1樓：晨雨梧桐
慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，有的患者常年被慢性胃炎所困擾，病史能達幾年或者是幾十年，給患者的生活和工作都帶來了很大的不便，慢性胃炎的發病和病人平時生活習慣有很大關係，尤其是飲食習慣，慢性胃炎患者應該學會養胃。
（1）首先要糾正不良的飲食習慣。
慢性胃炎患者宜多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸菸嗜好的病人，應戒菸。
（2）飲食定時定量。
患有慢性胃炎的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
（3）注意營養平衡。
慢性胃炎患者平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進區域性病變的修復。
（4）飲食宜軟、溫、暖。
烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。慢性胃炎患者進食時要不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合後慢慢嚥下，這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。
肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。
2樓：匿名使用者
你好，關於「慢性胃炎怎樣養胃」這個問題，建議先了解引起慢性胃炎的原因，例如飲食不規律、抽菸酗酒、吃辛辣食物等不良習慣都會引發慢性胃炎，需根據患者**、體質等選擇合適的食物和藥物調養胃部。。在飲食調節方面，可以通過糾正不良的飲食、生活習慣改善調理胃部，例如吃一些易消化的食物，適當的增加運動量，忌食刺激性的食物等。在藥物**方面，對於反**作的慢性胃炎，需要及時用藥調理，例如專門**胃病的摩羅丹，摩羅丹是一種用於**胃腸疾病的純中藥製劑，具有和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛的功效。
適用於慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎、慢性萎縮性胃炎、及反**作的老胃病的**，能夠起到有效修護受損胃黏膜的作用。摩羅丹屬於大組方製劑，適用範圍廣，針對反**作的胃病療效確切。
此外，需要注意的是，再好的食物和藥物也抵不住胃黏膜持續受到刺激帶來的傷害，還是要儘可能的避免生冷、辛辣、油膩等刺激性飲食的攝入如，減少環境、情緒等因素的刺激。
3樓：與會者問筆
胃是七分養三分藥,這就要重「五養」
1保暖護養－天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
2飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
3忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
4平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**；
5運動健養－腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
4樓：康愛多
適合慢性胃炎患者的養胃食譜
幾年的胃病反反覆覆，怎麼才能好
5樓：匿名使用者
胃病為什麼會反反覆覆--那是由於你**不及時及保養得不好，人說：胃病治不好，但能養好
現在西醫**胃病主要有三種方法，分別是藥物**、飲食和生活調節及手術**，其中，手術**一般用於**較嚴重的胃病（如幽門狹窄、胃穿孔等）。然而，以藥物**某些胃病（如胃下垂、功能性消化不良）效果並不明顯，只能在病發時減輕症狀，不能**。慢性胃病如何防治：
吃冷、腥的食物，不能餓、也不能吃太飽，生活有規律 規律飲食，良好的情緒，少甚至不吃刺激性的食物 忌菸酒我認為你應該去醫院做個胃鏡 排除一下潰瘍病如果不去你可以試用一下雷尼替丁 同時注意吃飯時少食點 多吃些易消化的食物 胃潰瘍**應如何防治胃潰瘍癒合後易**，6個月後平均**率為50%。如何避免**是尚未解決的問題，已經認識到吸菸、胃酸分泌、長期的病史和以前有過併發症、使用致潰瘍藥物、幽門螺桿菌感染是潰瘍**的重要危險因素。臨床上對每一個消化性潰瘍病人要仔細分析病史和作有關檢查，儘可能地消除或減少上述危險因素，就可避免胃潰瘍的**。
胃病如何飲食和如何**胃炎**胃炎除了藥物**外，更要注意養生保健，飲食調理。俗話說得好：胃病三分治，七分養，可見調理的重要性。
養生保健，飲食調理要做到，禁食生冷，如涼拌菜、可樂、雪碧、冰棍及碳酸飲料；辛辣食品如生的蔥、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、過於油膩的食品。尤其是萎縮性胃炎有增生及腸上皮化生的患者應禁食帶魚、土豆、菠菜、牛奶、菠蘿等食品。還要注意飲食衛生，忌用對胃有刺激的藥物。
同時要保持良好的心態，凡事要放寬心，不可多憂多慮，少思少患胃病。至於巧克力不要多吃。酸奶不要吃太涼的是可以的胃及十二指腸潰瘍患者該如何調節飲食：
首先，要注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食。胃的活動是有規律的，胃的生理活動包括運動、分泌等，決定了它的功能。當飲食不規律時，必將導致胃活動的不協調。
我們從臨床觀察注意到，從事司機、採購、推銷及出差頻繁、上夜班多的工作人員，生活難以規律，胃炎患病率明顯高於其他人員。 其次，避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。 第三，患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。
最後，應鼓勵吸菸病人戒菸或少吸菸。吸菸可影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復與再生，是產生胃炎的原因之一。首先，要注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食。
胃的活動是有規律的，胃的生理活動包括運動、分泌等，決定了它的功能。當飲食不規律時，必將導致胃活動的不協調。我們從臨床觀察注意到，從事司機、採購、推銷及出差頻繁、上夜班多的工作人員，生活難以規律，胃炎患病率明顯高於其他人員。
其次，避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。 第三，患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。 最後，應鼓勵吸菸病人戒菸或少吸菸。
吸菸可影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復與再生，是產生胃炎的原因之一。 在胃病的防治上，飲食和生活調節有重要的意義，其具體內容為： （1）、飲食要定時定量、少食多餐。
（2）、飲食要做到營養均衡，多吃新鮮蔬果。 （3）、進食要專心和仔細咀嚼。 （4）、進食的環境要輕鬆。
（5）、餐後要休息一會兒，但不宜立即躺下。 （6）、食物的選擇上要多加留意，應多選擇容易消化的食物，日常生活中要儘量作到不吸菸、少酒、少甜、少油、少煎炸食物、少生冷食物，因為進食過多刺激性食物會引起胃酸分泌過多。 （7）、精神要放鬆。
由於胃部受自主神經支配，故精神緊張回直接影響胃功能。 （8）、減少服用止痛藥。一些阿司匹林或非類固醇的消炎藥都有可能引發胃病或令胃病惡化。
分散的注意力,多懂一些 比不知道要好的多胃病厲害的人很痛苦的
6樓：
治老胃病那個畲族曾醫生有一套，不過就是脾氣壞了一點，也許是我太囉嗦啦。
7樓：
胃病，是許多與胃相關疾病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。在日常生活中，對於長期胃病老不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
我常年有慢性胃炎，應該怎麼養胃？
8樓：人比桃花累
我也是有慢性胃炎，以前特別依賴西藥，一疼就吃，不疼就停，結果胃炎老是反**作，導致胃口不好，人越來越消瘦，後來營養師跟我推薦了999低糖養胃舒，說這款中成藥養胃效果不錯，用中藥調理胃部，慢慢增強胃功能和免疫力，特別是它「養治結合」的理念很科學。
我還專門查了下，養胃舒用的藥材符合國家藥食同源藥材目錄的規定，又能當食物又能當保健品，不會對胃造成二次傷害，讓我很放心。而且它還能聯合用藥，症狀嚴重的時候，可以同時吃西藥，治標又治本，我有段時間就是養胃舒搭配胃動力藥，沒有不良反應。
營養師還特別告誡我，養胃是個細水長流的過程，不能急於求成，一定要按療程吃藥才能發揮最好的效果，同時注意生活習慣，少熬夜，按時吃三餐，別打亂胃的工作節奏，慢慢的我胃口越來越好，現在精神面貌已經好多了。
9樓：海看養生
得了慢性胃炎彆著急，養生大師教您養生食譜，幫您輕鬆養胃
10樓：
少食多餐，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃溫和滋補的食物。如果做不到少食多餐，三餐吃飯的時間要固定，不要吃太飽，八分飽即可。
11樓：
慢性胃炎係指不同**引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。
慢性胃炎如果有伴有幽門螺旋桿菌，要配合三聯或四聯**，如果沒有，在日常生活中，對於慢性胃炎以及長期胃病老不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
12樓：護胃知音
在日常生活中，對於胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理養胃，養胃需注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
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