1樓：頋敻只刷味搜味
平菇燉肉：豬精肉250克，鮮平菇250克，料酒、食鹽、蔥段、薑片、生油各適量。先將豬肉洗淨，入沸水鍋略氽片刻;然後把肉塊放入鍋中加入料酒，擺上蔥節，姜 片，注入清水適量，先用武火燒沸，後改用文火燉至肉熟爛，倒入平菇熟透入味即成。
佐餐食用。
本品具有改善人體新陳代謝、增強體質、防癌、抗癌之功效。適用於胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等病症。
肉桂粳米粥：肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖適量。先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內，加水煮為稀粥，然後取肉桂末1～2 克，調入粥中，改用文火，再煮沸，待粥調停火即可。
早晚餐時空腹溫食。溫中和胃。主治脾胃虛寒型胃炎。
可以堅持喝9味欣謂cha，組方獨到,，和胃調中，促進胃腸蠕動，有開胃醒脾的作用。
2樓：咎英哲
胃潰瘍熬小米粥時可以放些蘋果。但是不宜煮的時間太久。
蘋果小米粥有健脾和胃、安神養心、益氣**的功效，這道粥既可以健脾和胃，又可安神養心，且有助於睡眠。小米的營養價值極為豐富，因富含微量元素鋅、維生素b1、b12等，具有防止消化不良及口腔潰瘍的功效；小米具有防止泛胃、嘔吐的功效；還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。蘋果中的維生素c是心血管很有好處，經常吃蘋果可以降低感冒的機率，還可以改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，能有效地降低膽固醇，蘋果還能防癌，預防鉛中毒。
3樓：福爾摩裡
蘋果所含的果酸和胃酸混合後會增加胃的負擔
4樓：海沐子
可以，蘋果是溫性的，最好是放些大棗！
小米粥煮蘋果有養胃的功效嗎
5樓：葷三詩義斯
小米粥是消食片
開胃養胃
很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候，小米粥的作用不亞於開胃菜。
北京中醫藥大學養生系張湖德教授指出，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。
一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.
8克，產熱量比大米高許多。因此，對於老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。
我國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有「代蔘湯」之美稱。小米之所以受到產婦的青睞，皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，維生素b1比大米高1.
5～3.5倍、維b2高1倍，而現在被稱為第七營養素的纖維素更比大米高出2～7倍。因其含鐵量高，所以對於產婦產後滋陰養血大有功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。
在工作壓力之下，現代人胃部不適已成通病，每逢吃飯時，沒胃口、沒食慾成了許多人的口頭禪，而幫助消化、增加胃動力的各種藥物更是在電視廣告中大行其道。其實，有一樣健胃食品是最綠色也最沒有***的，那就是小米。《本草綱目》說，小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」。
而中醫亦講小米「和胃溫中」，認為小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
另外，小米因富含維生素b1、b2等，還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。
小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。
小米粥可以和蘋果一起煮嗎
6樓：永夜
沒有這麼吃過，可以小米粥煮熟以後冷藏放蘋果吃
7樓：閉眼享受孤獨
可以的。小米養胃，但是太過於清淡的說口感有時顯得寡淡，搭配蘋果等水果，既滿足營養需求，又可口。而且蘋果等寒性水果煮熟了在吃，也一定程度上是對身體和胃有好處的。
怎樣熬小米粥好喝，小米粥怎麼熬著好喝？
操作方法 小米蓮子粥，紅糖，首先把蓮子洗乾淨，鍋裡煮一遍水，然後撈出來待用，放水和小米紅糖一起煮，大概半個小時左右就可以出鍋可，不但有營養，還可以美容養顏功效。小米雞蛋粥，配料有，蔥姜，香油，首先把蔥姜切成絲備用，把小米淘好放入鍋用冷水煮差不熟有點的形狀，把雞蛋打在小米里放姜煮一兩分鐘，出鍋放蔥撒在...
小米粥放花生米有什麼作用，小米和花生一起熬粥有什麼危害嗎
花生小米粥是由bai小米 花生仁 du紅小zhi豆配以冰糖製成的一道dao 味美香甜，版口感綿軟的粥品。此權粥含有豐富的蛋白質及微量元素和b族維生素，具有清熱解毒 養胃 利溼消腫的功效。特別適合老人和兒童食用。花生小米粥的功效與作用 花生小米粥具有很高的營養價值，小米粥上層會出現一層粥油，可保護胃粘...
熬好的小米粥是越黃越好嗎
小米熬粥營養價值豐富，有 代蔘湯 之美稱 紅棗具有補虛益氣 養血安神 健脾和胃等作用 紅糖具有益氣補血 健脾暖胃 緩中止痛 活血化淤的作用。紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品。食材食譜熱量 1183.3 大卡 主料小米60克大棗4粒 方法 步驟 首先，小米清乾淨，紅棗清乾淨，去核切小片。接著，備好的小米...