1樓：丹楣青
在西方發達國家洗頭頻率為每週6.4次，日本為每週5次，我國香港為每週7次，而在我國大陸，每週洗頭頻率卻相當低，即使在洗頭頻率較高的城鎮地區，平均每人每週也只有2.5次。
最近，上海市**病性病醫院的王學民副院長就有關洗髮問題回答了記者的提問。
問：如果洗頭過頻是不是會使頭髮失去光澤而變得乾枯呢？
王院長：與面部類似，頭皮中的皮脂腺比臉部還要多得多，每方平釐米可達144-192個皮脂腺。如此密集的皮脂腺每天分泌大量油脂，會使頭髮沾染很多汙垢。
因此，適當增加洗頭頻率是有一定必要的。同時，正因為大量皮脂腺的存在，即使洗去了油脂，也會很快被再分泌的油脂補充，以滋養頭髮。洗頭頻率的增加從另外一個角度來說，它不僅能起到對頭皮的按摩促時皮脂腺分泌作用，而且還可防止皮脂腺口被堵塞。
因此，增加洗頭頻率絕不會使頭髮失去興澤而變得乾枯。
問：藥物洗髮水是否像抗生素一樣用一段時間之後就要更換呢？
王院長：從醫學上講，頭皮屑和一種叫做糠孢子菌的真菌有關，而頭皮中皮脂腺分泌的油脂是糠秕孢子菌的培養基。有效控制頭皮屑的最好辦法是每天保持頭髮的乾淨清潔，並配合適當的去頭屑洗髮水。
同時，洗髮時要遵循正確的洗頭方式，用指腹輕輕按摩頭皮，切忌用指甲抓撓，以免人為地造成頭部**剝落，產生頭屑。那麼，去頭屑洗髮水是否像抗生素一樣要防止耐藥性呢？我們對此做過研究，目前國內生產的優質藥物洗髮水中的藥物成分基本都是採樂或酮康唑，目前這兩種抗真菌藥還未發現嚴重的耐藥性。
因此，大多數頭皮屑多的朋友沒有必要頻繁更換藥物去頭屑洗髮水。
問：你對中國健康教育協會倡導的「頭髮天天清潔，把握成功瞬間」的活動是怎樣理解的呢？
王院長：天天清潔頭髮不是說每種髮質的人都要天天洗頭。油性發質中的油脂會使頭髮變得厚重，並且易沾染灰塵，這樣的髮質應該天天洗頭。
對於乾性和中性發質者雖然不強調天天洗頭，但也應根據天氣、出汗量的變化保持每週洗頭4次以上。目前我國有些城市的汙染還相當嚴重，出門一天，頭髮會沾上很多的細菌和汙物，直接影響個人衛生以及頭髮的光澤和健康。因此，適當增加洗頭頻率還是很有必要的。
2樓：琦炎羅晨濡
不好的，對頭皮髮質都有傷害。偶就是油性頭皮，每天一次現在頭髮沒以前烏黑了，但是陽光下有點酒紅，意外收穫。呵呵~小玩笑下~
3樓：枝從粘敏思
天天洗頭髮不好,會損壞頭皮和髮根.因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
4樓：koko倩兒
沒什麼啊 ， 我的頭髮必須每天都洗的，不洗的話感覺好油哦，額頭也是油的。我不洗頭髮到第二天再洗的話會掉髮。我頭髮就很好啊。每天洗
5樓：匿名使用者
不好！一來頭皮會變的乾燥，二來如果你一天洗兩次頭的話會變笨！記憶力會下降！
6樓：匿名使用者
不好哦，會破壞頭皮的水油平衡狀態。
7樓：
不好，這樣頭皮輝會太乾燥！
經常洗頭髮好嗎?
8樓：端木吟天
天天洗頭髮的危害是可能會導致頭髮上的油脂丟失過多，使毛髮表面失去保護層，從而導致頭髮失去光澤，並且還會導致頭髮變硬變脆，影響美觀。另外，天天洗頭髮還會導致毛囊失去營養，一旦感染炎症，毛髮會嚴重脫落，甚至導致禿頂掉髮。除此之外，炎症細胞過多沉積在毛囊內，也容易導致毛囊炎的發生。
日常生活中，建議男性或女性朋友，兩到三天洗一次頭髮即可，不用天天洗。洗頭髮，建議使用一些無刺激的洗護產品，同時，洗頭髮時，也可以用指腹輕輕按摩頭皮，來促進血液迴圈。
9樓：
一般情況下，如果沒有特殊情況的話，不建議天天洗頭髮的。如果是從事重體力活動的人，或者是高溫環境中和灰塵環境中工作的人，因為汗液的分泌加上灰塵的接觸，容易導致毛髮汙染，所以，對於這樣的人群是需要每天洗澡洗頭的。
如果沒有特殊情況的話，天天洗頭髮並不好，因為頭皮細胞有自己正常的代謝時間，頻繁的洗頭，過度的清潔頭皮容易導致角質增生異常反而會引起脫屑的現象。而且頻繁的洗頭也會影響毛髮的營養，導致頭髮乾枯，造成脫髮。所以，一般情況下不建議天天洗頭髮。"
10樓：o0直
不好。無論是洗頭還是洗澡，理論上都不建議天天洗。經常洗，會破壞**表面形成的保護層，**更容易出問題。
11樓：萊龍
好但一定要用好的洗髮水
12樓：熊貓兔兔
經常洗頭髮的話要看具體的情況，如果頭髮非常的油膩，經常洗頭髮是有助於保證我們的頭皮健康，如果我們的頭髮沒有任何油膩，經常洗頭髮，相反不利於我們的身體健康。
經常洗頭好嗎？
13樓：匿名使用者
隨著生活習慣的改變和對衛生意識的加強，人們洗頭髮的頻率也越來越來高。在提高衛生情況的同時，有些人也在擔心頻繁的洗頭髮會不會傷害頭髮。答案是不會。
指導意見：
如果不經常洗頭，滯留在頭髮上的汙垢是細菌繁衍的家園，使用的定型產品更領頭髮髒汙不堪，這樣的環境根本不利於頭髮的健康。現在的洗髮水和護髮素都含有滋潤頭髮的成分，不但可以清潔頭髮，還可以修護受損的髮質，令頭髮保持清新舒爽和健康營養的狀態。而且，經常洗頭髮還可以控制頭皮屑的產生，領頭髮長勢旺盛增強生命力。
相信健康的人，也會有一頭健康的秀髮；自信的人也會有另人羨慕的頭髮。所以經常洗頭髮，好處多多哦~~
長期頻繁洗頭髮容易引起脫皮油脂流失過多會一起毛囊營養不良的，建議你三天洗頭髮一次，不要用刺激性大的洗髮水，如果有脫髮可以用含有生薑的洗髮水。
洗頭有好處·但是如果不太髒·就不用天天洗·
洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
指導意見：
經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。
14樓：庫葛禰**
不好頭髮洗的太頻繁了並不是一件好事,最恰當的頻率就是每兩天洗一次頭(我就是兩天一洗)
不過頭髮特別油膩的人可以一天洗一次.
如果洗頭太頻繁了可能會使頭髮變得很乾燥,營養成分也會大量流失.
記住哦,洗頭不是為了讓頭皮呼吸!
而是為了讓頭皮透氣,通風...
保養頭髮的方法很多,我就講一下我平時的方法吧:
1.在剛燙好時,等不能碰水的時間過了,一定要去理髮店做護理.
2.接下來的日子,每週做一次鋦油(可以自己在家做,我一般是一個月去一次理髮店,另外都在家做的)
3.洗頭時一定要用護髮素哦,我是用蜂花、潘婷和歐萊雅的,個人認為歐萊雅的燙、染後系列很好!我12分推薦!
4.在洗最後一遍頭髮時,加幾滴醋(食醋就可以)或者檸檬汁再洗.
我現在頭髮燙了已經4個月了,很好的,不幹也不澀,這些方法可是我集聚四方得來的啊,希望對你有所幫助!
15樓：天天一技
天天洗頭真的好嗎？洗頭的這3個誤區，你中了幾個，趕緊看看
每天都洗頭好嗎？
16樓：亦舒堂
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
17樓：
---誤區1---
很多人認為天天洗頭會導致脫髮，但實際上來說並不是這樣的。一般來說，人的頭髮總數超過10萬根，正常人每天掉髮數量在50-100根之間，並且同時也會有對應數量的新頭髮補充，保持頭髮總量基本不變。
因此天天洗髮是不會導致頭髮越來越少的，你洗頭時所掉的頭髮只是讓那些已經快要掉落的頭髮離開頭皮而已。
---誤區2---
也有人擔心天天洗頭會不會把頭屑越洗越多，這樣子的擔心更是不可能。
頭皮屑主要由脫落的頭皮角質細胞、皮質、微生物這三個成分組成，然而正常的洗頭並不會導致頭皮角質細胞過度生長，皮脂過度分泌或者細菌繁殖。
如果你發現勤洗頭，反而令頭屑增多，甚至出現頭皮瘙癢、紅斑等症狀時，那麼就要注意了，這有可能不是洗頭多導致的頭屑多，而是頭部**可能出現一些疾病，這時候就需要馬上找**醫生**。
---誤區3---
還有人認為天天洗頭會把頭髮越洗越乾枯，這個就更加不可能。難道小朋友們天天洗頭，他們的頭髮也會乾枯嗎？
你的頭髮乾枯多半是因為受到經常的吹拉染因素，若是純天然生長的頭髮，怎麼會變得乾枯呢？人家小朋友的髮質都是烏黑亮澤，柔順易梳。
洗頭次數，因人而異
每個人的膚質都不一樣，因此洗頭次數也各不相同。
經常用冷水洗頭好嗎，經常洗頭好嗎？
不好，很容易引發頭部疾病，如眩暈，頭疼等！用溫水洗比較好！不好，用太冷的水洗頭容易導致毛細血管的突然收縮。有可能會頭痛，甚至休克。不好！會讓你的神經系統失靈 我朋友老用冷水洗頭現在手就有點抖 肯定是不好的 最好用溫水洗頭 洗完後自然晾乾 還有就是 不要溼著頭髮就睡覺 不好 老了會得頭痛 風溼等 冷水...
早晨起來洗頭髮對身體有害嗎，早上經常洗頭髮，會對身體有影響嗎？
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。當心 頻繁洗頭綜合症 建議 1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都...
經常洗頭能去油嗎
別傻了，洗髮水能止脫，那大把的禿子哪來的？現在很多人還在找洗髮水，洗髮水就是被你們這些人把 抬高了的！以前那個香波不是很好用嗎？不到十塊就有了，以前沒那麼多講究，禿頂的人還比現在少呢。明明十幾二十的清潔用品，非要這要那的效果，你買再貴的一樣也止不了脫去不了油生不了發，知道為什麼嗎？因為洗髮水再怎麼高...