大學生應該養成什麼好習慣,大學生應該養成哪些好習慣

2022-02-14 19:07:59 字數 5328 閱讀 1123

1樓:匿名使用者

有規律的作息時間,主要精力放在專業上同時也要搞好人際關係,以求更多的機會和訊息.自己動手,豐衣足食.要學會獨立, 制定計劃。

計劃這一個月看幾本書,一個星期看多少,每天看多少。可能制定一個計劃看上去很難,但是隻要不只是停留在想法上,而是自己去實踐,這就是一件很容易的事情。制定好計劃,並把它當成一種習慣。

2樓:糖水暖陽

大學是一些同學離開家的第一步,在大學裡,不能有在家裡的一些陋習,以下3點是我認為大學中應該養成的好習慣。

第一,每天鍛鍊。

大學每年都有體測,體測達到80分良好以上,才能進行評優評獎和入黨積極分子申請。所以每天鍛鍊,才能保持良好的成績。沒有達到良好成績的,就應該要更加努力,每天給自己設立目標去衝刺。

大學也會設立標準要求每個學期達到多少公里的跑步里程。如果一直拖延,直到期末再跑,很容易跟期末複習時間衝突,並且使自己太過疲勞。最重要的還是為了自己的身體,要保持一個良好健康的身體也要每天鍛鍊。

如果有目標,想要**或者健身的同學,更應該如此。

鍛鍊第二,不拖延

大學的課餘時間很多,如果出現了拖延的情況,就很容易把作業和其他事擠在同一天完成。這樣很容易造成最後一天壓力大或者熬夜的情況。最典型的例子,比如說每人必做的青年大學習。

每週一團支書都會發布青年大學習的任務,但總有的同學沒有及時做好想要把它放到後面的時候做,等到了週四,週五的樣子,院內開始查青年大學習的完成率,就會猛然發現自己還沒有做青年大學習,這時候如果自己有別的事情要做,那就成為了一個麻煩。所以拖延症不可取。

告別拖延症

第三,凡事靠自己,不要麻煩別人。

也許你與室友的關係很好,但大學裡,最後還是依靠自己,不要依賴別人。這對別人可能是一種困擾。比如,你在外面的時候有東西落在寢室裡面,你打**,讓你室友幫忙拿一下,可是室友現在也有急事要做,不一定,能及時給你送過來,這樣就對他造成了困擾。

所以我認為在這種情況下,應該自己回寢室來拿。

獨立以上是我認為大學裡應該要養成的好習慣,當然,不止這三種,還有很多優秀的習慣可以養成。有些日常習慣可以用27天養成法去養成。只要27天連續做這件事,接下來想要不做就會比較難。

3樓:赤橙

請點選輸入**描述

無論你是去健身房,還是在操場上跑步,或者只是每天飯後散步,要保持每天有一定適量的運動

請點選輸入**描述

不斷改善自己的形象。在這裡改善你的形象指的不是買一件大品牌的衣服穿,也不是買一塊昂貴的手錶戴在手上。作為一名大學生,至少要保持自己體面大方、乾淨整潔的形象。

至少不能讓自己天天灰頭土臉的,那樣子很容易找不到物件的哦!畢竟,大學也是一個小社會。當然,我們沒有必要像高中時那樣嚴肅和保守了。

在某些場合,我們應該合理地注意我們的衣著。例如,如果你在參加一場職業規劃競賽,你可以給自己買一套合身得體的西裝、一雙鞋和一個稍微成熟一點的髮型(建立在**合理的基礎上)。參加朋友的生日聚會,可以給自己穿漂亮一些時尚一些衣服。

女孩可以化點精緻的妝容,穿上時尚但又不太引人注目導致喧賓奪主的衣服。男生可以穿得隨意又灑脫一點,也可以戴上項鍊之類的配飾,點綴一下自己。

大學生應該養成哪些好習慣

4樓:不懂先生

大學,首先要明白你真正想要什麼?找一個時間,靜靜地坐下來,拿起你的紙筆,一步一步來做(僅供參考,儘量去細化):第一步:

開始編織、規劃你的大學生涯,包括你想做的、你想成為的、你想達到的;第二步:根據你所寫的,預期希望達成的時限;第三步:選出在這一階段裡對你最重要的幾個目標(2-4個即可);第四步:

列出你目前已有的各種重要的條件、資源,以及還需要獲取的資源;第五步:寫下要達成這些目標,你本身所具有的條件、優勢;第六步:針對自己的重要目標(2-4個),訂出實現它們的每一步驟;第七步:

為自己找一些值得效法的模範;第八步:為自己選擇或創造一個適當的環境;第九步:經常反省所做的結果。

做好之後,在落實的過程中經常拿出來看看,你會慢慢發現你的一些驚人改變。

大學的學習:大學相對較自由,時間寬裕,在學習上老師是不會過多的干預你的,主要是自學。先給自己定定目標,把時間階段性、有條不紊的細化,高效的利用有限的時間。

知道自己要做什麼,這才能很好地去實行。

自學是寬泛的,各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍,圖書館將會是一個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識,必須要提高看書效率,學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上(幫你節約閱讀、學習、複習時間),更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶,活躍思維。

快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習一個多小時,不影響其他安排,一個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍,相應的記憶、理解力,注意力,思維等方面的能力也能得到相應的提高,建議你去練習一下。

另外,就是一個堅持的問題了,堅持一天容易,一個星期有點難度,一個月、一年或這個大學階段就不容易了。所以,養成一個好習慣,堅持學習,莫要荒廢青春。

5樓:寶兆瑾

2.今日事今日畢。我之前一直說要**,但是從未堅持過。

就像我今天學習一天太累了,但是今天的**任務還沒有完成,然後我就會安慰自己說不如明天早上再完成吧。就因為我一直拖拉著,我的**目標從來都沒實現過。今天的事情不做,找藉口拖到明天,明天的事情再找藉口拖到後天,僅僅是因為倒任務重還好,但你會帶著一個極其疲憊的心靈去迎接每一天,這樣很難快樂。

俗話說得好,現在偷的懶,以後都要還。別再偷懶了,養成今日事今日畢的好習慣吧。

3.學會清理負面情緒。負面的情緒是互相傳染的哦,而且也會使你變得很疲憊。

我之前就有一點小任性,很有脾氣,但是經過我的情緒管理,現在已經好了很多,學會了情緒的管理,每天快樂也多了些。首先,我們要意識到,每一種情緒都有存在的理由,不要去抗拒,慢慢接受。當你焦慮或者生氣的時候,先靜下來,然後把情緒寫在本子上。

然後再分析原因。寫完之後,你的情緒會好很多,親測有效。

5.一定要學會獨處。獨處是最能考察一個人能力的時候,你若是忙於社交軟體或者網路遊戲,那就是在消耗你的時間和精力。

如果你是忙於為自己增值,那你就是在創造時間和養精蓄銳。厚積薄發,更待何時,你的人生永遠不設限。習慣不是一朝一夕養成的,要慢慢堅持,慢慢培養,不要給自己太大壓力,但也要當成一個挑戰去踐行!

6樓:sh的小豬

一、在大學裡要學會正確設定目標

相信我,世上99%的人,要麼沒有目標,要麼不會設定目標。發現很多大學生都有這種感觸,每天看似很忙,睜開眼睛有無數事等著完成。而每隔一段時間回顧,卻不知道自己到底忙碌了什麼。

一些熱血而上進的大學生總覺得時間不夠,最希望自己活成海綿,或者吸塵器,走哪吸到哪,看似每天充實,卻是四處廣撒網,難以取得長足進步。這半個小時學英語,這一小時做社團活動,看似在變得「更厲害」的路上狂奔,其實都是在原地打轉淺嘗輒止。

二、每天保持一定的運動量

去健身房健身也好,在操場跑步也罷,或者只是每天飯後走走路消消食,都對身體有著不可或缺的好處。

三、每週讀幾本好書

保持每週的閱讀量,可以給自己訂個閱讀計劃。可以不精確到每天,計劃每週讀些什麼就行。至於讀什麼書,沒強制規定,不一定非要是專業性的書籍,喜歡什麼就讀什麼,網路**,散文,心靈雞湯等等。

多看些雜書,不是件壞事,只會讓你懂得更多,對生活了解得更廣泛些罷了。

四、保持提升自己的形象

這裡的提升形象,並不是讓你去買一身大牌衣服穿在身上,買塊好表戴在手上就是提升了。作為學生,最起碼要做到保持自己形象的端正大方,乾淨整潔。

起碼不能每天讓自己油頭垢面的吧!大學畢竟是個小社會啦,當然我們不能再像高中那邊嚴肅保守,一些場合也要合理地注意自己的穿著。

五、堅持學習英語

無論是應對期末考試,英語作為公共課,不掛科,還是四六級能輕鬆通過,堅持長期學習英語都是一個不錯的習慣。

更何況,如果你處在一所很普通的本科大學,想要找到更好的工作,考研肯定是你的必經之路,那麼英語也是必學!

7樓:朱琦弟弟

1、健康且適合自己的作息,堅持運動,身體才是最大的本錢。

2、堅持學習提升自己,學歷和能力上的提升,什麼時候都沒有終點,教育投資是唯一不會賠錢的買賣,也許短期之間看不到效果,但是長期來看還是在個人認知和氣質會有很大的變化。

3、多體驗,多經歷,比起成天待在宿舍,不如去感受下人間煙火,到處走走看看,有機會去一些地方走一走看一看,最好不是跟風式去一些景點打卡,少拍照,多記錄心情。

8樓:最ai撿肥皂

1、每天晚上睡覺之前想想自己這一天做了什麼,有沒有做一些有意義的事情,自己收穫了什麼,這一天有沒有被荒廢了。

2、每天堅持做些運動鍛鍊自己,不用太過複雜的,就跑跑步、做做仰臥起坐、俯臥撐什麼的,不要讓自己一遇體測或者體育考試就變成一個「廢人」。

3、不要背後語人是非,你就算再討厭一個人,可以不跟他交流,但你如果跟別人說了,保不齊哪一天就傳到正主耳朵裡了。

4、學會拒絕,不要當一個「老好人」。

5、跟你再好的關係,他求你辦事,你也得三思,如果覺得不太行,一開始就要把話說清楚。

6、即使再忙,也要養成看書的好習慣,堅持讀書能提升自己的氣質。

9樓:zk撒浪嘿喲

我認為大學是培養一個好習慣的機會和地方,因為大學四年基本上都有一個可以調整的時間,然後通過慢慢的適應,從而養成一些好的習慣,這對自己也是很好的成長,那麼有哪些好習慣值得我們養成呢?

1、早睡早起。這個好習慣適用於任何人,不管是在大學期間還是以後出了校園進入社會,因為這個習慣可以讓身體變得更加健康。有不少的大學生都是在大學期間,熬夜晚睡,從而養成壞習慣,這也會在無形中影響自己的健康和降低自己的精神。

2、學習。不難知道學習是大學裡的主要任務,學習其實很大一部分是要靠自己的自律,那麼當你每天都有有固定的學習時間,學習起來也就沒那麼困難了;另外也有英語,每天適量的背誦英語單詞或聽英語聽力,都是可以提升自己的英語水平的,本人親測。

3、運動。其實運動和早睡早起有異曲同工之處,都是對自己身體健康有益,包括你堅持運動也是能夠保持自己的身材,這就是一舉兩得呀。

4、出門帶一包紙巾。這對於女生來說基本都是很必備的,但是不管男生還是女生,出門備一包紙巾出門,對於社交方面,給需要紙巾的同學提供也是可以增長自己的人際關係的。

5、喝水。堅持喝水也是真的需要養成的,也是對於自己的身體健康有益的,對於不愛喝水的同學,也是需要養成的哦。

6、護膚!尤其是對於愛化妝的女生,但其實不管是男生還是女生,我認為都需要養成護膚的好習慣,只要護膚的好,**也會變得更好,也不會因此而煩惱了。

先總結以上幾點,想到再補充,總之好習慣都得靠自己養成的,不管如何也要保持,這都是會提升自己的,也希望同學們可以在好習慣裡找到健康的方式。

大學生應該養成哪些好的生活習慣?

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