1樓：95郭逗比
有的孩子從小睡眠時間少，有的則從小較貪睡。5、6個月大的嬰兒每天多的能睡15-16個小時，少的可能只睡11-12個小時，差別很大。只要孩子身高體重發育正常，精神好，一般問題不大。
但是如果孩子睡眠少，睡時易驚醒，多汗，就要注意預防佝僂病的發生，要按時按量補充鈣劑和魚肝油。至於孩子將來的睡眠狀況，就不是現在所能決定的了。還要注意不要隨便給孩子服用鎮靜藥物。
寶寶出生後就應開始培養和訓練良好的睡眠習慣。足夠的睡眠是保寶寶正常生長髮育的必要條件之一。寶寶越小，所需睡眠時間越長。隨著月齡的增大，睡眠時間不斷減少。
寶寶神經系統的發育還不健全，興奮活動持續的時間不長，大腦易疲勞，所以寶寶需要足夠的睡眠。在睡眠時，寶寶身體活動減弱，肌肉放鬆，呼吸心率減慢，大腦得到休息，能量便可得到積累和利用，否則不僅影響寶寶的生長髮育，還會使抵抗力下降，成為養病的誘因。
為了培養寶寶良好的睡眠習慣，應注意以下幾點：
一、要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
二、睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
三、要培養寶寶自動入睡的習慣，儘量減少大人陪護的時間。否則寶寶形成習慣後，沒有人陪不肯入睡，會把大人拖得疲憊不堪。
四、要有固定的睡眠時間和次數。晚上不要驚動寶寶。白天睡眠時間要適宜，以不影響晚上睡眠為宜。
2樓：冰雪陽光久久
各月齡寶寶睡眠時間表
作為新手父母，這可能是你們最大的問題之一。下面是一些對於不同年齡寶寶平均需要多少睡眠時間的總體指導原則。當然每個寶寶是不同的，有些寶寶的睡眠時間跟別的寶寶能差上兩個小時。
年齡 夜晚睡眠時間 白天睡眠時間* 總體睡眠時間1個月 8.5小時 7小時（3次） 15.5小時3個月 10小時 5小時（3次） 15小時6個月 11小時 3.
25小時（2次） 14.25小時9個月 11小時 3小時（2次） 14小時12個月 11.25小時 2.
5小時（2次） 13.75小時18個月 11.25小時 2.
25小時（1次） 13.5小時2歲 11小時 2小時（1次） 13小時
3歲 10.5小時 1.5小時（1次） 12小時
三個月寶寶的正常睡眠時間是多少
3樓：
您好，三個月的寶寶每天的睡眠時候是15~20個小時，寶寶現在的睡眠時候有些斷，但每個寶寶都是有個體差異的
睡眠時間不是越多越好，三個月大的寶寶睡多久合適
4樓：要當技術宅
新生兒尚未形成較為恆定的生物鐘，難以區分白天和晚上。每天推薦睡眠時長為：1周大的新生兒每天睡眠16-17個小時；1-4個月，每天睡眠14-16個小時。
新生兒每天睡眠時間切勿低於11小時，否則影響正常發育。
嬰兒整段睡眠時間比新生兒長。一般，4-12個月大的嬰兒，每天睡眠12-16個小時。此時家長應幫孩子保持有規律的小睡，每天睡眠時間不低於10個小時，否則會影響正常發育。
5樓：夏侯孝佟雪
一歲寶寶每天睡眠時間需要12小時左右是最合適的：：
因為1歲的小寶寶是需要有足夠的睡眠時間，才有利身體生長。（包括白天的午睡時間2小時左右）
6樓：西域紫川
三個月的寶寶睡眠時間的話，至少要維持在12個小時。
7樓：御月居月子中心
答：2個月到4個月大的寶寶，每天平均睡14-15小時。他們白天通常睡3-4個小覺。有的寶寶晚上睡眠連續可達6個小時。這時可開始訓練你的寶寶建立健康的睡眠常規。
睡眠習慣培養：這個月齡階段，可以幫助寶寶建立有規律的睡和餵養。
方法：記一週睡和餵奶的日記,你就知道寶寶的規律。在他疲勞前你將寶寶放下小睡和晚上入睡 (疲勞的表現是發脾氣、揉擦眼睛)。
關鍵是在寶寶疲勞前，一旦你看到那些要睡覺的表現，實際上是太晚了，應提前20分鐘做準備。你正好放寶寶在困的時候自己入睡。
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