1樓：
應該是不可以
籃筐高3米05（正規）
想要扣籃需要手比籃筐高出一個籃球的距離（大約30cm）所以你需要手摸到2米6的位置
3米05減去身高174cm 就是說你要跳大約120釐米的高度才夠（nba很多牛人的彈跳才1米……我身高174 拿個小小的玩具球可以扣……
扣籃的話 只能帶的拋的動作才行）
2樓：志巨集
別指望扣籃指望把所有的上籃玩的淋漓盡致吧，go!
3樓：匿名使用者
估計難。。再練練吧。。你摸高能到3.30.。。就可以了
4樓：影之祈福
每天連續起跳模板,根據自己的體力狀況規定運動量,以樓主的身體素質來看,通常一組10-20次,一天做到3組以上。
5樓：匿名使用者
難度很大,像你這樣的身高在世上都沒幾個會扣
6樓：匿名使用者
17歲，還能長個子，應該有可能扣上
7樓：匿名使用者
當然可以嘍！但是要下決心苦練的！有三項練習，第一每天50到100個蹲起，20個一組開始可以少點，慢慢加，別急！
不然會拉傷，像我現在都可以單腳做蹲起的！往後可以負重做，效果好！第二是仰臥起坐！
每天50個就夠了，但是記得要一次做玩，動作要快，慢慢練吧！不知道你韌帶怎麼樣，我雖然跳得很高但和別的跳得高的不一樣，他們韌帶好，我很差，所以你需要練練韌帶，能練到下一字你就勝利了，當然不要求那樣，但要拉拉韌帶！這些東西是中學生全國五項全能冠軍告訴我的，他1米7可以跳一米九，隨便扣籃，我和你一樣高也是能抓，但還不能扣那些練習很苦的，我做不來放棄了，你看著辦吧！
8樓：斜月破天矢
懸。。。估計希望不大
9樓：於潤
你不要害怕手會受傷或拉傷。 你可以去看看明星們的扣籃
10樓：溫習語氣
你應該還沒發育完全！有可能的吧！~~
男,今年19歲,身高174釐米，男,今年19歲,身高174釐米
有可能長得晚，過兩年就會高了 有可能是沒有遺傳高的基因 有可能不是親生的。就這三種可能 不一定你就能比你爸爸高啊？沒有絕對的事情，你的身高一般來說是會接近你爸爸的，沒那麼高也屬於很正常的現象，你還有的長可能，但是長不了多少了，多吃高蛋白的食物，多運動，有可能再長几釐米，多了就很困難了 有人長的慢，2...
我的身高只有1米72，摸高只有2米95，如果刻苦鍛鍊的話，還有多久才能扣籃
1.將腳尖抬到最高點,2.用腳尖快速起跳,跳時不得超過1.5 或2.5cm 蛙跳練習是必要的，對於彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。第一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法 挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好...
1 74米，16歲，60公斤，很瘦，要怎麼樣吃胖，想增肌胸不好看
太瘦 你要的是增肌不是吃胖 多吃高蛋白食物 魚蝦雞蛋牛肉牛奶 飲食配合一定強度器械鍛鍊 你這情況去辦個健身卡吧 教練會讓你練出來的 16歲不要練肌肉，因為還在長身體，一旦肌肉成型就不會長個子了，你1.74還有的長，不要看別人肌肉怎樣帥就隨便練，可以再過幾年 哈哈，我也以前跟你一樣，現在好了。長胖的話...