1樓：
有病的人才擔心生命，即將衰老的人才害怕衰老，你才20歲，不必為這事分神，完全地有必要！
2樓：匿名使用者
可以的，鍛鍊是好事，多早都不早
3樓：恭溶資倫
只有注意飲食不要暴飲暴食適當的多走走就可以了
4樓：變啦
20歲開始人體肺臟就開始衰老，如果不鍛鍊，人體肺活量也就在20歲時候就開始下降，到了40歲動則氣喘就不奇怪了。如果能保持心肺功能不減退，血管暢通，肺臟才能夠吸入充分的氧，心臟有充分的力量把氧氣通過血管，送到全身，滿足身體需要，這就是讓臟器不衰老的祕籍。
強化心肺功能只有一個方法——運動！游泳、慢跑、快走，都是不錯的方法。
運動要牢記「1357」：每天至少運動1次；每次連續運動不少於30分鐘；每週運動不少於5天；運動時最大心率不超過170減去自身年齡。
掌握了這個原則，運動既能保持規律又不會過量。
5樓：五塊八毛
小兄弟 生命在於運動，20歲是最具活力的年齡，經常參加體育運動可以提高自身的新陳代謝速度，合理的運動及運動後的拉伸可以使自己的身材更加修長健美。不僅僅是抗衰老哈哈。
純手打，望採納。
祝你健康成長。
6樓：匿名使用者
當然要運動一個星期最少要運動兩天，其實正常人再過了20歲之後就慢慢的變衰老，只是在30歲之前比較緩慢，在30歲歲之後變得速度要快一些，有的人甚至無法接受自己變老的狀況，這都是正常的，只要你每天運動，身體機能會變好，就會延緩衰老的
7樓：
今年才二十歲，真是青春大好時光，活力四射。沒有必要抗衰老，但是運動是必需的，有個健美的身材是最漂亮的。
8樓：加彭巨蟹座
保養**要注意日常的習慣，可以做做面部按摩，做好**保溼補水。也可以試試德瑪莉的nature b，我一個朋友體驗過，看著年輕好多，臉上的細紋少了，**也緊緻了，我感覺你可以試試這個。
女生年齡多大就需要開始抗衰老？
9樓：真是
女生到了25歲就需要開始抗衰老，25歲要養成健身運動的習慣可以抗衰老。健身運動能夠延緩衰老，良好的生活習慣可能抗衰老。運動可能提高身體免疫力，提高代謝率，還能強壯機體****，給你帶來意想不到的效果。
10樓：考研苦啊
我認為是30週歲以後。30週歲以後，女生的新城代謝就遠不如20多歲的時候旺盛，身體各方面都開始衰老，包括**。
11樓：溫柔的女人
女生一般過了26歲以後就應該開始抗衰老了，因為這個階段**開始走下坡路了，如果不抗衰老的話，你會老得很快。
12樓：天才人物我無敵
女生在25歲的時候就應該開始保養**了，因為這時候**就會出現一系列的問題，開始出現**鬆弛有細紋的現象。
13樓：e時光再燃
女生在過了25歲之後，**就會加速衰老。所以這個時候也是開始抗衰老的時候。
14樓：蘇格拉底de麥穗
25歲開始就要開始抗衰老了，因為女人一過25衰老得比較快，臉上膠原蛋白流失嚴重，容易出現細紋了，**也沒以前好了，所以一定要做好抗衰老的護理。
我現在才20歲，就變得很摳，以前非常大方的，現在就變扣了，花錢開始喜歡算，就覺得錢一定要花在刀刃上
15樓：雜燴鋪
把自己的錢看緊點沒啥，只是不要過頭，給自己設定一個額度，超過這個額度就掂量一下，別因為這個最後連朋友都沒有了。應該提的是，你這樣算計，不是壞處，因為你知道賺錢不易了
16樓：
女孩子還行 證明以後會過日子 總比大手大腳的敗家娘們強 不是啥毛病
17樓：奶源w奶璐
你的情況分兩種，第一天生的，對數字特敏感。第二後天的，和家庭有關係。
18樓：匿名使用者
現在自己工作賺錢了，知道花錢容易賺錢難，所以開始有計劃的花錢，其實這種事情有個度，把握得好叫會理財，把握不好就成了小氣，摳門了。
19樓：dana雪
呵呵呵 你已經意識到這個問題了 證明會好起來的。精打細算不是壞事，但是別忘了要有正義和民族大義。錢不是萬能的，沒錢也是萬萬不能的
20樓：匿名使用者
我是覺得很正常的，但這個摳自己要講個度，還有就是有時候，你要回過來想想，以前摳的地方有沒有用。畢竟人還是有貪便宜的劣性嗎，你不給別人佔你的便宜，別人就可能覺得你是個鐵公雞。還有最重要的一點：
錢乃身外之物，只有會花錢的人才會賺得更多的錢。
21樓：小聊爺
說明了一個問題，你現在是自己賺，知道來之不易了。懂得控錢是好事，但不能死扣，該花的也要花。
22樓：匿名使用者
精打細算不好嗎，沒什麼煩惱的，這也不叫算計，是明理。
23樓：匿名使用者
這就是社會，你大方了對他們有好處，你小氣了，沒人請他們完了，就說你算計
24樓：—孤狼
說明你的心智開始成熟了。
25樓：dadasd水瓶
長大了。可以啊。小夥子恭喜你。不過該花的就花。該交的人就交
26樓：晨希奶茶
說實話，我特別討厭你這種型別。
27樓：匿名使用者
成熟了！！價值觀變了！！沒什麼的！！
28樓：
大概是感覺到掙錢的不容易了吧
29樓：旗又綠
多和朋友出去玩玩，逛逛
30樓：樂觀的
變小氣了~說明有頭腦了~
31樓：
懂事了吧，畢竟現在錢不好掙了
32樓：匿名使用者
這樣不好不要計較的那麼多要會做人
33樓：逸風桃花
這是你的價值觀產生了變化
34樓：你
花錢有條理是好事，你這過度了
我今年才20歲就測出血壓有160，而且有耳鳴已經四五年了！還
體虛又抄高血壓，應當加強身體素襲質鍛鍊，日bai常多運du動。其二，指導您日常用杜 zhi仲來調理，dao即降壓又增強體質，完全對你的症狀。杜仲皮的用法 杜仲皮燉雞 燉鴨 煲湯 食療用，也可單獨煎劑服用 也可常飲杜仲葉茶 秋茶 常服常飲後能消除耳鳴和頭暈現象，降壓效果更好。才20歲，就單用這一味杜仲...
22歲才開始自考,遲了嗎,我,22歲,現在才開始學習自考大專,大約26歲才能拿到畢業證,會不會太遲了,來不及了
不遲,22歲正是學習知識的好年紀,很多三四十歲的人也在自考,只要努力認真,就可以實現自己的理想。22歲才開始自考,遲了嗎 不遲,追求上進,就沒有太遲這種說法,這很可能是你人生的轉折點,要好好把握機會。現在推行延遲退休,男的65週歲,女的60週歲,你才22歲,還有40年等著你呢 好好努力吧 我,22歲...
我才20歲為什麼臉上就開始長斑了,這屬於哪一型別的斑啊,該怎麼解決 哪位高人能支支招,謝謝
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光...