我老是情緒化,一會兒開心,說不定下一秒就心情低落,淚流滿面,怎麼辦啊

2022-01-11 16:58:13 字數 1139 閱讀 9144

1樓:匿名使用者

讓你如此情緒話一定是遇見了什麼不愉快的事情了,或者是有人傷了你的心,是你心裡放不下,想起來的時候就情緒低落,忘了的時候就開心,自然是情緒化反應很頻繁,把你心中的事情都放下,學會釋放自己,漸漸就會好了

2樓:

這樣的心情,指明你很焦慮,說明你是毛躁的人,我覺得你有空的時候應該經常聽聽**,但是千萬不要聽搖滾的,聽慢歌,經常去室外運動運動,做做深呼吸,緩解自己的心情,當自己自己不開心的時候,心情低落的時候千萬不要想自己曾經傷心過的事情,往開心的地方想,如果開心的話,那一直讓自己開心,保持好的心情,對自己的身心都有好處,實在不行,出去旅遊散散心去吧~不要讓自己籠罩在陰影裡~

以上只是個人觀點,僅供參考,謝謝~

3樓:匿名使用者

.這主要問題就在你心裡面了.要開啟你的心,心裡學會寬容一些!可以試著多和朋友交流談心!多參加一些集體活動這樣都有益

4樓:匿名使用者

我也是這樣,有時候都感覺自己都要崩潰了,情緒化,都找不到原因,一到晚上就像受驚了一樣,睡不著,害怕的不知道怎麼辦,甚至忐忑不安,小心翼翼的都不知道怎麼辦,過了大半夜又一瞬間清醒,哎!平時我都很堅強的,天不怕地不怕的,一到晚上卸下了所有的偽裝,真的不知道怎麼怕什麼,又想抓住什麼,在墮落那一刻都有種輕生的感覺,

5樓:匿名使用者

可憐的孩子 快去吧 主會保佑你的

我上一秒情緒十分的低落,但是下一秒就好像什麼事都沒了,還是很開心,這是怎麼回事啊?

6樓:倫薄

這不是怎麼回事?而是你心大的很,這個人可能嗯,心寬體胖,所以不太計較一些東西,所以有些東西就是過去就過去了,不去想那麼多,所以這東西可能跟你的有關係,所以那就是這樣也挺好的,原本就活這一世,你技能多愁,愁壞了自己,卻一點都不生氣

7樓:我叫憨憨

說明你已經把低落的心情放在了最深處,連你都不知道,但在某一天你又傷心了,你就會連上次低落的心情一起發洩了。

8樓:收小粒芽豆嗎

這是每一個人的情緒波動,要是女人過50的話,可以是更年期到了。

9樓:匿名使用者

性格使然,天g生的樂天派

我和女孩表白過了一會兒她笑著說就當我沒說她沒聽到後來知道我出去上網她也要求去

可以看出來 起碼她對你很信任,願意佔你的便宜,並和你打成一片。應該是有機會的,兄弟,加油啊。可能一天就真相大白了。可能是想試探你的真心而已 此女心機太深,不要和他深交 我喜歡一個女孩,還沒有表白,但肯定她已經感覺到了我正在追求她,但 下次的建議不要那麼多 就像小孩知道父母嘮叨是為了自己好 但是還是會...

我對女孩說「我喜歡你」那個女孩沉默了一會兒,當我再看她的時候她說「知道了」這是什麼意思

接受個屁,意思是她知道了,但是還不接受你 意思是她知道了,但是她還沒有接受你,繼續努力啊親 她的意思等這句話等了好久了。可能 她不喜歡你 嗯,我想你一定注意她當時的表情了,對照一下,試試看我說的正確與否。她這是要看你後續的表現,加油 你嚇到她了,她沒反應過來。沒有一定的解釋 模凌兩可的話 高興還是不...

跟女孩打電話,聊了一會兒,她說要去吃飯,我說待會兒再聊,掛了以後,我是否應該待會再給她打過去

我覺得明天打好點,今天你都打倆個咯。你要是再打她就覺得煩了。如果她對你也有好感,我想她會跟你打的。兄弟祝你成功。謝謝望採納 先給他發簡訊,開玩笑的說 我喜歡你,你信嗎!然後再一步步套他的話。如果拒絕了你,就坐男閨蜜。發和簡訊先 之後看情況決定吧 朋友,與女朋友戀愛後和結婚後最大的區別是什麼?有人說,...