小孩子睡覺多是好處嗎,小孩多睡覺有好處,請問小孩子睡眠多

2022-01-23 22:01:11 字數 2111 閱讀 5613

1樓:匿名使用者

小孩子睡眠的個體差異很大,有的孩子從小睡覺時間長,有的從小就短,不同的階段也是不同的。這麼大的寶寶,肯定是身體有需要才會睡的,所以不用擔心。

此外,生長激素是在熟睡之後才開始分泌的,也就是睡著之後一小時,所以,多睡覺,睡長覺,對身體肯定有好處。

2樓:匿名使用者

你好:現在是春季會使人感覺疲倦,小孩子睡10-14小時,醒後精神、飲食沒什麼問題,也是正常的。這樣可助長腦部發肓、骨骼成長。

3樓:匿名使用者

有種睡眠是大腦缺少一些微量元素造成的!可以適當的改變下膳食!

而有種睡眠是可以幫助記憶力的形成的!(睡眠時間也是很長的)

建議你還是去看看專家怎麼說!

4樓:

小孩子睡眠多很正常,他們一般都遵循本能,睡覺是長身體的重要步驟,因為在快速眼動期(做夢時)是體內合成蛋白質的時候。想睡就讓他睡,十多個小時很正常的。

5樓:匿名使用者

年齡越小,需要的睡眠時間越長,您家小朋友才2歲多,多睡一些是好的,因為正在長身體嘛。

6樓:匿名使用者

睡覺多,說明孩子這個時候在身體上成長的比較快!睡的多發育的快!因此沒必要去調節!

在小孩小的時候一定要給足他們營養,這個很重要,這個會影響到其後天的大腦發育!大腦發育的越好,小孩就越聰明,身體就越健康!

7樓:匿名使用者

要看睡多少了 一般十二三個小時就差不多了 要是 幾歲的小孩可能時間、更多些

8樓:匿名使用者

好呀。小孩子睡覺中是長身子的時候。他醒了你得讓他多吃點東西。好好補補。。。

9樓:

多睡一下有助於大腦發育的。

10樓:

小孩子應該讓他多見見新鮮事物,不能總是睡覺!

小孩多睡覺有好處,請問小孩子睡眠多

11樓:ad楊柳依依

小孩子睡眠多很正常,他們一般都遵循本能,睡覺是長身體的重要步驟,因為在快速眼動期(做夢時)是體內合成蛋白質的時候。想睡就讓他睡,十多個小時很正常的。

睡覺多,說明孩子這個時候在身體上成長的比較快!睡的多發育的快!因此沒必要去調節!

在小孩小的時候一定要給足他們營養,這個很重要,這個會影響到其後天的大腦發育!大腦發育的越好,小孩就越聰明,身體就越健康!

睡覺多了對身體有好處嗎?

12樓:tiny小朋友

要看你處於哪種階段 小孩子的話9個小時這樣咯

大人的話 一般7 或者8個小時這樣 其實睡覺要看規律的 睡太多也會生病的

13樓:

不好,正常成年人每天睡6-8小時為宜。

14樓:爽吉爾太陽能

當然不好了,什麼事要適宜才好。

15樓:匿名使用者

適當的睡覺當然是啦 ,但是你睡太多也不好 忒別是 很多人認為睡覺是可以補回來的 ,,那是非常錯誤的,一點要按時休息好,才有一個好身體!

16樓:做夢的貓俠

睡眠要足,身體才好,但睡得過多,就會氣虛,反而不好,正所謂物極必反.任何事都要適可而止.

17樓:匿名使用者

科學研究證實,7-8小時是最佳的。

18樓:出綠柳本燕

睡得多少因人而異,有的人愛睡覺,有的人不愛睡懶覺。

不過睡得過多對身體也有一定的傷害,首先睡得過多會發胖的,再一個睡得過多有時會頭暈,還有時是因為血液粘稠的疾病,所以才總是睡覺,感覺總是困。

19樓:紫禮辜婉

睡覺過多,不但不能恢復精力,然而會讓人覺得昏昏沉沉的,甚至更疲憊,一般成年人晚上保證8-10個小時的睡眠足夠了。午睡最好不要超過30分鐘

20樓:古學岺萬霜

睡多了不好,就想你感到的越睡越累,一般的8個小時就夠了,如果感到很累的時候,可以躺下休息片刻,就會有所緩解的。

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