白內障手術後適合做什麼鍛鍊,白內障手術後什麼時候能做體育鍛煉?謝謝!

2022-02-21 05:27:53 字數 4098 閱讀 9845

1樓:辣妹在工縱呺夜貓紳士

術後如何健康用眼

1 閱讀和看電視的時間應控制,每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10~15分鐘。晚上或光線較暗時,看書時間不應過長,應合理安排閱讀和休息。

2 有遠視、近視或散光的老年人應到醫院檢查,配戴合適的遠視鏡和老花鏡,以減少視疲勞。

3定期複查術眼,同時儘量避免碰撞術眼,以免切口癒合不良而裂開。術後3個月內,避免揉擦、碰撞術眼。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮。

4 做了白內障手術的眼睛應滴用抗生素和激素眼藥水1個月左右,以抗感染。

5 定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查,觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀,應及時到醫院檢查**。

6 保證睡眠充足,有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。

白內障手術後什麼時候能做體育鍛煉?謝謝!

2樓:清楓

1、術後一週內禁止活動量較大的任何體育活動,可進行慢走等步行活動。

2、術後1個月內應儘量多休息,避免低頭、劇烈咳嗽、做重體力活、提重物、抱小孩;洗臉洗澡時應避免髒水或肥皂水濺入術眼內,以免造成傷口感染。

3、不要對術眼施加任何壓力(包括:揉眼、使勁眨眼等),並預防眼外傷。

4、術後1周內睡覺時應儘量半臥位,避免側向術眼側睡覺,以免造成傷口裂開。

3樓:匿名使用者

等痊癒後就能鍛鍊了!祝你早日**

4樓:小維青年

3到6個月,看恢復的情況

白內障手術後能進行體育運動嗎?

5樓:匿名使用者

您好,患者在進行白內障手術之後是不能立即運動的。白內障手術患者需要在術後做到以下幾點:

飲食要注意清淡:飲食最好是以清淡容易消化食物為主,像粥、面均可,這樣方便在解決大小便時,不會因為缺少水分而用力過猛,容易導致傷口出現破裂。

避免光照射:術後患者不僅要避免揉搓眼睛,也要避免光線照射眼睛,因為患者可能對光線有些敏感,因此專家建議患者在術後一個月內最好是佩戴保護眼睛的深色眼鏡。

術後一個月不幹體力活:在術後一個月裡不要用力搬運重物,避免傷口出現破裂等問題,需要等到一月以後,才能恢復所有的活動。

一旦發現問題儘快返院複查:如果眼眼睛出現刺痛、發紅,分泌物較多,淚液分泌增多,視力突然下降,劇烈疼痛等這些情況需要及時返回醫院進行復查及診治。

希望這些建議~您可以採納~謝謝~

6樓:匿名使用者

聽從醫囑下進行,最好諮詢一下你的主治醫生,一般3個月內都建議運動的

白內障手術後能進行快步走鍛鍊嗎

7樓:

白內障手術現在技術已非常成熟,一般手術後5天就可以快步走鍛鍊,

8樓:匿名使用者

你用的是什麼眼藥? 我建議用《莎普愛思》這藥確實有效的!

做完白內障手術後多久可以自由運動?

9樓:戴璧

就目前症狀來看,通常白內障手術基本恢復是一個月,但完全恢復要3到6個月,如果想參加劇烈運動,可以三個月以後去醫院進行檢查一下,完全恢復一般就問題不大。

10樓:幸運的雪碧雞翅

晚期白內障不**會出現眼脹、脹痛,甚至繼發青光眼、葡萄膜炎等。

11樓:

您好,看以上所述,白內障,要手術**就會恢復提高視力的。術後半月就能運動的,避免視疲勞,避免熬夜,注意休息,祝早日**!

12樓:弓壤

以下內容由河南大學眼科中心潽瑞眼科整理分享:一般是在一週左右就可以恢復的。手術後注意:

一、手術當天眼睛不舒服是正常反應,一天後會漸漸消失。二、手術當天請勿開啟傷口蓋布,並請儘量平躺臥床休息。三、手術第二天請回眼科門診換藥,並請攜帶所有離院的口服藥及眼藥水。

四、為保護眼睛,外出或睡覺時,請務必戴上眼罩。五、如有便祕,不可用力,多吃木瓜、香蕉。避免咳嗽。

手術後只要複查沒有問題是可以看電腦的。

13樓:大河想吸引

白內障是由於晶狀體混濁,老化、遺傳、外傷、營養不良等現象引起晶狀體囊膜損傷,使滲透性增加,喪失屏障作用,從而影響了視力的一種眼科疾病。白內障患者一般通過手術植入人工晶體來使患者重見光明。

而在術後要注意以下幾點:

1.手術後必須要安靜休息,頭部動作要輕緩,不能洗臉,不要揉眼睛,睡覺時不要碰到眼睛,以免造成前房出血、眼壓升高等合併症。

2.手術後根據醫囑可由醫生去掉遮眼紗布,此時仍以臥床休息為主。如果感到術眼疼痛、流淚等均屬正常,但如果眼睛明顯疼痛,並伴有頭痛、噁心等症狀,要及時報告醫生以對症處理用藥。

3.拆線後,按醫囑在區域性要點眼藥水或藥膏,預防感染。

4.術後三個月內,要少看書報、電視、電腦;患者應該心情開朗,保證睡眠,預防感冒、咳嗽,咳嗽厲害時,要服鎮咳藥,以免影響傷口的正常癒合。

做了白內障手術後,應該怎樣保養?

14樓:武漢愛爾眼科

武漢愛爾眼科」僑愛心·光明行「專案已啟動,徵集100位白內障醫療援助物件,可以瞭解下的哦

15樓:留下來偷偷樂

你好,白內障手術後應保持正常生活起居,避免因激動出現併發症。如糖尿病的病人,尿糖保持在陰性,高血壓病人的血壓穩定在正常水平,慢性氣管炎的病人無咳喘症狀。這樣才能保證手術的安全性,防止術後的併發症。

白內障術後應保持大便通暢,必要時服通便藥或行肥皂灌腸,防止術後因便結引起眼部充血、出血。

16樓:歐v等待

白內障患者做完手術後一定注意洗臉或者是洗澡的時候眼睛不要碰水 防止出現感染的情況。術後的保養也非常重要,平時多服用一些含蛋白質,鈣和微量元素的食物,注意休息,避免用眼過度。遵從醫囑定期到醫院進行復查。

在艾格眼科做白內障手術能報銷醫保,可以省不少錢呢

白內障術後多久可以跑步運動

17樓:王殿下

白內障術後大約在一個月左右吧,只要能恢復就可以進行運動跑步了,但是跑步的過程中不要太劇烈,稍微慢點跑就可以了。從慢到快慢慢去調整,有個過程去適應以後就可以進行快速跑步了。

慢跑**還是快跑**?

慢跑屬於一種有氧運動,騰空運動全身的肌肉,讓身上的肌肉產生熱量,並燃燒脂肪,我慢跑能持續時間在30分鐘以上,這樣不但能消耗大量的體內糖原,而且還能運動出脂肪熱量,達到很好的**效果,另外慢跑適合於大多數人群,慢跑不是很激烈,不會是身體過分的缺氧,在達到**目的的同時,對身體不會造成傷害。

快跑介於有氧運動和無氧運動之間,經常快跑的人體內的脂肪含量會減少20%以上,確實有塑身的效果,是在快跑中心臟跳動的頻率和功能都會加強,高強度的訓練往往不適合於大多數人,如果快跑和慢跑相結合,把兩種方法的優點給結合起來的話,不僅鍛鍊了身體也有**的效果。

如果單純從**的效果來說,慢跑更能讓大眾接受,但是慢跑是一個長時間持續的過程。慢跑**還是快跑**效果更好呢?如果每天堅持40分鐘以上,會燃燒身體的脂肪。

在這個過程中再增加10到20分鐘的快跑,這樣的話,**效果會更好。

以上說這些關於跑步的一些小知識,希望這些在生活中能夠幫助到你,祝你生活愉快,就一個好心情。

18樓:郭奕然

白內障手術之後3天左右即可以進行一些舒緩的運動,比如散步,打太極拳等等,但術後1個月之內不能做劇烈的運動,也不能游泳,1個月之後,則可以進行正常的運動。

白內障在手術之後,當天需要多休息,避免低頭,咳嗽,手術後兩週之內,在洗臉時注意不要讓髒水進入眼內。並且在術後1個月之內,不能揉眼,在睡覺時不宜向術眼方向側臥,以防止按壓眼球。在手術之後要遵照醫囑,定時應用滴眼液,常用的為皮質類固醇激素類滴眼液,以及抗生素滴眼液,要遵照醫囑,逐漸減量。

1、術後一週內禁止活動量較大的任何體育活動,可進行慢走等步行活動。

2、術後1個月內應儘量多休息,避免低頭、劇烈咳嗽、做重體力活、提重物、抱小孩;洗臉洗澡時應避免髒水或肥皂水濺入術眼內,以免造成傷口感染。

3、不要對術眼施加任何壓力(包括:揉眼、使勁眨眼等),並預防眼外傷。

4、術後1周內睡覺時應儘量半臥位,避免側向術眼側睡覺,以免造成傷口裂開。

白內障手術後多久可以用眼,白內障手術後多久可以恢復

白內障術後馬上就可回家,不需要住院,第二天就可以正常的生活工作,術後短期內可能有流淚,異物感,因為這個時間為傷口的癒合期,應按照醫生的要求保護眼睛及注意有關事項,不會影響正常的工作生活和學習。視力的穩定1 3個月,這個時間裡,眼睛的視力也許會有所波動,但不會太大,需注意用眼衛生。一般術後第二天即可看...

白內障手術後需要注意什麼,白內障手術做完後需要注意什麼?

白內障術後早期一定要按照醫生要求正規使用抗炎類藥物預防感染 同時一定注意眼部衛生,勤洗手,不用手揉眼。並定期複診,觀察眼部及視力恢復情況。術後注意合理用眼 術後一個月內不要猛地低頭 打噴嚏,不要提重物乾重活 出門戴墨鏡 白內障手術做完後需要注意什麼?白內障手術做完注意的事項是一星期之內不要亂走動,要...

白內障手術有後遺症嗎,白內障手術後遺症是什麼?

1 瞳孔阻滯 2 視網膜脫離。3 持續性角膜水腫 4 白內障後囊膜混濁 5 白內障術後的葡萄膜炎 6 脈絡膜脫離伴有切口滲漏 7 對視網膜併發症,黃斑囊樣水腫 8 白內障術後併發切口滲漏引起的淺前房 9 少量前房積血或積血充滿前房伴高眼壓 10 上皮植入前房的 效果不好,預後較差 11 白內障術後青...