1樓：半夏時光
試試全心uniheart4d玻尿酸安瓶精華吧，我堅持使用了一段時間感覺肌膚緊緻了好多您的採納是對我成長的鞭策
2樓：匿名使用者
、注意防晒，很多肌膚老化出現都是因為陽光的照射，儘量在中午或者陽光強烈的時候不要出門的，平時多吃一些蔬菜和水果，多多補充一些維生素c等微量元素。
二、運動健身。在我們忙於自己的工作時，一定要記得我們的**，要好好保護它，經常地去參加一些鍛鍊，根據自己的愛好來選擇，一定要帶著愉悅的心情去運動，這樣不僅僅對於身體心理有好處，而且對於**的保護也是很好的。
三、保持**清潔乾淨
我們一定要讓自己的**保持清潔乾淨，尤其在化妝之後，晚上睡覺之前一定要清潔乾淨，如果卸妝不乾淨不徹底，化妝殘留物堆積會阻塞毛孔，毛孔粗大，我們的肌膚會變得粗糙乾燥。面部油汙、灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成**毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者**營養失衡。長此以往，就會造成膚張力缺失，沒有彈性，形成**鬆弛
怎樣改善**鬆弛老化？
3樓：蘆珊讓你變美麗呀
怎麼防止**鬆弛老化
4樓：匿名使用者
這麼年輕就有法令紋可能跟日常生活習慣有關係，建議可以參考下東,方和諧面雕修復w
5樓：益覺針優
怎樣改善**鬆弛啊？一過30，立馬感覺**明顯鬆弛了，好可怕！！最有效改善**鬆弛的方法是什麼啊啊？？
改善**鬆弛必須要補水了，還有抗皺抗老精華也一定要用了，我也是30歲開始惡補的，海藍之謎精華、dreamtimes晶純液、雅詩蘭黛肌底液，都超好用的，現在明顯感覺**緊緻飽滿很多，所以護膚品還是一定要用的，而且要用好的才管用。
6樓：開心燦爛科技
您好，多做臉部運動
有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2.冷熱水交替洗臉
使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
3.糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4.塗抹膠原蛋白
塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善**狀況，可使**變的更加緊緻和光滑
7樓：匿名使用者
教個最簡單的方法
每天晚上塗蜂蜜
很滋潤堅持很重要
據說這樣每天堅持
4、50歲也不會長皺紋
我現在連熬夜都不會長黑眼圈
15歲我不太推薦用化妝品
依賴太大
眼睛周圍的**是最薄的
而且現在開始用眼霜或者眼膜
以後要越用越好的才有效果
你再大就沒牌子可以用了
8樓：
看看這篇文章吧，可能會幫到你！！！
9樓：遊子逸
怎樣改善**鬆弛方法：
1、補膠原蛋白
**鬆弛沒有彈性，主要是因為膠原蛋白的流失。平時多吃一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋等膠質含量高的食品。注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；也不能過度節食，這樣營養得不到吸收，在皮下會形成空洞，使**凹陷鬆弛。
2、面霜營養護理
面霜的縮水功能可不能小覷。可在睡前使用含有維生素b、c和p等營養成分的面霜產品，以刺激細胞代謝和血液迴圈。
3、冷熱水交替洗臉
先使用熱水洗臉，洗完後換用冷水沖洗幾下，熱脹冷縮，能有效改善**鬆弛，對緊緻臉上**也會有一定的作用。需要注意的就是熱水也不能太熱了，太熱的水會破壞肌膚的保護膜。
4、臉部刮痧
面部**的保養是以全身肌膚的良好狀態為基礎的。保證身體整體的血液迴圈通暢，營養物質輸送正常也自然是美容護膚的大前提。因此，這種刮痧最好能結合運動一起進行，這樣可以使旺盛的血液更好地上升到面部，改善**鬆弛使**更加緊緻紅潤有光澤度。
5、適量補充維生素。
適當口服維生素a、c和e補充劑，有助於防止暴晒和衰老對**造成的傷害。維生素a能有效改善**鬆弛，使得**細膩並有光澤度，維生素c有助於肌膚恢復光澤與彈性，維生素e具有高效抗氧化性，防止衰老。
6、調節自身情緒，壓力不要過大。
多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加面部「五線譜」。俗話說「笑一笑，十年少」不妨每天找點樂子，放鬆身心
眼睛周圍**鬆弛了，怎樣改善**鬆弛？
10樓：高中孫老師
1、補充維生素c
維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素c的人比其他人的壽命更長，維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
2、補水很重要
隨時肌膚細胞的重要組成部分，所以想要**恢復彈性細膩，首先要做的就是補水保溼。不僅要做好日常的補水工作包括敷**、補水滋潤霜等，還要多喝水，由內到外的補充身體水分，如果可以喝蜂蜜水更適合。
11樓：
眼部**鬆弛怎麼辦
一、需調整作息
很多人有熬夜晚睡的習慣，通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋，經常這樣就會使**長期處於疲勞狀態，尤其是眼部周圍的**最為明顯，很快會出現眼部**鬆弛、皺紋的現象。所以一定要養成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間。
眼部**鬆弛怎麼辦
二、需避免濃妝
眼部**鬆弛怎麼辦，需避免濃妝。很多女性每天都會化妝，尤其是眼部是重點化妝部位，化妝品中含有很多化學成分，很容易影響眼皮健康，導致眼部肌膚乾燥、鬆弛、下垂。所以有眼部肌膚問題的人要儘量避免濃妝，如果非要化濃妝也不要保持太長時間，以免加速眼部**老化。
眼部**鬆弛怎麼辦
三、一定要使用眼霜
經常熬夜的人黑眼圈都比較嚴重，又由於長期得不到滋養和修復，眼部鬆弛就愈發厲害。眼部**鬆弛怎麼辦，使用專注於年輕女性肌膚的e1璀璨眼霜就可以明亮你的雙眸，滋潤和修復效果超級贊，同時還具有無以倫比的平復眼部細紋效果，可有效緊緻眼部肌膚，讓眼部滋潤嫩滑。
眼部**鬆弛怎麼辦
四、需多補充膠原蛋白
膠原蛋白缺失會導致**鬆弛，眼部**鬆弛怎麼辦，眼部**鬆弛的人建議多吃一些膠原蛋白豐富的食物，食療的方法解決問題是最健康的。還可以用一些膠原蛋白系列的眼霜，邊塗抹變做提拉按摩。都可以起到改善眼部**鬆弛的效果。
眼部**鬆弛怎麼辦
五、需遠離輻射
電腦、手機等電子產品都有很強的輻射，長時間接受這些電子產品的輻射對**的影響很大，久而久之就會導致**暗黃鬆弛、沒有光澤。所以如果能不使用這些有輻射的產品就儘量少用，如果因為工作的緣故不得不長時間接觸電腦，建議每隔一小時就洗一次臉，緩解輻射帶來的影響。
眼部**鬆弛怎麼辦
六、進行提拉按摩
眼部**鬆弛怎麼辦，可以適當的進行一些眼部提拉按摩，這樣的按摩簡單又省事，在按摩前塗好緊緻補水的眼霜，然後進行按摩，不僅可以幫助眼部肌膚更好的吸收眼霜中的養分，還能更有效的緊緻眼部肌膚。
12樓：華怡醫美
**衰老比較快是很多人的煩惱，而且用化妝品沒有很好的效果，可以嘗試一下pst面部提升，可以有效解決眼角下垂眉毛下垂、眼袋、魚尾紋、鼻脣溝明顯、面頰鬆弛、脂肪堆積、雙下巴、臉形肥大、額部皺紋。
13樓：匿名使用者
**鬆弛讓人覺得歲月的逝去，我是採用補充**的膠原蛋白的方法，使**又恢復了彈性，並感覺**從根本上得到了改觀。你可試試。
14樓：暖光是
你好，很高興為你解答，眼部的鬆弛是因為眼部的營養和水分的流失，加上歲月的摧殘，這邊建議你可以每天塗點眼霜，做做眼部護理，也是可以去**管理店做做眼部的護理~希望可以幫助到你
15樓：海之聲長江西路
需調整作息，避免濃妝，一定要使用眼霜，需多補充膠原蛋白，需遠離輻射，進行提拉按摩。
16樓：匿名使用者
擦眼霜的手法挺關鍵的，下眼瞼先從眼尾到眼角，再從眼皮劃過到眼尾提拉。還可以按摩下眼瞼，用中指和無名指，從眼角到眼尾一點一點往出趕。**鬆弛會不會黑眼圈？土豆片敷眼睛，挺好使的。
17樓：錢苞
多吃青菜，多喝水補充營養，多吃膠原蛋白的東西。
18樓：梨子
廢話，肯定補充膠原蛋白啊，多吃魚，還有貼補充膠原擔保的眼貼膜
19樓：匿名使用者
調整作息時間，不要熬夜咯，不然會加速眼周肌膚的衰老，建議每天堅持用眼霜，做好眼部護理，可有效緊緻眼部肌膚，讓眼部滋潤嫩滑，也可以做一些提拉眼部肌膚的按摩。
20樓：健康小小貼士
自然的都無法抵擋歲月的痕跡，只能說儘可能延緩一點，可以敷敷眼膜抹抹眼霜。
21樓：匿名使用者
多吃水果，可以吃一些含有豐富營養的水果，增加**的柔性和肌肉
22樓：
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。
23樓：匿名使用者
最簡單的方法可以試一下，用比較涼一點的東西經常放在眼角周圍使**可以收縮一下，也可以自己做一下按摩。
24樓：北京五洲婦兒醫院
1、調整作息時間，不要熬夜！
2、用些高階護膚品、眼霜！
3、去整形醫院打抗皺針
25樓：佳佳不是吃貨
那就要使用抗衰老緊緻的產品了，例如眼霜、精華的。
堅持長期使用才可以控制。
26樓：小火腿騎摩的
第一：不要經常熬夜，熬夜會加速眼周**的衰老
第二：飲食有規律，辛辣的東西不要經常吃，辣椒雖然可以名目，但吃多了還是不好
當然上面說的都是老生長談的問題，熬夜什麼的，很多人都無法避免，但儘量保持良好的生活規律吧，然後就是通過外物來保養了！
27樓：潛敏
第八十回：美香菱屈受貪夫棒，王道士胡謅妒婦方
28樓：
可以使用眼霜哦，多運動，調節飲食哦，，也可以吃膠原蛋白
29樓：海之聲餘家頭
首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素a,維生素e的攝入量,因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用.。
保證休息時間和質量。
30樓：小嘿麥兜
眼臉下垂可能是眼肌無力，眼臉下垂這是疾病，1.清熱化痰，通腑活血通絡，補中益氣
2.清熱平肝，活血通絡，疏散風熱，補中益氣溫腎。
3.散風熱，清痰熱，通血絡，平肝陽，息風通絡。清熱平肝，涼血止血。
**鬆弛吃什麼？
31樓：北京王嘉化妝學校
**鬆弛多吃含有膠原纖維、透明質酸的食物，可使**變得緊緻；多食用富含維生c\e的食物，可使**變得白嫩。富含上述膠原蛋白、透明質酸的食物主要有豬蹄、羊蹄等。富含維生素c\e的水果主要有沙棘、蘋果、獮猴桃、酸棗、紅棗等。
建議做多面部操來達到緊緻**的目的。
一、呅牙操
這能夠幫助消滅雙下巴，搞定臉部鬆弛的問題。
1.盡嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘，儘量做到最大的動作。
2.閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，用力停十分。
二、舌操
打造完美的下巴線條和頸部線條
1.使用指尖壓往下巴，一面讓舌頭的尖端用力，儘量的伸出舌頭。
2.把舌頭往左下方向移動，這能夠讓嘴巴四周的肌肉更加堅硬。
3.右方旋轉，保持這樣的動作，堅持每天鍛鍊幾組
開學越來越難了，有什麼辦法可以提高學習
一些關於學習方面的建議 我說的應該也是比較傳統的，但是真的希望這些方法能夠幫助到你 1 學習一定要預習。有很多同學一直都不注重預習，認為反正上課還要再上一遍，沒有必要前面再自己讀。但是因為隨著我們年齡的增長，課程內容也會越來越難。但是如果你每一天都是先別人一步，比如大家在上1.2的時候，你已經預習完...
50多歲的人，雙腳越來越僵硬，有什麼辦法可以緩解？
雙腳出現越來越僵硬，這種情況有可能是身體有疾病所引起的，可能是脊椎壓迫導致的，也有可能是糖尿病所引起的，建議及時到醫院檢查 平時可以適當的泡泡腳按摩按摩，會有一定的緩解效果。熱水泡腳，適當地加些中藥，泡熱以後，反覆搓 柔 捏，感到很舒服，很柔軟。一定堅持如一。平常多做腳部按摩，多運動，增強腿部肌肉力...
為什麼天熱了,我的面板反而越來越幹呢
沒有哪麼快衰老，請儘量多喝些白開水，白開水最能補充人體的水分，保證你很快又會皮光肉滑的。謝謝！可能出現脫水現象，可能由於你平時少喝水。另一個可能是你使用不適合自己 的清潔產品。使自己的 越來越差，偏離自己的膚質。你是吥是老在空調房間裡待著啊？在空調房裡太久了 是譮變乾的。我最近也是因為醬，嘴脣裂開咯...