1樓：匿名使用者
紅糖有驅寒和補血的作用，女人在經期喝紅糖和大棗水有很多好處，但要趁熱喝。月經量大者忌吃紅糖。
2樓：手機使用者
喝點熱紅糖水好，這樣肚子舒服點，也有助排經
女生到底是該在生理期的時候喝紅糖水還是生理期後喝？
3樓：月下者
應該是生理期喝紅糖水。
紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。
紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。
如果你的體質比較虛寒的話，那麼在來月經之前就應該做一些準備工作了，比如說喝一些紅糖水，這樣也能夠有效的幫助我們溫暖子宮，防止子宮出現痙攣或者是收縮的情況，這樣也能夠有效的緩解痛經的問題，也能夠使我們體內的經血排出得更加順暢一些。
4樓：布吉島該叫啥
女生應該在生理期的時候喝紅糖水的。
1、紅糖裡面含有葡萄糖，可以快速的補充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對於月經的順暢也有很好的調節作用，比如加快血液迴圈，活絡血氣，減少疼痛的作用等等。
2、月經喝紅糖水可以讓身體變暖，中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用，在月經期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。
3、月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水，細心體貼的呵護，能讓女性心情愉悅，減少生理疼痛，能增進夫妻感情。
5樓：一罐芝士兒
經期開始時再喝效果可能更好。一部分人會在經期將結束時才開始痛經，那麼就不需要提前喝紅糖水。
紅糖水什麼時候喝應當根據個體體質和情況差異區別對待：
1、每個經期必會痛經的人群
這類人群大多數是虛寒體質人群，在算著自己經期將至時，應當提前做好保健應對工作，這些工作包括提前喝紅糖水，暖宮防痙攣，同時不可過度勞累，久站勞動，更不可去游泳或洗涼水澡等，做好保暖工作，能夠讓子宮更平和順利地排出經血，不至導致痛經。
在經期過程中也應保持喝紅糖水的習慣，以持續暖宮，保證痛經預防的效果。
2、因某些原因導致的痛經偶發的人群
對於這類人群來說，因經期前一些不適宜的行為導致痛經並不需要過多擔憂，如果因為偶然受寒導致痛經，可在感到痛時抱熱水袋溫暖子宮，輔助以紅糖水暖宮緩解子宮痙攣，並不需要長時間喝，也不需要每一次都喝。
6樓：you在午後徜徉
生理期喝紅糖水。
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。
所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
雖然紅糖是一個很好的食物，而且對於女性有很好的滋補作用，但是不宜吃太多。要記住一個原理，再好的食物也不能吃太多，反而會出現不良的反應。
7樓：懺悔的菜菜
都可以喝，關係不大的，不過cctv有報道說，來經期喝紅糖沒什麼實際作用，更多的是心理安慰。
8樓：你的世界
經期調理需要每天飲用適量的紅糖水，因為傳統紅糖不僅補氣血還是活血化瘀的，淤血通了，經期慢慢會改善。不是例假那幾天飲用哦，例假那幾天一般不建議飲用紅糖水的。
紅糖水可緩解痛經的說法儘管由來已久，但有大多數人依然對其緩解痛經的效果抱有質疑。一部分營養科專家認為，紅糖從成分分析上來說，90%以上為單純的碳水化合物，加上微量鐵、鈣等元素，除了補充能量，並無其他任何神奇效用。
相關專家表示，從中醫角度來解釋，紅糖性溫，可溫宮暖中，減少子宮因受寒引起的痙攣，擴張宮頸，促進經血順利排出，對於體質較為虛寒的人群來說，效果較好。
9樓：匿名使用者
應該在生理期之前喝，不然到時候喝都喝不下去。
10樓：匿名使用者
生理期的時候喝最好了，可以活血化瘀的，把那些不用的垃圾清理出我們的身體！最好可以和姜一起。**宮寒的。也可以哦！女性一般都宮寒！效果不錯，可以試試哦！
11樓：哦哦哦啦啦啦嚕
我覺得應該是在生理期喝吧，雖然我不太瞭解。
12樓：匿名使用者
應該是在生理期的時候吧，紅糖水可以緩解一下痛苦，過後再喝有什麼用了？
13樓：匿名使用者
當然是在生理期的時候喝紅糖水了
14樓：紐約沙發
生理期的時候喝，可以防止低血糖
15樓：意思
生理期時喝，最好加點老薑
16樓：來一瓶闊落
在生理期的時候喝吧，可以暖暖你的子宮。
17樓：夕陽邊的童話
應該是生理期最好吧，那時候最需要補血。
18樓：繁星3號
最好是生理期喝，當然生理期之後也能喝呀。
例假期間喝紅糖水真的對嗎？
19樓：變啦
並不是所有的女人在來月經期間都可以喝紅糖水，尤其是火性體質的女人，在月經期喝紅糖水的話，可能會造成出血量過多所謂的火性體質，就是說身體裡內熱較重，虛火上行，如果這時候喝太多的紅糖水，很容易火上澆油，身體不但沒有幫助，還會導致虛火過旺，引起經血量過多。
對於月經期間的女人來說，紅糖水適用於那些繼發性出現痛經的女性，如果你屬於原發性的痛經，那麼紅糖水對你基本上是沒有效果的，除了但來月經的時候可以喝紅糖水之外，對於產後女性來說適量的喝一些紅糖水也能夠緩解子宮收縮，幫助補氣血。
20樓：匿名使用者
來姨媽要喝紅糖水有助於緩解痛經和滋補氣血。
經期喝紅糖水有助於補氣血，如果有痛經的症狀，喝加紅糖的薑湯有助於改善並緩解痛經。因為紅糖保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣157毫克，含鐵2.2毫克，約為白糖的3倍，還含有少量的維生素。
《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
女生姨媽期間喝紅糖水到底有用嗎？
21樓：檸檬不甜的手工
肚子疼時非常有用。
熱的紅糖水對於姨媽期間肚子疼的女生特別管用，但是不痛經的話就沒必要喝了，有時候甜的食物可能還會引起經量曾多。
22樓：匿名使用者
月經是女人被上天賜予的「禮物」，經期的時候，女人有很多的不舒服，很容易腰痠背痛的。但這都屬於正常狀況，而有些女生就比較遭罪了。月經期來臨的時候，是他們一個月最為痛苦的。
因為排血不暢，有嚴重痛經的症狀。痛經可是很難受的，嚴重的情況，可能一天都下不了床。這些都是因為平時飲食不慣，導致子宮不健康的一種後果。
而在經期痛經或者是排血不暢的時候，很多人會有喝杯紅糖水的習慣。來姨媽，能不能喝紅糖水？很多人不知，難怪積血塊，汙血排不走！
首先，我們對女人好處很多，它主要的成分是一些電解質成分，還有很多常見的氨基酸，葉酸素。女人經常喝的話，能夠補血益氣，還能美容養顏。喝紅糖水，女性血氣比較好，減緩沒一些血虛的症狀。
自然在經期排血比較通暢。但是經期畢竟是一個敏感的時期，若是在經期時，還喝上紅糖水真的是一種很錯誤的方法了。其實正確的喝紅糖水，並不是在經期，因為經期是我們排血的時期。
紅糖是補充血氣的，加快細胞的造血能力。每天喝紅糖水，會加多我們的月經量。正常的情況下，是一週的月經期，若是每天飲上一杯紅糖水，就會加大我們的月經量，導致血量過多，甚至可能會有十天以上。
所以科學的喝紅糖水的方法，是在經期前後來比較的合適。在經期前，姨媽快要到訪的時候，可以提前一週喝紅糖水，這是能夠避免在近經期出現腹痛或者是月經排血不暢的症狀。特別是對於一些常年會痛經的女性，在經期的前一週建議就要提早喝些紅糖水，這樣在經期的時候就能夠少遭受一些罪。
其次，就是在姨媽乾淨了以後，能夠補充我們身體缺乏的血。特別是對於一些容易貧血，身體虛弱的女性來說就很有必要。因為還會有汙血留在身體裡面，會容易形成血塊，對女人的子宮是很不好的。
所以在姨媽走後，連續的喝上幾天紅糖水不僅能夠排走子宮汙血還暖宮。
23樓：
實際上月經期和吃紅糖是沒有一個直接的關聯的，當然有些老人會說月經期吃點紅糖會好，實際上是因為他們那個時代普遍的女性營養狀態都比較差，來月經的時候呢，又是一個身體的一個虛弱期，體力比較這個弱一些，情緒不太好，吃一些紅糖有溫中的作用，同時有很好的一個熱量補充了，這個病人的精神狀態就會好轉。而現在已經不存在這種情況了，月經期吃紅糖的危害更多的是增加體重。
24樓：
應該有一定做用的，因為喝紅糖水可以發暖和處進血液迴圈。
女人來月經喝紅糖水好嗎
25樓：一點淡雅儒風
女人月經肚子疼就喝熱的紅糖水，到底喝的對不對？
26樓：古方紅糖
你好！經期非常適合喝紅糖水的，紅糖可以提高子宮微迴圈，促進經血的排出，改善經期不適。
27樓：汲闌洋雍
可以喝，肚子疼的時候喝點可緩解疼痛，紅糖可以幫助排經，月經剛來時吃較好。
28樓：僑悅友閒
病情分析：您好，紅糖水具有益氣、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。
指導意見：女性因受寒、瘀血所致的行經不利容易引起痛經、腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用，所以在月經期是可以喝紅糖水的。
29樓：匿名使用者
可以的。其實如果女性適當的喝一些的話，那麼對女性健康是有好處的。可以促進血液的迴圈，能夠補充流失的血液。
對補血是很好的。但是在經期裡面，千萬不要把紅糖水冷凍了來喝，這樣會導致經期的一些常見問題。比如：
痛經之類的。而且不要在紅糖水裡加其他的一些東西。 而且在生理期喝紅糖水還有根據自身的情況來確定。
不同的時期需要根據營養需求來飲用。如果出現了問題，要及時看醫生。
30樓：巨集鬱米含靈
紅糖是對女人最好的補品。可以喝的，祝你健康。
31樓：匿名使用者
看體質，如果體熱的話還是不要喝太多，會造成經量過多的，如果平時體寒的話還可以適當的加點姜熬紅糖薑湯喝的~麗江三川館
32樓：匿名使用者
紅糖水是由蔗糖攪拌而成的含糖飲品，月經期間可以正常飲用，對經期、經量等無特殊影響。
紅糖含有高濃度的蔗糖，是由甘蔗的汁液通過多種工序提取、熬製而成，其特殊顏色取決於熬製時間，是天然色。
建議：女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
33樓：匿名使用者
一般女人月經期可以喝紅糖，前提是不怕胖啊，好不好這個是因而異的，紅糖是熱性食物有暖腸胃，補充體力活血作用，如果本身經量足或經量少不適合喝的，容易經血過多或是腹痛的。
如果有痛經能不能喝紅糖水呢，宮寒痛經可以在月經期喝紅糖，並在睡前用芙神花加熱水，一起熱敷小肚子有根冶調理作用的。紅糖水是高糖食物喝多也會發胖的
黑枸杞例假期間能喝麼
可以來月經吃黑枸杞的好處 1 促進經血排出 黑枸杞具有溫熱的作用，可以有效的幫助人體活血化瘀，在女性來月經的時候，很容易堆積一些淤血，吃黑枸杞可以幫助經血排出，也能夠使淤血不再堆積，令血液迴圈可以暢通無阻，不僅如此還能夠使面部的氣色得到改善。2 促進睡眠 女性在來月經之後，睡眠就不是很好，不僅在睡眠...
產婦是喝紅糖好還是喝白糖好產婦喝普通紅糖好，還是產婦紅糖
紅糖 是甘 bai蔗汁經提煉後的du結晶體 含較多雜zhi質 顏色呈暗黃色至棕紅dao色。中醫認為紅版糖有權益氣緩中 健脾暖胃 化食止疼 活血化瘀 驅寒的功效。功效一 氣虛補血 傳統中醫學認為 紅糖通過 溫而補之 溫而通之 溫而散之 來發揮氣虛補血的作用。這對體弱血虛的人群 特別是對婦女兒童和老人有...
月經期間給女朋友喝薑湯紅糖好還是阿膠紅糖
如果她有腹痛可以喝薑湯 如果沒有就用阿膠 不過正常進還是薑湯好 阿膠是在經後調理 滿意請採納 正常體質的女孩子，在月經期最好不要服用，因為阿膠 紅糖有補氣血 活血作用，月經期食用後可能會引起月經量增多。應該姜紅糖比較好！阿膠補血 例假期間不宜補血！個人觀點！你好，兩者都可以，但建議不要在經期中喝，建...