間沒有什麼話題了。z最近我女朋友對我態度也越來越差 凶凶的 我選擇不主動找...