我想給媽媽做點心,要有營養的,請幫忙,謝謝

2022-03-11 11:14:06 字數 1122 閱讀 2331

1樓:春天葉兒紅

玫瑰圓用料:糯米500g、牛奶150g、玫瑰乾花,玫瑰醬、蜂蜜適量

製作方法:

1、 把糯米用水浸泡12小時以上。把糯米放入小盆中,加適量牛奶和水,上鍋蒸蒸熟,蒸熟後,晾涼,用勺子輕搗,使之變粘。

2、 玫瑰醬(玫瑰是6月下旬開花,像這個季節,出現的是玫瑰乾花和玫瑰醬)。包在糯米中,再將糯米揉成飯糰。

3、 將玫瑰醬用筷子點綴在糯米糰上,再加適量蜂蜜即可。

第二種做法:同1。2、桌子上鋪一干淨的潮溼布,然後在布上鋪保鮮膜,並鋪上玫瑰花絲。

3、再將糯米揉成飯糰,在玫瑰花絲上滾一下,使玫瑰花絲均勻地粘在飯糰上就可以了。再加適量蜂蜜即可。

2樓:紅豆湯飯糰

紅豆湯湯圓,煮點紅豆湯(紅豆沙加水稀釋煮),半稠不稠的最好吃,不過個人偏好了,然後放點小珍珠湯圓,做起來非常簡單,一會兒就好~好看又好吃,又暖身,記住用紅豆沙哦,裡面有平衡的氨基酸,豐富的纖維素(防癌和止便祕的),鐵和鉀預防貧血和高血壓,維生素b群,還有抗衰老的多元酚,使血液通暢的皁角甘,還有保護視力的花色素,而且,最最重要的,在冬天吃一家人吃這樣的食物,很溫暖。偶常做的,傾情推薦哈!

ps:這種點心的日本名字叫「善哉」,因為一休大師吃過後說「善哉,善哉」,要以愛心和感謝之心來品位。(料理店裡看來的。)

恩,很孝順的孩子啊~用心做的食物會非常美味的~加油吧~^^對了,如果考慮去寒的話可以改成紅糖薑湯湯圓,一聽名字就知道怎麼做了吧^^也很好吃,但主要只是去寒,所以還是推薦紅豆湯。

3樓:匿名使用者

教你做一道牛奶豆腐

1. 取幾隻雞蛋(量自定)只要蛋清,把蛋清打散2. 到入少量牛奶,大約蛋清:牛奶=2個:10ml3. 攪拌均勻

4. 放入蒸鍋蒸至凍狀即可(就像豆腐一樣)取出後可以切小快拌沙拉吃;也可以與油菜炒,直接吃也可以蛋清不象蛋黃,不含膽固醇,適宜中老年人,而牛奶又可以補充能量,口感也不錯的.

這菜我自己發明的,很好吃的喲,試一下

另外祝你媽媽身體健康!!!

4樓:可愛水珠

比如(檸檬蝦),只需將蝦用水撈一下,必需要煮熟,將檸檬汁擠上去就可以了!

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