我的口吃症狀該怎麼辦啊,我有輕微口吃 怎麼辦??

2022-01-21 23:52:06 字數 5561 閱讀 3543

1樓:☆華夏口吃矯正

說話口吃簡單的講就是一種不好的語言習慣和心理意識習慣,改正口吃就是改正語言習慣,培養自己的語言能力,只有自己的語言能力變強了,口吃自然沒有樂趣,就會離開你!

就像你現在說不 h x m 等這些字母的時候,心裡就開始擔心,害怕,糾結,因為自己曾經在這些字音上說話口吃了,出問題了,所以自己害怕,就像生活中做事情一樣,一旦在哪失敗,就會在這裡擔心,這些都是正常的心裡反應,但是過度的擔心就會猶豫不決,幹不成大事……

成年人的說話口吃表現在嘴巴上,其本質是在心裡,自己也知道,不緊張,不著急的時候說話很好,可是自己做不到,一遇到那種場合,自己就完全語言失控,不能駕馭,緊接著就是口吃現象,口吃心裡全部浮出水面,自己無能為力……

改正口吃方法很重要,而不是簡單的聽一些道理。需要系統的語言訓練,增強自己的語言能力,這才是最正確的方法和成功矯正口吃的途徑;選擇很重要,具體的講話情況可以和老師詳細溝通交流,希望可以幫助你走出口吃苦惱,真真正正的自然流利講話!

2樓:和諧心音

小夥子:

你好,我是心理諮詢師,同時以前也有口吃的毛病,所以我非常理解你現在的心情,那我是怎樣去掉口吃的毛病呢?通過學習心理學,我明白了,口吃的原因絕大部分是因為焦慮造成的,就是人總是想把話說完整,把事情交代清楚,結果越想越好不了,於是出現了口吃現象。後來我就想,既然如此,我不焦慮,不擔心怎麼樣,老子天下第一,愛怎麼樣就怎麼樣,對事情采取無所謂的態度,於是事情出現了奇蹟,再也沒有發生口吃的現象,總結一下為什麼會這樣?

就是人的心態問題,如果一個人不緊張,不焦慮,採取滿不在乎的態度,口吃的毛病就會減輕甚至消失。現今把這個經驗告訴你,並祝你愉快。

3樓:登登註冊

我覺得主要也是心理問題在作怪,是不是壓力太大了啊,越覺得有壓力也就越說不好是嗎?首先得緩解你緊張的狀態,平時不要怕出醜,該表現時就得表現,該與人交流就與人交流,別怕出錯啊,坦然大方的去面對就好了,自己找個沒人的地方練習朗讀,或在家裡也行啊。主動與別人交流以培養自己良好的狀態,和自信的活潑大方的性格。

經常照鏡子,告訴自己一定能行的,其實自己很棒的。這樣堅持下去,相信會有改觀的,加油啊!

4樓:沒有明天的結局

你這樣只會令你惡性迴圈.這是一個心態加習慣的問題。 你不這樣覺得嗎.

首先。你口吃的毛病已經伴隨了你多年.突然要改變,對一個正常人來說的確是很困難.

其次.你必須要克服你懼怕跟別人交流的毛病.我覺得第二個比第一個要更重要.

我建議你多出去參加各種場合的活動.飯局.多出去走走.

只要能跟外界交流的機會一定要抓住.平時自己在家的時候看電視什麼的也跟著電視裡的臺詞說說.做任何事都要有恆心的.

你堅持住我相信.你的這個毛病肯定會有所改善.

5樓:琴劍柳夢璃

其實你就是心理問題,你必須要克服才行,你和別人說話的時候不要緊張,越是緊張就越說不出來,你可以試著一個字一個字的說,中間不要重複慢慢的說,等你克服了慢慢就會好的。

6樓:匿名使用者

朗讀,唱歌

個熟人吵架

7樓:d調不華麗

首先你得自信!每天要不停的練習說話,和別人,朋友家人。口吃不要怕被笑話。關鍵克服心理!你能行的。相信自己!

8樓:從上來過

其實還是心理問題多一些吧,但是你說你在不緊張的時候也口吃,那這個就不好判斷了,從你的描述中可以看出你是隱性口吃,有的時候正常,有的時候口吃,這個也不好說怎麼樣的**,網上有很多的資料,你再查查研究一下吧。

9樓:

我以前也是,多唱歌,最好每天早上起來大聲的吆喝…長大了會好點的

我有輕微口吃 怎麼辦??

10樓:口吃專家嶽帥

當你確實發生了口吃以後, 要口吃得從容一點、輕柔一點、平穩一點, 不 要過於強迫自我。這意味著輕柔自如的運動你的嘴脣、舌頭和下巴, 用你的聲帶平緩地發出音節 和單詞,平穩的說話。輕柔、從容、平穩地發出單詞, 有時候也就意味著你能 夠從容地發出句首單詞。

這條最重要的方針意味著,當你口吃時,你要儘可能的從容和冷靜,保持正常的平靜呼吸。如果你能夠遵從這條規則, 讓你口吃時從容一點,那麼你的口吃程度將會減輕, 你的口吃發生頻率也會降低。

坦率地口吃,不要試圖隱藏你口吃的事實。假裝你是一個語言正常者對你沒有任何意義。試圖隱瞞你的口吃,只會讓你的口吃永遠都揮之不去。

告訴別人你口吃, 採取 正確的態度, 就是是自願地、主動地口吃。如果你採取了坦率和公開的態度,將會降低你由於口吃而引起的羞恥和尷尬感。

允許口吃。口吃者們都試圖通過強迫發出單詞來解決他們的口吃問題。通過強迫或者掙扎, 得不到任何效果。

你越強迫你說話不口吃,你口吃就會越厲害。放棄和自我搏鬥吧。這樣做是註定要失敗的。

用更輕鬆的口吃方式來取代你那些反常的, 令人喪失信心的語言習慣吧。從容和平靜地口吃,你會逐步感覺到兩者之間的不同。

11樓:一半人生一半醉

口吃的輕微還是嚴重要看在緊張情況下,如果 有伴隨性動作,這個就算比較嚴重的,像你描述的這種情況不算嚴重,看心理醫生對你有幫助,但是如果要徹底矯正還是要從倆個方面入手:

一、語言 通過系統的語言訓練,讓我們能夠輕鬆把握說話的節奏!

二、心理,此心理非彼心理!口吃的心理疏導主要是要消除口吃患者緊張恐懼西安陳家戎在心理和語言方面專門針對口吃患者有深入研究!

12樓:匿名使用者

我的經驗供參考。我是7,8歲時,跟同學學的。1.

說話時慢點是必須的。我現在還口吃,一口吃就放慢語速。2.

練練繞口令也管用。3.最關鍵:

你和誰說話時不口吃?爸爸媽媽?還是誰?

然後,不管見了誰,你就把他當成他,這樣就行了。4.把每一個字頓開說,很有效。

5.學會發揮你的長處。當你的光輝耀眼時,別人就看不到你的缺點了!

我相信你!

13樓:坐家一輝

1.你可以聽一些柔和的輕**背景,然後看書,在心裡默唸,不用開口說,2.說話沒什麼可緊張的,先對死物說,比如你可以和石頭說話。

我以前也是口吃,放輕鬆,自然而然隨著長大解決了,發音貝兒標準。

3.記住有話先不說,在心裡正常語速念出來,心裡過一遍之後再說出來。

4.你可以看電影的時候學裡麵人物講話。

5.心理醫生不必了,有專門矯正口吃的醫生

14樓:你好寶貝

口吃很大程度上因為知道自己口吃,一說會就會緊張,害怕自己口吃,所以在開口說話,先將自己想說的話在心裡想好。說話時語速放慢,聲調放輕。自己一個人時,多鍛鍊說話。大聲朗讀。

15樓:匿名使用者

我小時候也口吃!可沒像你這樣!!

主要是你太緊張!!

其實很簡單的 你拿一本書天天大聲念!

估計一個星期就會好!

別拿少兒讀物!!鍛鍊不了思維!!

最好是表達能力強的讀物!

16樓:

你可以試試把你的語速放慢一些,這樣就能緩解緊張,也能讓你有足夠的時間考慮下句話怎麼說。主要還是心態,相信自己可以說好每句話的,慢慢就好了!

17樓:阿土伯進城

放輕鬆點,說話別緊張,別一直想到口吃。

只要別緊張,就不會有問題的。

希望你能克服

18樓:悠揚在天空

我原來也有口吃,後來好了,叫你一個辦法,用一口氣讀一個繞口令,用你們方言讀一遍,普通話讀一遍,一個月,或者說話語速慢一點,一個一個自讀,再慢慢讀快

19樓:

心態很重要啊!你心情平靜一點,就當沒有這回事,自己說話的時候注意一些,多讀點書,對你會有幫助的

20樓:丹清寧

你不是真下的口吃,因為口吃是嘴,而你的文字也敘迷不清,先克服緊張就好

21樓:0生產隊的驢

有意思!多練習繞口令吧,很有效果的!

22樓:匿名使用者

學會放鬆地與人交流就好

看心理醫生也會有幫助

23樓:

太缺德了 多看看 韓劇 上面很囉唆的

24樓:秋梵子民

口吃的發生本身就是,時有時無,時輕時重,會根據當時的環境 場合 地點都有關係的,最明顯的症狀就是會出現胸口悶 胸口堵 想說說不出來的感覺,其次就是在緊張 著急 語速比較快 比較猛重的時候問題容易出現,越在乎越注意越敏感越嚴重。你說的首字難發問題,是很多口吃患者都會遇見的問題,這種口吃稱作為難發性口吃,也是很好矯正的。

25樓:

有輕微口吃怎麼辦呢,其實口吃本是人皆有之的正常現象,但由於很多人對口吃有著錯誤的認知,繼而導致了對口吃的錯誤態度,而**口吃的最佳方法就是你想方設法與口吃對抗,結果反而被口吃所困擾。可以參考下面的一些方法:

1. 很多口吃朋友說話急、快、猛、慌亂,以至於說話會卡殼,會重複,會慌亂表達不清,針對這些問題,需要幫助他們重新塑造說話系統,幫助他們培養從容不迫的說話習慣,字正腔圓發音飽滿的說話習慣,娓娓道來,不慌不忙,養成從容表達的習慣。

2. 普通人說話是不會考慮發音呼吸的問題的,但我們口吃朋友的確是存在說話習慣性的快,急,猛,慌,等特點,這些本身就是不良的說話方式,因此是必須要通過系統訓練來改變的。

3. 我們在跟自己親近的家人朋友在一起聊天時,我們是不緊張的,因為他們都是我們非常親近的人。但是即便如此,在他們面前交流時也會有結巴有口吃的情況發生。

這是因為我們說話口吃的語言方式已經慢慢形成了我們說話的一種習慣了。我們要想克服口吃,首先這個語言「習慣」,我們就必須把它破除掉!

4. 每當去說話尤其是面向陌生人時,更會產生緊張情緒,所以矯正口吃最關鍵的還是排除心理障礙,增加言語訓練,讓自己本能而習慣的流暢說話。

希望可以幫助到你!

我口吃怎麼辦呢?

26樓:y清風

不要著急,一個人在家裡,念報紙,慢慢來,一開始會很費勁,逐漸的,你會越來越好的,到那裡,你就會說話流利了

27樓:ds水家豌豆

在說之前給自己暗示,不要緊張,放慢語速。時間長了,在逐漸加快語速。

因為有自卑感,會讓自己潛意識裡更容易結巴。要主動消除這樣的自卑感。

日本前首相田中角榮就是一個口吃患者,他每天把小石頭放到嘴巴里練習說話,糾正了自己的結巴。從一個結巴的人到日本首相,需要毅力和信心的支援。你的目標比田中角榮簡單,就是恢復到正常的說話。

加油吧~將來說話順溜口才好了,拿笑你的人開涮一把。

28樓:匿名使用者

多說話 不要自卑 不怕別人笑 笑的人讓他去笑 .頂你了 過了自己這關就沒有什麼困難了 .

29樓:匿名使用者

為什麼自卑呢,這是心理原因。

你到底在擔心什麼?

有人說:人活著是挺不容易的。我活著都不怕,難道還會怕死麼?

有人說:好死不如賴活著。我死都不怕,難道還怕活著麼?

其實,你想一想,人生一世,是短暫的,能做的事情也實在有限,努力做事吧,不要擔心什麼,過度的擔心,與事無補呢。沒什麼值得擔心的呀。

放寬了心,路寬了。

有口吃怎麼辦,我有輕微口吃 怎麼辦??

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