1樓：
空手道的話還行，不過也重力量，容易練出肌肉。
柔道個人不推薦，雖說是以柔克剛的武道，但是要想練至能街頭防身的水平很難，而且說白了還是公斤級越大越強，女生總不想體重變大吧···
跆拳道的話，進攻有些單一，但是比較適合女生練，不會長肌肉，若果自己平時練習下基礎的拳法還是不錯的。
個人推薦學習跆拳道，所在城市有好的合氣道館的話也推薦去學。
2樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
3樓：男兒2本色
回答您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
跆拳道主要使用手與腳進行格鬥,使用拳時必須用拳正面,使用腳時必須用腳前部,比賽規則禁止使用指掌肘膝,禁止抓摟抱推,因此在現實中使用有很大的侷限性。但是跆拳道是真的很帥氣。
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4樓：磨漢都吉月
跆拳道，全用腳的侷限性太強實戰意義實在不敢苟同，但是它確實有它的魅力所在，散打實戰很強，就是力量與那幾招幾式的結合不難學但是很難速成除非你天賦好，求懸賞，超過100字還要刪除杯具剛剛寫了好多
5樓：小果戰寶
當然跆拳道啦!我10歲，女，練了3年的跆拳道!你比我重1公斤。我現在是我們班最高的一個。男生都不敢惹我~~~！
6樓：黑帶奇才v豪人
各有各的好處！最實用的還是散打，但很吃苦！別的的也不錯， 這裡面每一項都吃苦！
沒有苦中苦，哪有甜中甜！ 但我最建議的還是跆拳道，因為我就是一位跆拳道教練，學這個也不錯，尤其是女生！
7樓：跪下喊蛋總
呵呵，不吃苦練什麼都一樣，因為沒效果
女孩子，空手適合防身
跆拳上手快
韌帶好的話就去跆拳道吧。。。
8樓：匿名使用者
建議跆拳道和空手道，對防身有一定好處。也能很好的鍛鍊身體散打對鍛鍊好，但是主要是實戰性的
空手道我認為沒有什麼意義
跆拳道對腿部鍛鍊和身體協調性比較好
柔道比較簡單而且有一定的防身作用
當讓那種練好都非常厲害的，不過建議練練老祖宗傳的武術吧!那是智慧與身體的結合
9樓：友天翰
那要看你想實戰還是健身了
跆拳道被商業化了現在的一般都是花架子專門用來比賽的而且還要哦花很多錢考證健身效果很好
柔道有很強的實戰性 建議
空手道 不算太瞭解 沒試過 不過聽朋友說還可以散打實用 但一個小女生練散打 有點汗
說道吃苦少 那是不可能的 如果你想練好 只能吃苦 沒有簡簡單單就能成功的 更何況你沒有基礎
看你的選擇吧 ！！
10樓：匿名使用者
女合適柔道
吃苦少跆拳道但是女不合適
11樓：在波爾多跳格子的高飛燕草
柔道很強，但需要很足夠的力量來支援。看你的情況。。。不推薦空手道和散打都是同屬於容易上手，但不容易進階，而且也需要一定的身體條件支援。
跆拳道，女生的優先選項，上手不難也很華麗，就是實戰性比較低。推薦這個。
如果你是想用於實戰的話，以上四種推薦散打吧，柔道太練肌肉了。。。
要學實戰的話不吃苦是不行的，要麼你不練以上四種，去學拳擊，或者防狼術。。。
跆拳道、柔道、空手道、散打哪個實用性更好？
12樓：手機使用者
首先是愛好和毅力。跆拳道適合作為基礎訓練，先鍛鍊一定的力量、速度和柔韌性。柔道適合反擊敵人，適合那些力量較小，但柔韌較好的人，中招會很疼。
空手道講求技巧，對體能和手眼配合能力要求較高，鍛鍊起來也相對辛苦一些，但攻擊力也很強。散打最注重力量、抗擊打能力和閃躲技巧，學習需要較長時間，是一種較有效的實戰拳法，但在此之前體能要好，最好別學其他拳法，容易混淆。
如果是力量較大、應變能力強的適合練空手道和散打身體較弱柔韌性好的適合柔道
想鍛鍊身體，最好練跆拳道，因為相對簡單一些
13樓：匿名使用者
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
14樓：匿名使用者
女孩一般不用刻意的學什麼，身上有適當的防身**就可以了，全憑愛好，不能說哪個好，也不能說哪個不好，防身本就是個實戰摸索的產物。
15樓：死神浬
如果你很bai在意自己體型du
和**的話！ 建議你練「合zhi氣道」實用dao 對力量要求不算太高！ 樓上
內的別胡bb，泰拳容 空手道 散打 女孩能練嗎？真是搞笑？（大腿會變粗！） 當然 樓主不在意自己的體型和**就無所謂了！ 劍道也不錯！
跆拳道，柔道，空手道，散打哪個實用性更好
16樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
空手道，跆拳道，柔道哪個強
17樓：酷奇家居
沒有最強的武道，只有最強的武者。每個武道都有其優劣的地方，但是隻要你能用心堅持的學，學什麼都差不了。
客觀的分析，跆拳道：優點腿法種類多非常漂亮適合表演、速度很快、移動靈活、擊打點精確。缺點手不允許擊打頭部、拳法單一幾乎沒有作用、缺乏抗擊打的訓練、另外我認為其實戰姿勢非常不利於街頭格鬥。
空手道：主要分為傳統空手道和全接觸。傳統空手道，優點：
可以擊打頭部，技法相對全面包括各類腿法、拳法、摔技、地面技等，非常注重套路的訓練。缺點：比賽大多采用寸止及一擊制，既比賽時擊打對方只允許用輕微力量，重擊即犯規，同時當一方擊中對方有效部位後比賽即停止。
其比賽的規則與純實戰的格鬥相差甚遠。 全接觸空手道，優點：以實戰為基礎，腿法與拳法比較完善，同時非常注重力量與抗打擊的訓練。
其創始人大山被達曾徒手斷牛角。專業比賽不帶任何護具，無任何級別限制，一方只有ko另一方才能取得一本勝。缺點：
因早期的全接觸比賽經常出現**事件因此在後期比賽禁止手部擊打頭部，使得在街頭實戰中會輕於對頭部的正面防守，不容易把握攻擊距離。
柔道，優點：投摔技、地面技的技術非常完善，傳統的柔道里還有防身自衛擊打當身技能即用手肘腿等擊打對方要害部位。缺點：
市面上主要以競技類的柔道為主（奧運會的柔道專案），競技類比賽中是禁止使用當身技的，這使得現有的柔道技能僅限於投摔技和地面技。這在實戰對抗對於1人對多人的情況下是非常不利的，同時缺打擊打的格鬥方式進攻性有所下降。所以我認為這是一個偏重於防守性的武道。
18樓：傲骨無痕
柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有「柔道之國」的稱號。
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
柔道出眾之處在於關節技和摔法，以巧勁擊倒地方；
跆拳道七成在於腿法，動作華麗，講究遠距離攻擊對手；
空手道分為諸多流派，動作剛猛拳法居多。
武術沒有高下之分關鍵在於個人的練習。
19樓：男兒2本色
回答您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
跆拳道主要使用手與腳進行格鬥,使用拳時必須用拳正面,使用腳時必須用腳前部,比賽規則禁止使用指掌肘膝,禁止抓摟抱推,因此在現實中使用有很大的侷限性。但是跆拳道是真的很帥氣。
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20樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
21樓：匿名使用者
柔道，剋制所有敵人，可破解敵人很攻擊的，可以靠敵人的攻擊給敵人跟強的攻擊，學了就知道了》
22樓：才電
你不寫檢討書了？
沒有最厲害的功夫只有人自己的修為。
不過個人認為k1 空手道選手很強悍，拳腳攻擊沒有消極的摟抱和複雜的摔法。適合於激烈的搏擊舞臺。個人建議k1 空手道選手很強悍
23樓：★死亡遊戲
只要你練到家，什麼都厲害，練不到家，再厲害的門派都沒用。不過跆拳道實戰性不強，個人覺得柔道比較厲害
24樓：匿名使用者
只有相對，沒有絕對！只要功夫深，鐵棒磨成針！功到高階那個都強！
25樓：匿名使用者
跆拳道，學的時間和入門容易些
26樓：鬼鬼淼
空手道實戰比較強比較狠 柔道不好掌握技巧
27樓：匿名使用者
空手道：出實戰成績最快。
跆拳道：入門簡單，普及廣，全國各地都有道館。
柔道：注重技巧，不過沒有力量技巧也發揮不出來。
空手道、柔道，道館少。
28樓：匿名使用者
別學鬼子和棒子的啊！中國功夫更帶勁
29樓：匿名使用者
防身的話，最好的辦法是防狼噴霧+快速的奔跑速度以脫離現場。
跆拳道和空手道推廣至今，都是以強身健體為主要宗旨的，並非以殺人技術為主導。如果用這兩種技術去防身，需要花費大量的時間練習，短期內不太容易出效果。跆拳道以腿為主，空手腰手合一為特色。
但是關於柔韌，無論什麼武術都是需要的必須條件。關於lz的身體條件，對空手道和跆拳道都是個有利因素，反應問題，沒學過自然都不會太快，經過訓練會慢慢的快起來的，這個完全不需要擔心。如果真要拿來一比，我認為在街頭實戰中，手的作用會更容易施展一些，如果客服女孩子的力量的問題，空手道似乎要好用點。
在現在的道館裡，無論空手還是跆拳，原先的一擊必殺技術也就是所謂「禁手」已經幾乎不傳授或者很少傳授了。所以無論學什麼，lz都要堅持才可成功
30樓：匿名使用者
女生？如果沒有基礎，練什麼都是白費功夫，不過從增強體質角度出發還是可以練練你說的那什麼tkd或者空手道。至於防身，每天只需練一個動作，踢襠，每天200下，用腳背，至於效果怎麼樣要看你個人努力和運氣了。
不要看那些所謂的防身自衛教材了，絕大多數是沒用的，現實生活中你反抗可能會帶來更大的傷害。當然也要看什麼具體情況了，我沒說讓你任人宰割哦，還有什麼疑問可以發我站內信聊聊
31樓：使用者名稱太難起啦
這要看用什麼規則打了！如果是無規則路邊打法的話！個人覺得敢下手才最強！
不管學什麼，好多人學了好久，一遇見什麼事腿還哆嗦呢，那有啥用呢！
32樓：出雅
習武不是有來比武的,身體鍛鍊強了,就比什麼都好了.
33樓：2011逍遙浪子
沒有標準的強弱 看你的態度咋樣，
跆拳道 、散打 、柔道 、空手道等哪個最實用？
34樓：小周愛嘮叨
練過跆拳道3年，現黑ⅱ段，感覺上，跆拳道，主攻腿，要求靈活所以底盤會不紮實，不宜用來打架，不過精髓就是跆拳道出腳快打架很佔便宜的轉身腿法（後踢、後旋）以及下劈腿，很實用很乾脆利落，一定要學，看準時機用往往一擊ko，扭轉戰局，絕對威懾全場！
散打修底盤，練扛打能力，打架時候不倒就是絕對優勢！肘擊很實用，甩他下顎他馬上暈，百試不爽！
柔道的話，用來打混子架最大忌！打架最忌抱團一來**觀二來很耗體力。打群架必死！
空手道不太瞭解。
35樓：匿名使用者
總的來說沒有哪個適不適合打架這一說，主要還是看你練得時間長短，一個男排國家隊的運動員打一個半吊子練散打的照樣一耳光幹翻
如果非要說這四種的話，我建議先學兩年跆拳道，然後轉散打或空手道練拳沒有捷徑，全靠苦練和領悟
拳打千遍其義自見，大部分搏擊都是一通百通的，學好一種後再學別的會非常輕鬆容易
還有，別把格鬥看的那麼涇渭分明，很多格鬥都可以融合在一起去練習的如果你非常愛好這方面的話，你可以把拳、腳、膝、肘、摔、地面鎖技這些都學會，那你說此時該叫散打合適呢還是叫柔道合適呢，所以說甭管學啥都好好練，各種格鬥術只有風格之分而沒有好壞之分，別把某個格鬥術看成神術而把另一個看成渣渣，你覺得呢？
柔道，空手道，跆拳道哪個適合我
跆拳道！跆拳道最主要的就是 鍛鍊身體 增強體質的 我們道館就有象你這樣去 的 因為跆拳道訓練裡跑跳的動作較多些 鍛鍊身體平衡的動作同樣有 的效果。我練之後不知道是個人原因 還是訓練原因 3年了長了4斤。我還發愁不會胖點雜辦。如果你學舞蹈的，不建議你練習任何一種武術，因為各種武術都有傷害的部位，並且武...
散打泰拳空手道跆拳道空手道等等 學哪個實戰最用得上
在你說的裡面，若說實用，肯定就是泰拳和散打了，尤其是泰拳，號稱 五百年打遍天下無敵手 他的肘擊和膝擊相當凶悍，在k1等綜合格鬥大賽中，泰拳獲得了相當多的冠軍！散打也不錯，中國散打和泰拳的對壘總是互有勝負，而且強調摔投，在實戰中有用效果。空手道作為鍛鍊非常不錯，尤其是意志 禮儀的鍛鍊。但是在實戰性方面...
跆拳道，空手道，柔道和散打，，哪個適合我學？還有，哪個實用性比較好，能防身。。我16歲，身高
怎麼說呢,空手道和散打的實戰部分多,跆拳道的實戰部分主要是面向競技比賽。柔道就免了,我確實不喜歡。不管是那樣都不是速成的，練武要吃得苦，個人認為女孩還是跆拳道好一點，因為它的門檻不是很高，只要用心學幾個月就差不多了，不過建議你還是學點防狼的招式就行了那個可以速成了，不要什麼基礎！本人練過八年散打 這...