請問柔道的規矩是什麼,柔道的規則是什麼

2022-03-16 17:43:31 字數 3526 閱讀 1462

1樓:匿名使用者

柔道專案規則與知識

比賽場地面積最小為14*14米,最大為16*16米,場地必須是用塌塌米或類似塌塌米的合適材料鋪設。顏色通常為綠色。比賽場地分為兩個區域,區域之間應有一個約1米寬,通常為紅色的危險。

危險區與比賽場地四周平行,並構成整個比賽場地的一部分。危險區以內幷包括危險區稱為比賽區,其面積最小為9*9米,最大為10*10米。危險區以外稱為安全區,其寬度約3米(不能小於2.

5米)。在比賽區**相距4米應分別標出25釐米長、6釐米寬的紅色和白色標誌,指出比賽者在比賽開始和比賽結束時的位置。紅色標誌應在主裁判右側,白色標誌應在主裁判左側。

當使用兩個或兩個以上相鄰的比賽場地時,允許在兩個場地之間共用1個不小於3米的安全區。比賽場地必須設在有彈性的地板或後臺上。在比賽場地周圍要保留一個不小於50釐米的空間。

在練習和比賽柔道時,必須赤足穿柔道衣進行。柔道衣分為上衣、下衣(褲子)、腰帶。上衣的長度要求遮蓋住臀部,袖子長度要求稍微超過前臂的中部,袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。

下衣的長度要求稍微超過小腿的中部,褲腿和小腿最粗的部位必須有7公分以上的空隙。腰帶,為了防止上衣散開,要打結束緊。結的兩端須餘有15公分的長度。

比賽時,雙方運動員要系不同顏色的標誌帶。柔道衣各部位的名稱,有左裡領、左前領、左裡袖、左中袖、前腰帶、左橫帶、左袖口、左內襠、褲腿口、左橫 領、後領、左後帶、後腰帶等。 右面各部位名稱與左面相同,只是有左、右之分。

柔道的規則是什麼

2樓:不太確定的猴子

1、一本:四種情況獲得「一本」:比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態;在「壓技」比賽中一方把對方控制住,使其在宣佈「壓技開始」後25秒鐘內不能擺脫控制時;比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或喊「輸了」時。

當比賽的一方使用絞技或關節技,充分顯示出技術效果時。另外,當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時,另一方則獲得「一本」得分。當一方獲得「一本」後,即獲得該場比賽的勝利。

2、技有:有兩種情況獲得「技有」:比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判「一本」的三個條件中有一項不足時;在「壓技」中,比賽一方把對方控制住,達到20秒鐘以上。

另外,當比賽一方受到第三個「指導」的處罰時,另一方則獲得一個「技有」得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次「技有」時,即獲得勝利。

3、有效:有兩種情況獲得「有效」:比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判「一本」的三個條件中有兩項不足時;在「壓技」中比賽一方把對方控制住15秒鐘以上。

另外,當比賽一方受到第二個「指導」的處罰時,另一方則獲得一個「有效」得分。

一場比賽中,運動員獲得「一本」後,該場比賽即可結束,獲得「一本」的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現「一本」勝利時,在規定的比賽時間內,則按「技有」、「有效」的多少評定勝負。但是一個「技有」勝過所有的「有效」。

如果雙方得分相等,則進行加時賽,加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後,如果雙方得分還沒有改變,則按雙方體重輕者獲勝,或由場上三名裁判經過商議後舉旗決定勝負。

3樓:沅江菜籽油

比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態; 在"壓技"比賽中的一方把對方控制住,使其在宣佈"壓技開始"以後25秒鐘的時間內不能擺脫控制時;

比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或喊"輸了"時;

當比賽的一方使用絞技或關節技,充分顯示出技術效果時。

和"一本"相等的情況: 當比賽一方受到第四個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"一本"得分。 運動員得"一本"後,該場比賽即可結束,算是獲得"一本勝利"。

柔道規則

柔道的規則是什麼?怎麼計分?

4樓:尾名

誰說不能使用傷害對方的動作 在寢計裡有絞計 絞計可以將人絞休克了 我是學柔道我知道

柔道比賽的得分規則?

5樓:浪裡小青魚

比賽採用單淘汰賽,男子每場5分鐘,女子4分鐘。 柔道中的一本、技有、有效、效果  比賽過程中,根據運動員使用的技術,按其質量和效果評為4種分數。

1、一本

一方選手控制支方並用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態時, 在「壓技」時,一方把對方控制住,在25秒鐘以內對方不能擺脫控制時, 比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或者喊「輸了」時 。

當比賽的一方使用絞技或關節技,充分顯示出技術效果時 ,比賽時出現以上四種情況的一種,施技一方將獲得「一本」得分。

2、技有

一方選手控制對方並用投技摔倒對方,但技術效果在評判「一本」的三個條件(相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態)中有一項不足時 ,在「壓技」時,一方把對方控制住,在20秒鐘以上不到25秒鐘時內對方不能擺脫控制時 。

比賽時出現以上二種情況的一種,施技一方將獲得「技有」得分。

3、 有效

一方選手控制對手並用投技摔倒對方,但技術效果在評判「一本」的三個條件(相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態)中有兩項不足時 ,在「壓技」時,一方把對方控制住,在15秒鐘以上不到20秒鐘時內對方不能擺脫控制時 。

比賽時出現以上二種情況的一種,施技一方將獲得「有效」得分。

4、效果

一方選手控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時 ,在「壓技」時,一方把對方控制住,在10秒鐘以上不到15秒鐘時內對方不能擺脫控制時 ,比賽時出現以上二種情況的一種,施技一方將獲得「效果」得分。

一場比賽勝負的評定標準 ,一場柔道比賽中,運動員獲得一個「一本」得分(或兩個「技有」得分)後,該場比賽即可結束,獲得一個「一本」(或兩個「技有」)者獲得本場比賽的勝利。如果一場比賽中沒出現「一本」時,則按「技有」、「有效」、「效果」的多少評定勝負。

一個「技有」勝過所有的「有效」和「效果」,一個「有效」勝過所有的「效果」。  如果雙方得分相等,則進行加時賽,加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後,如果雙方得分還沒有改變,則由主場上三名裁判員經過商議後,舉旗決定勝負。

6樓:恬小彤

左老師柔道小課堂:柔道的得分標準你知道多少?

柔道有哪些觀賽禮儀?

7樓:廣西師範大學出版社

柔道是抄一項極為講求禮節的項襲目,飽含著東方人的禮節與秩序。但它的禮儀主要是針對運動員的,而作為觀眾則不需要有什麼特別的禮儀,只要盡情地為場上選手加油和助威就行,並且是越熱烈越好。

從一進道館開始,運動員首先要做的就是懷著無比神聖崇敬的心情給道館鞠上一躬;等到進入場地(即上墊)之前,還是要先向場地鞠躬;最後是開始比賽或訓練時向對手行禮。雙方距離4米相對行禮(用立姿禮或坐姿禮),速度約在一次呼吸之間(即4秒鐘左右)。結束比賽或訓練也同樣是三鞠躬。

另外,出入訓練場時還應當和訓練場內的教練隊友行禮。當對方站立時行立姿禮,對方坐時行坐姿禮。在別人面前走過時要點頭。訓練中,隊員受教練指導之前和之後都必須行禮。

總之,在柔道的訓練和比賽中,從來都是以禮開始,以禮結束。

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求第六章以後柔道的加點方法

我加點和你差不多,只是鋼筋鐵骨是5級,作為野蠻的前置,如果你是純刷圖加點,空紋錘或者裂石可以滿一個。柔道加點其實很簡單,大招滿是肯定的,就是裂石和錘子你要選擇一個。pk的話,被動覺醒要滿,刷圖不用了,畢竟怪的迴避不是很高,被動覺醒是加命中和迴避的。主動覺醒1就好,畢竟cd長,刷個圖回來用2次覺醒就差...