1樓：福州市眠鬱康心理諮詢
有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的，能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學會客觀、全面地分析和看待問題，還有更重要的一點就是要學會與人溝通，把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來，宣洩出來，就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。有自虐傾向和自虐心理的人並不可怕，也不要封閉自己，當個人無法擺脫這種心理時，一定要及時就醫，在醫生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態的，不要諱疾忌醫！
2樓：今晚看啥
心理上自虐很多時候是為了麻痺自己，自己很難從在外界獲取足夠的關心，建議弄清楚事情的真相，如果自己無法調整，一定要找你們當地的心理諮詢師進行心理輔導。
3樓：麗子呀呀
這種情況很危險哦，建議找心理諮詢師進行諮詢，尋求幫助。
4樓：桐軍夷婉麗
你好，你的情況需要首先要先找原因，自虐只是一種表現，有人因為壓力過大，有人則是因為渴望得到關懷或關注，也有人是因為尋求某種身體感受，最好是找一個心理醫生進行專業交流和輔導。
如果有自虐心理 怎麼辦啊？？？急求！！！！！
5樓：接昂
自虐其實也是某人心理上的一種病態.精神壓力過大,生活環境所成的自虐是自己對生活不滿意，情緒不穩定而產生的，那是在尋求墮落 親愛的友友： 調整好自己的心態 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生 "其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開 著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，它生動形象地說明了人的心態的重要。
心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點， 事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這 些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就 要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好 壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信「任 何事情的發生必有利於我」且「辦法總比困難多」，也就沒有流不出的水和搬不動的山， 有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事， 會換個角度去思考，就會感到快樂。
有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意， 惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不捨不棄，每天都有工作目標，把此作 種鍛鍊、成長的機會，而且通過創造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態， 一樣的熱情。
收穫著成果和幸福。 所以應該調節自己： 1.
慾望少點， 2.攀比少點， 3.心態平衡點, 4.
知足常樂多點 , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.
根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
朋友有自虐傾向怎麼辦？
6樓：
你的朋友主要是由於爺爺過世對他的打擊很大，覺得生活沒了奔頭，可能是爺爺對他太好了，失去爺爺就等於失去了整個世界，所以造成了他對生活也失去了信心才有了自虐的傾向，還是到正規醫院看看吧！
7樓：
您好,從你的描述中考慮你朋友這種情況考慮是有心理異常的,需要到醫院心理科或者精神衛生中心進一步做心理方面的疏導以及檢查明確的,心理異常導致有自虐的傾向的,這種必須有專業人員繼續心理**。
8樓：白月般
精神上受打擊了，就給他些溫暖吧，他缺少愛，可能打小就爺爺對他最好，父母在外打工就爺爺陪，感情深厚，應該找心理醫生做心理干預越早越好。
9樓：匿名使用者
如果朋友有自虐的傾向，還是和朋友好好的交流和溝通一下。勸一下朋友什麼事情都可以過去的，千萬不要自己作踐自己。
10樓：
首先你說你朋友自虐傾向，看你朋友是不是思慮要求特別嚴的一個人？如果自律要求嚴的話，是人家對自己要求高標準，肯定是嚴要求了，第二，自虐可以是哪種的？是屬於那種自殘型的，還是其他的自殘的自我崔壞的我覺得這種是不可取的，如果說自我提高的話，這種話還是可取的
11樓：山西翼城特產
自虐傾向是有心理障礙的，朋友應該給他做心理疏導，多給一些關懷。
12樓：
耐心疏導，幫助朋友解決心理問題。可把朋友的精力引導到看書、運動、聊天等方面。
13樓：白衣少年身似雪
這種傾向的人 一兩句話就安慰了 那你得是心理大師了。玩笑話，不過，你的心情我理解，但是確實不是安慰就ok的。首先，你得了解他有這種傾向的諸多原因，是小時候的某些陰影嗎？
是家庭上的什麼原因，是朋友上的什麼原因。總之大概明白什麼原因，然後，認知上給他改正，行為上給他牽引.會好的。
早點研究這個問題，發展下去不是好事。
14樓：匿名使用者
有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的，能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學會客觀、全面地分析和看待問題，還有更重要的一點就是要學會與人溝通，把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來，宣洩出來，就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。鄭教授說，有自虐傾向和自虐心理的人並不可怕，也不要封閉自己，當個人無法擺脫這種心理時，一定要及時就醫，在醫生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態的，不要諱疾忌醫！
15樓：王津富
帶他笨豬跳去他就會明白生命不該作賤自己
16樓：匿名使用者
帶去看看心理醫生吧～
17樓：匿名使用者
去看下心理健康的醫生吧
18樓：
帶她出去玩，有事兒忙就不想了
每次吵架男友總是自虐,我要怎麼辦
1,沒有物 bai質的愛情,絕對不du存在。2,一個男zhi人,如何會沒有dao工作?他不知道自己肩 版上的擔子有多重。一個權 男人,必須要有自己的事業。3,自虐是 心理,我在想他是否愛自己,一個自己都不愛的人,對其他人會怎樣?4,懲罰自己來懲罰他人。他很自私。他沒有想過你雖然和他鬧,卻一直在他身邊...
我的孩子14歲了有自虐行為怎麼辦
如果你的孩子不是有心裡疾病，有多半可能隨從了 潮流 你是家長並不瞭解孩子在外面接觸的人都學了哪些行為。在我以前的班上，就有一大部分的人喜歡自殘。1.我有一個朋友，她在自己的舌頭上劃刀子，和她玩的好的朋友趕緊圍上來關心她，你怎麼了 又有誰惹你傷心了 她會說 我沒事，我想試一下割在舌頭上是什麼感覺 朋友...
如果有朋友向自己借錢怎麼辦，如果有朋友向自己借錢，你會怎麼辦？
一 把他變成和你同樣戰線上的人 要是對方並不是急用錢，是因為經濟能力不足向你借的錢是比較容易借錢的了。比如他抱怨什麼你也跟著抱怨什麼，先和他聊一會兒，把他變成你的真朋友。在此之前打理好關係後，在講你拒絕的話說出來。這樣的話，拒絕又不會傷你倆的友誼。二 表示現在自己的處境 你可以和他表示你目前的處境和...