頭髮長得慢是缺什麼營養,頭髮長得慢,吃什麼食物長得快?

2022-02-16 14:00:46 字數 749 閱讀 3064

1樓:匿名使用者

頭髮長得慢可能是氣血不足,氣血足的時候頭髮長得會快一些,可以多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些,如大棗。

一般來說,人的頭髮每天生長0.27-0.4毫米,一個月大約可長1-2釐米。

頭髮的生長受年齡和季節的影響,人在15--30歲時頭髮的生長最旺盛,夏季比冬季長的快些。有的人年齡大了以後,頭髮的生長週期會變短,毛囊逐漸不能長出粗而長的頭髮,頭髮逐漸會變的細軟稀疏,並出現不同程度的禿髮。頭髮的生長週期也受內外因素的影響,而發生變化。

頭髮長得慢,吃什麼食物長得快?

2樓:榴蓮味的小豆包

什麼方法能讓頭髮長得快?

3樓:辣木

多吃黑色的東西,黑芝麻,黑豆都比較廉價,首烏就貴了點

4樓:酥皮包包包

多修剪髮尾,過肩就紮起頭髮

5樓:葆嬰董德平

親愛的 晚上好 很開心這麼晚了還能接受到您的問題 我是葆嬰董德平 認識董德平 健康沒問題

頭髮是蛋白質組成的 多吃些含有蛋白質 鈣的的食物 ,例如豆腐啊 蛋白質粉啊 這些食物就好了 多吃些雞蛋 豆漿 還要攝取維生素類的食物 尤其含有維生素b的 可以防止白髮早生 多吃些黑米 黑豆

希望我的回覆可以幫助到你

6樓:小喬神技能

吃什麼能讓頭髮長得快?這些食物或可幫助頭髮生長,解決脫髮難題

補充什麼營養能讓頭髮長得快

什麼方法能讓頭髮長得快?4種可以保護頭髮對頭髮好的食物 1 補充碘質 很多人之所以會出現掉髮的情況,人體頭部結構圖多半是因為體內缺碘的緣故,要想讓頭髮快速的增長以及預防脫髮,在日常的生活中就應該儘量的多注意補充鉀元素。缺鉀會導致甲狀腺分泌異常,而補碘能增強甲狀腺的分泌功能,同時還有利於頭髮健美。在日...

怎樣可以使頭髮長得更快,怎麼才能讓頭髮長得快一些

什麼方法能讓頭髮長得快?頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素.若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉.缺植物油,維生素a,蛋白質和碘時,頭髮會發幹,無光澤及容易折斷.缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象.所以應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類,魚貝,酵母等.多食...

怎樣能讓頭髮長得快,怎麼才能讓頭髮長得快一些

什麼方法能讓頭髮長得快?方法如下 茶水護髮 在洗完頭髮以後,再用茶水沖洗,可使頭髮烏黑柔軟,富有光澤。啤酒護髮 先將頭髮洗淨,擦乾,然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上,並進行揉搓按摩,使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨,這樣不僅使頭髮光亮,而且能防止頭髮乾枯脫落,促進頭髮生長。醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許...