人幾天不睡覺會死,人不睡覺能活幾天?

2022-01-18 12:07:26 字數 5830 閱讀 1791

1樓:利楊氏雙戊

一般人堅持不了幾天就會死。他們會先出現注意力不能集中,體溫降低,心跳頻率變得有些異常等現象,然後危機性命。但一些軍官或工程師在執行任務時可以堅持十天。

2樓:野傅香定娟

人如果不睡覺,首先會出現的問題不是死掉,而是瘋掉。

有研究用狗做過試驗。a,b,c三條狗。其中a只准進食;b只准飲水;c既準飲水又準進食,但不準睡覺。

試驗結束後發現:最早出現症狀的是c狗,首先精神不振,而後脾氣暴躁,最終精神徹底崩潰而死亡。其次是a狗在c狗死去之後才死去。

而只飲水為生的b狗堅持到了最後。

可見睡眠對動物是多麼重要了吧?

3樓:莫蘭英蓬己

科學家做過一個實驗,人不睡覺的極限時8天,第八天就好出現幻覺,精神崩潰!連續幾天不睡覺最會精神萎靡不振,抵抗力下降,血壓,心率升高,如果本身有疾病的話會增加發病率也許會造成死亡!但一般正常人的話應該不會有生命危險!

4樓:謬樂蓉庫適

三天不睡覺就會有精神恍惚。

一週不睡覺就會精神錯亂。

再長我就不清楚了,還沒人試過。

排除異常人。

看個人體質

5樓:制杖實驗室

慘無人道的蘇聯睡眠剝奪實驗,導致一人死亡四人精神失常,這究竟發生了什麼?

6樓:赫素芹巴嬋

最科學的理論是

不睡覺自殺是不會成功的!

你有沒有想過!

等你身體勞累達到極限以後你會自動睡著的!

除非你不是人,能任住睡意。當然瞌睡是忍不住的!

有人說吃興奮劑來打消睡意!

如果這樣的話!就持續到你沒力氣再給自己吃興奮劑為止!然後你會乖乖的睡著!

呵呵!以上就是「不睡覺自殺是不會成功」的理論!這個理論和「憋氣自殺不會成功」的理論是一樣的!

7樓:郎雪在燕

7-15天.人不睡因為免疫力下降,會無病而死.但有特異功能的人不會這麼快死去,他們稱之為「辟穀」,少則幾天,多則幾年,甚至幾十年,讓人難以相信。

人不睡覺能活幾天?

8樓:水果山獼猴桃

最多11天

空軍飛行員在被剝奪睡眠3到4天之後會進入一種精神錯亂的狀態,而且會因為突然進入睡眠而導致飛機墜機。即使只有一個通宵沒有睡覺,也會暈暈乎乎的像喝醉了一樣。

人類最長不睡覺的記錄是264個小時,這個記錄由一個高中生在2023年創造,在11天之後他將要睡著時,他基本上已經進入了無意識狀態。

據報道,一名男子為了看歐洲盃的所有比賽連續熬夜11天最終喪命。但是,他在熬夜的同時也大量地飲酒和吸菸,因而他的死亡原因無法單純地去界定為缺少睡眠。

還沒有任何一個人是因為睡眠被剝奪最終喪命的,而且科學家們也無法在實驗室找到這個問題的準確答案。

不過科學家已經在小白鼠身上做了類似實驗。在2023年,芝加哥大學的睡眠專家將小白鼠放在十分吵雜的環境中,並不斷記錄小白鼠發射出的腦電波以確認小白鼠沒有睡著。當小白鼠快要睡著的時候,**就會突然響起並且把它推向牆邊讓其保持醒著的狀態。

小白鼠在這個環境裡待了兩週後死亡了,並且在其死亡的前夕發現了代謝亢進症狀,在這個症狀中,生物體即使在完全靜止的狀態下也會燃燒大量的卡路里。而這個症狀也正是因為缺乏睡眠而引起的。

9樓:背對背擁抱3夨

要知道長時間不睡覺的危害,首先是需瞭解睡眠對人有何作用。

相信大部份都市人曾經歷過睡眠不足的時候,頭暈、四肢乏力、精神不集中、沒胃口等等。

其實,睡眠時身體正進行兩個非常重要的活動,分別是生長激素的分泌及令免疫系統正常運作的化合物的分泌。

而睡眠的目的至今仍未有統一的答案,現時的解釋有:

身體各組織的修復及生長;

日間記憶的重組、鞏固;

減少能量的消耗;

大腦的能量保充及休息等等。

如果不睡覺

一、兩天,人可能有以上提及的狀況外,還會比較易怒。這是因為腎上腺素的分泌所致。

當三天或以上不睡覺,人會開始產生幻覺以及對現實的行為失去控制力。

在2023年初結束的英國「不睡覺大賽」中,19歲女孩克萊爾堅持178小時不睡覺,終於獲得冠軍,贏走18萬美元大獎。事後,克萊爾坦言比賽過程非常痛苦,期間曾出現幻覺。醫學專家也譴責不該舉辦這種對人體健康有巨大傷害的比賽。

因為,178小時不睡覺意味著記憶錯亂、內分泌紊亂、臟器受損、**衰老、免疫下降……

睡眠對人的生理和心理會產生什麼影響?對此,美國的研究人員曾做過實驗。結果表明,如果人連續40個小時不睡覺,處理數字、正確說出色彩名稱、回憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降;如果是50個小時不睡覺,活動能力、體力、人格等方面都會下降;如果在此基礎上再把受試者單獨放在一個房間內,受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉動;如果連續70個小時不睡覺,人的注意力和感覺就會麻痺;到了120個小時後,人就會陷入精神錯亂的狀態。

這是人為地妨礙睡眠、使人不能睡眠的實驗結果,得出的資料雖說很極端,但它說明了睡眠對人類的健康的生活是多麼重要。即使不是完全的徹夜不眠,如果睡眠不足也會使注意力、感覺、思考力大大下降

而睡眠之所以如此必不可少,正是因為趁著你睡著的機會,身體在進行限時修復。

◆眼睛保護視力並滋潤眼球

比起看綠色植物,睡眠是更有效的「養眼」舉措。當你閉眼入睡後,勞累已久的眼球睫狀肌終於得到休息,防止了視力下降和「老花眼」提前報到。此時,白天處於抑制狀態的淚腺分泌也增加,開始滋潤因長時間用眼而乾澀的眼球;角膜的溫度也上升,其細胞新陳代謝加快。

◆免疫增強抗病功能

生病後人總是特別嗜睡,因為機體通過睡眠來抑制其他生理功能,突出免疫功能,幫助人體早日恢復健康,由此可見充足的睡眠能增強人體免疫力。醫學實驗也發現,人如果減少4小時的睡眠,體內免疫細胞活力就減弱28%;而獲得充足睡眠後便可恢復。

◆內分泌規律分泌激素

睡眠狀態下,規律分泌的各種激素積極發揮著作用。以生長激素為例,當你進入深睡狀態1小時後,其分泌進入高峰,是白天的3倍多。該激素除了促進生長,還能加速體內脂肪燃燒。

相反,若睡眠不足,內分泌紊亂,激素分泌喪失規律,不僅情緒變得容易激動,還可能影響生育能力。

◆**孕育美麗**的新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。因為當你睡著時,肌肉、內臟器官等的消耗都減少,其血管處於相對瓶頸狀態,而**血管則完全開放,血液可充分到達**,為其提供營養,進行自身修復和細胞更新,起到延緩**衰老的作用。如果錯過了「睡眠」這個孕育美麗的最佳時機,**容易變得乾澀、粗糙、晦暗、多皺,尤其眼睛附近容易出現黑眼圈。

◆大腦形成並鞏固記憶

很難想像,人的記憶完全是在睡眠過程中形成和鞏固的。但當你睡著時,大腦確實在重播、分析、儲存一天的事務,並留下記憶痕跡。更讓人意外的是,睡眠狀態下大腦的神經變化程度是清醒狀態下的2倍,一些神經路徑的訊號增強並形成細胞間的新連線,另一些路徑的訊號變弱並失去連線,使得大腦內的記憶遠比持續工作狀態下清晰得多。

◆植物神經放鬆內臟器官

除了大腦,人體大多數內臟器官如心臟、腸胃等都受植物神經支配。植物神經分為交感神經和副交感神經。白天,交感神經活躍,心跳及腸胃蠕動都加快;當你睡著時,交感神經變得抑制,副交感神經呈現活躍狀態,內臟器官得到休息放鬆。

如果疲倦時不睡覺,不僅內臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,植物神經也容易紊亂,埋下失眠隱患。

◆頭髮獲得營養你睡覺的時間也是頭髮獲取營養的關鍵時機。因為白天僅大腦皮層活動就要消耗人體全部新陳代謝及日常活動所需養分的1/4,頸動脈運輸的血液多向腦部集中,輸送到側支的血液量較少,而頭皮組織恰恰僅靠頸動脈的側支供血提供營養。若長期睡眠不足,沒有在夜晚給頭髮**充足的血液,頭髮將變得稀少而缺乏彈性。

而古人謂:日思三餐,夜思一宿。一定要保持好的睡眠啊。

10樓:香珍鈔紹元

對這個問題目前還沒有肯定的答案,但是可以肯定的是長期不睡覺,比如超過一個星期以上,患者不睡,死亡的風險就會明顯增加。具體到每個人,因為體質狀況不一樣,併發症不一樣,因此具體能活多久就不好說。一般隨著不睡覺的時間的延長,死亡的風險會逐漸增加。

有基礎疾病的中老年朋友不睡覺的時間越長,死亡的風險也會越增加。

如果人幾天不睡覺會死嗎?

11樓:小玉觀世界

人連續多久不睡會死呢?

12樓:小蒙奇

在2023年初結束的英國「不睡覺大賽」中,19歲女孩克萊爾堅持178小時不睡覺,終於獲得冠軍,贏走18萬美元大獎。事後,克萊爾坦言比賽過程非常痛苦,期間曾出現幻覺。醫學專家也譴責不該舉辦這種對人體健康有巨大傷害的比賽。

因為,178小時不睡覺意味著記憶錯亂、內分泌紊亂、臟器受損、**衰老、免疫下降…… 睡眠對人的生理和心理會產生什麼影響?對此,美國的研究人員曾做過實驗。結果表明,如果人連續40個小時不睡覺,處理數字、正確說出色彩名稱、回憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降;如果是50個小時不睡覺,活動能力、體力、人格等方面都會下降;如果在此基礎上再把受試者單獨放在一個房間內,受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉動;如果連續70個小時不睡覺,人的注意力和感覺就會麻痺;到了120個小時後,人就會陷入精神錯亂的狀態。

這是人為地妨礙睡眠、使人不能睡眠的實驗結果,得出的資料雖說很極端,但它說明了睡眠對人類的健康的生活是多麼重要。即使不是完全的徹夜不眠,如果睡眠不足也會使注意力、感覺、思考力大大下降 而睡眠之所以如此必不可少,正是因為趁著你睡著的機會,身體在進行限時修復。

13樓:枚資堵博麗

實驗證明:人最多可以連續5天不睡覺。超過這個時間,不管你願意如何也會進入睡眠。你想試試創造新的世界記錄嗎?(114小時)

14樓:刀陽粟思嘉

人幾天不睡覺會死?這個跟人的身體狀況,耐受力不同有所差異,據記載,世界上不睡致死的記錄是11天,普通人連續7天不睡就有生命危險了,會出現各種大腦、臟器紊亂的現象,直至逐步衰竭

15樓:伏渟伯燕楠

一般不會,除非猝死——人,天生有自我保護的功能,您,不睡覺熬不了幾天,但必須付出健康的代價!

16樓:其興業令躍

不可能不睡覺.當你一直堅持著不睡時.到了那個時候.

就算做運動都會自然而然的睡著.睡眠是件很神奇的東西.當一個人一直堅持不睡而自然的睡著時.

你對他身體進行傷害他都不會感覺到了.所以說這個問題問的有點不實際

請問一個正常人連續幾天不睡覺 就會死亡?

17樓:小玉觀世界

人連續多久不睡會死呢?

18樓:匿名使用者

人不睡只能活五天

睡眠不足的直接影響,短期內表現為白天昏昏欲睡,思路不清楚,不能明確表示自己的意思,注意力無法集中,動作無法協調,情緒不穩定,易怒,莫名其妙的發脾氣……人們過去關注較多的只是睡眠不足造成的這些短期影響,認為這種影響只是暫時的,好好睡上一覺就會恢復正常,其實事實並非如此。越來越多的證據表明,睡眠不足的影響累加起來,最終危害人們的健康,乃至壽命。�

睡眠不足會導致肥胖,因為控制脂肪的肌肉的生長激素多是在睡眠狀態下產生的,有充足的睡眠可以保證這種分泌處於一個穩定而平衡的狀態下,睡眠不足則會打破這種平衡,使人變得大腹便便,缺乏睡眠還會嚴重影響人體免疫系統功能的發揮。而睡眠不足,就會使未經完全修復的免疫系統倉促上陣,久而久之免疫系統的功能會被嚴重減弱,從而失去抵禦疾病的能力,使人易患種種疾病。�

睡眠時有呼吸暫停現象的人患中風的可能性是正常人的3倍,患心臟病的危險已大大增加,如果持續兩個晚上不睡覺或睡不好覺,血壓就會出現大幅度的升高,如每天晚上只睡4小時胰島素的分泌量會減少,僅在一週內,這就可以令健康的年輕人出現糖尿病的前驅症狀。�

睡眠時間少於6小時的人壽命比每天睡6-8小時的人要短,老鼠實驗證明,如果連續兩週(相當於人的3個月)不許睡覺它便會死亡。有關資料顯示每天睡眠不足四小時的人,其死亡率比每天睡七八小時的人高80%,科學家研究表明,人不睡只能活五天,不喝水能活七天,不吃飯能活十天,所以失眠是人類的頭號大敵。

人最久可以幾天不睡覺 人最長可以多久不睡覺?

正常人最長可以幾天不睡覺?熬夜後的傷害這麼大,看完還敢熬夜嗎。只能說不同的人的身體素質不同和精神不同,睡眠的時間也就不同的!一般人大約可以承受3天的時間!簡單 3天就是最多的期限了 這樣對身體很不好的哦!178個小時,一天二十四小時,178 24 天。人最長可以多久不睡覺?根據每個人的自身狀況和個體...

如果人不睡覺 不吃飯,只是喝水可以活幾天

正常人來說 不睡覺活不過5天 不吃飯可以活7天 輸液可以能多維持幾天 會永遠活下來,只要毅志堅強!根據你的實際情況也就五天左右吧,只是不知道你能不能堅持下來,年輕人究竟有什麼事讓你這麼想不開,你要相信生活是美好的呀.8 10天,如果輸液營養液會多活幾天 一般七天。只是平均數 不睡覺的極限是三到五天,...

人不睡覺會怎麼樣,人如果一直不睡覺會怎麼樣?

一直不睡覺會發生什麼?慘無人道的蘇聯睡眠剝奪實驗,導致一人死亡四人精神失常,這究竟發生了什麼?長時間不睡覺會導致患者的身體機能下降,嚴重的時候甚至會出現猝死。睡眠不足的患者在短期的時間內會表現為頭昏 頭沉 注意力不集中,還有比較乏力 心慌等表現。生病,抵抗力大幅度下降,對任何事都會失去興趣 只是二十...