1樓：回眸百笑百媚生
青光眼的種類主要有四種：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼、混合型青光眼。各種型別的青光眼的臨床表現及特點各不相同。那麼青光眼在日常生活中應該怎樣護理呢？
(1)、飲食宜淡：多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。
要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。
(2)、心理狀態：平時心態要平穩，性緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態。
(3)、注意起居：青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。
(4)、接受正規**：青光眼患者一經確診就應接受系統正規**。每天點藥的次數和每次點藥時間應完全遵照醫囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。
(5)、注意用眼衛生：保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
(6)、出現症狀立刻去醫院就診，以免延誤病情。最好定期做一些身體檢查，防患於未然。
保定新視眼科醫院
2樓：鄭州華廈眼科
青光眼的日常護理，比如平常的開角型青光眼或者閉角型青光眼沒有做手術的狀況下，日常生活中要注意：
保持良好的心態，不要遇事就著急，因為情緒劇烈波動對眼壓有非常明顯的影響。如果是閉角型青光眼，在情緒激動時可能會誘發眼壓升高。
注意每天喝水，一次別喝大量的水，尤其是閉角型青光眼的人，每天攝入水的總量可以跟正常人一樣，但是一定注意分次喝水。
在家裡晚上看電視時一定開著房間的背景燈，要開著燈看電視，因為有的老年人為了省電或者習慣經常關著燈看電視，這樣對青光眼不適合。尤其是閉角型青光眼，如果在比較黑暗的地方待的時間太久也會引起眼壓升高。
平常生活中要注意保持正常的生活節奏，保持大便通暢，這樣讓生活節奏比較平穩，不要過於煩躁，這是日常生活需要注意的。
3樓：名醫**網
在日常生活中，如何預防青光眼
4樓：成都華廈眼科
一般來說青光眼是不能預防的，但早期發現、合理**，絕大多數患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強調早期發現、早期診斷和早期**。**注射維生素b：
可注射維生素b，有一定療效，請在醫生的指導下使用。如藥物**仍無法控制病情，則在採取其他外科手術前，可試鐳射**。新的測試已顯示鐳射**對廣角性青光眼有效。
其方法是利用鐳射照射虹膜，以舒解眼壓。如果發生急性或閉角性青光眼，此時，角膜會受眼壓過高所形成的水腫影響而變模糊。在這種情況下，鐳射**恐怕不是最佳選擇，而需要更進一步的手術。
青光眼在平時如何護理?
5樓：弭愷浦採楓
1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑鬱、憂慮、驚恐。
2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁菸酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000-1200ml，一次性飲水不得超過400ml。
3、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
4、綜合調理全身併發症(參:哪些眼部及全身病變可誘發形成，加劇青光眼發展?哪些藥物可導致病情變化?)。
5、注意藥物影響。
6、婦女閉經期、絕經期、以及痛經可是眼壓升高應高度重視，經期如出現青光眼表現者，應及時就診專科。
7、青光眼家族及危險因素者，必須定期複查，一旦有發病徵象者，必須積極配合**，防止視功能突然喪失。
6樓：鄭州華廈眼科
青光眼的日常護理，比如平常的開角型青光眼或者閉角型青光眼沒有做手術的狀況下，日常生活中要注意：
保持良好的心態，不要遇事就著急，因為情緒劇烈波動對眼壓有非常明顯的影響。如果是閉角型青光眼，在情緒激動時可能會誘發眼壓升高。
注意每天喝水，一次別喝大量的水，尤其是閉角型青光眼的人，每天攝入水的總量可以跟正常人一樣，但是一定注意分次喝水。
在家裡晚上看電視時一定開著房間的背景燈，要開著燈看電視，因為有的老年人為了省電或者習慣經常關著燈看電視，這樣對青光眼不適合。尤其是閉角型青光眼，如果在比較黑暗的地方待的時間太久也會引起眼壓升高。
平常生活中要注意保持正常的生活節奏，保持大便通暢，這樣讓生活節奏比較平穩，不要過於煩躁，這是日常生活需要注意的。
7樓：成都華廈眼科
一般來說青光眼是不能預防的，但早期發現、合理**，絕大多數患者可終生保持有用的視功能。
因此，青光眼的防盲必須強調早期發現、早期診斷和早期**。**注射維生素b：可注射維生素b，有一定療效，請在醫生的指導下使用。
如藥物**仍無法控制病情，則在採取其他外科手術前，可試鐳射**。新的測試已顯示鐳射**對廣角性青光眼有效。其方法是利用鐳射照射虹膜，以舒解眼壓。
如果發生急性或閉角性青光眼，此時，角膜會受眼壓過高所形成的水腫影響而變模糊。在這種情況下，鐳射**恐怕不是最佳選擇，而需要更進一步的手術。
青光眼是什麼？怎麼保養
8樓：
從你的描述來看，考慮和年齡增大再加上先天遺傳或者是由於眼部的炎症感染，本身的基礎病等引起的青光眼有關係。建議，目前眼壓平穩，如果視力和視野都沒有變化的話，那平時注意保養，定期去醫院檢查眼壓，視力，眼底，而且平時每次喝水量不超過300毫升，避免精心用眼，比如手機，電腦，看書等，特別是用眼光線一定要充足，以免引起視疲勞。
9樓：匿名使用者
您好，患有青光眼應這樣保養 1、勞逸結合:過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓升高。青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合，不要長時間持續用眼。
連續閱讀、打電腦、寫字1個小時，應休息5到10分鐘，讓眼睛放鬆一下。此外，在保證安全的前提下，適當做些有氧運動(如慢跑、做操等)，也有助於降低眼壓。 2、無需忌口:
青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。青光眼患者在術後也不需要「大補」,一是因為手術較小，機體基本沒有損耗;二是因為術後要建立有效的房水引流通道，濾過傷口不宜癒合過快，尤其是瘢痕體質者，飲食更要清淡。
3、注意保暖:每到冬季，青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些。閉角型青光眼發病也多見於寒冷季節。
為避免疾病發作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節應注意保暖。 4、慎戴墨鏡:在黑暗環境中，人的瞳孔會放大，容易誘發閉角型青光眼發作。
因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環境裡停留過長時間。 5、戒菸限酒:青光眼患者務必要戒菸，因為吸菸會加重視神經的損害。
有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒後臉色發紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒後臉色發青、發白的(血管收縮)，則不要飲酒。
10樓：幸運的雪碧雞翅
青光眼是眼科臨床上的常見病，同時也是一個重要的致盲性眼病，患者如果突然發作青光眼，這個時候如何**是很多人關心的問題。
11樓：丙枋茵
青光眼平時生活上注意飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水量不超過2000毫升，飲水量過大會引起眼壓升高。
另外要預防感冒，睡眠要充足，睡覺時枕頭可稍高，不宜洗冷水澡。慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪鹼、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。切忌在黑暗處停留過長的時間。
因為在黑暗的環境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高。看電視時，應在室內點一盞小燈，使室內不至於太暗，且**時間不宜過長。適當參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。
12樓：採貳哥
青光眼是由於眼壓升高導致視野缺損和視神經萎縮所造成的一種眼病，對於這情況的發病主要和一些脾氣比較暴躁的人，而且在黑暗中時間過長的人，這類人比較容易得青光眼。
針對這種情況，首先建議，不要在黑暗和陰暗的地方駐足太長時間，太長時間的話容易造成瞳孔散大，房水流不出去有可能造成眼壓的再次升高。
另外在生活中保持一個平穩的心態不急不躁，這樣可預防青光眼的**，還可以飲食上可以多食新鮮蔬果蔬菜，這些蔬菜水果裡面有大量的維c，維c具有抗氧化作用，可以延緩眼底視神經的發展，此外呢，要遵醫生的醫囑，定期複查眼壓，保護好眼睛避免一些外傷，造成眼壓繼發性升高。
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