山藥可以和杏鮑菇一起吃嗎

2022-02-18 12:41:52 字數 808 閱讀 6098

1樓:匿名使用者

山藥可以和杏鮑菇可以一起吃,可以做杏鮑菇炒山藥,具體做法如下:

食材:山藥、杏鮑菇、胡蘿蔔、油、鹽、青椒、1、準備好食材。

2、將食材切片備用。

3、將山藥放在水中浸泡。

4、熱鍋冷油,先將胡蘿蔔倒入鍋中煸炒。

5、炒至胡蘿蔔4,5分熟時,將山藥倒入鍋中,一起進行翻炒。

6、最後將杏鮑菇和青椒一起倒入鍋中,稍微加點水燜片刻即可。

2樓:百分百有緣無分

你好,山藥可以和杏鮑菇一起吃,不相剋。山藥與如下食物相剋:

山藥+豬肝:山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值

山藥+鯽魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+蕎麥米:身體不適

山藥+鹿肉:生澀易便祕

山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+蝦:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+甘遂:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+鹼性食物:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+藻類:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

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