1樓：坤龍武術館
可以鍛鍊本身的協調性，
如果你的肌肉太大有太緊的話會直接影響本的身的爆發力．靈活性也會受阻
2樓：
拳手需要的是速度型肌肉,而不是像健美者的那樣的塊大,有形的肌肉.
正所謂:天下武功,無堅不破,唯快不破.拳手在實戰中的速度是至關重要的.
而速度型的肌肉又是決定拳腿爆發力的的關鍵.健美者的肌肉雖然有形,但若要比及職業拳手的速度型肌肉.那其在速度和爆發力甚至拳腿協調性上的差距就好比2人肌肉塊的差距~所以,只要是稍專業一點學格鬥的或者職業拳手都不會去專注某一塊肌肉的練習.
他們所需要的是整體.所以在做完力量訓練後,他們會馬上採取空拳擊影或者其它的放鬆方式來為肌肉做很好的調整,避免長此以往的力量訓練導致肌肉僵硬.
你可以去觀察一些拳手的肌肉,不管是何級別的,但凡稍稍優秀一點的絕沒有如同健美者那很有形,塊大的肌肉. 播求,魔裟鬥,菲多,阿茲~
故,最後可以總結出一點:想練身材的,有形的.健美絕對是很好的選擇.
真正實戰格鬥的話,那就另有所求了.
善良的人不管是傷害別人還是被別人傷害心裡都會像生了一場病 作者忘記了
心理品質有兩抄 個方面的襲涵義 一 個別差異bai，即人與人之間各具du有不同zhi水平的心理品質dao。二 培養標準，即要求人們的心理所應當達到的水平。1 智慧和知識 創造力 好奇心 開放思想 熱愛學習 有洞察力。2 勇氣 真誠 勇敢 堅持 熱情。3 人性和藹 仁慈 愛。4 正義 公民的職責與權力...
好像很在意感情的事，不管是親情，友情，還是愛情，這是內心狹隘
人之常情吧。只能說有的人表現沒那麼明顯。我覺得像你這是感情豐富的表現吧。是好事喔。這樣你就該多跟他們溝通溝通。跟好的維持你們的感情 友情親情愛情的關係以及輕重的差別是什麼？在我的心裡，各種情感是沒有先後順序的 不分輕重的，每一種對我來說都非常重要。只要是情，都很重要，不分仲伯。因為人生的重要意義 或...
我個人覺得人與人之間不管是親情還是愛情友情都需要相互尊重包容才能走的更遠
人生在世，必須學會彼此包容，因為我們每個人都是一個生長的個體，出身於不同的家庭，受到不同的教育，家庭背景不同，所以讓我們個體差異很大。我們每個人都有優點，但也都有缺點，看待事物的眼光也不同，難免在群體生活中產生矛盾和糾紛。我們要想快樂的生活，快速的融入社會，我們就要學會彼此包容一點，彼此欣賞一點，彼...