1樓：維歐美內外祛斑
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：盧浦大橋樂園
去班的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：徭玟玉
絲瓜，可以用來吃，也可以用來做絲瓜絡。我們一般人僅知道這兩種功效，其實絲瓜還有另外一種功效，祛斑美容，延緩衰老。有新聞報道，日本女作家平林英子，儘管已至80高齡，面部卻依然紅潤光滑，沒有斑點，其祕密就是幾十年從不間斷每天早上用絲瓜汁擦臉。
絲瓜為什麼能祛斑美容呢?為大家推薦祛斑的土方法——絲瓜祛斑**2則。 西紅柿祛斑** diy西紅柿祛斑** 中藥祛斑** 幫你逃離苦藥水困擾 絲瓜為什麼能祛斑美容呢?
絲瓜，內含豐富的維生素b族和維生素c，維生素c的抗氧化能力很強，不但能夠抑制體內黑色素的形成，起到淡斑祛斑的作用，還能幫助身體延緩衰老，同時**青春痘的效果也很好。另外食用絲瓜，還具有清熱化痰、涼血解毒的特性。 祛斑的土方法1：
絲瓜雞蛋祛斑** 絲瓜1/2根，雞蛋一個。絲瓜洗淨，去皮去籽，搗成泥狀。取蛋黃，攪拌均勻即可。
用化妝刷將**均勻塗抹在臉上，避開眼脣部，15分鐘後用溫水洗淨。此**能清潔**，將細胞中的汙垢去除，有效的吸收水分。潔膚與潤膚合二為一，使用後肌膚細膩水嫩。
祛斑的土方法2：絲瓜檸檬祛斑** 絲瓜半根，檸檬半個，牛奶適量。將絲瓜和檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。
將汁液加入牛奶，混合均勻，敷於面部。10～15分鐘後將**洗去。此**長期使用，可使**白皙細膩，減少斑點。
誠心為你解答，麻煩給好評，謝謝 檢視原帖》
4樓：太原麗都整形
您好，其實還有很多人對黃褐斑的形成還是不清楚的。只會盲目的使用一些祛斑產品。只有先對黃褐斑的形成充分了解，然後才對症下藥，才會獲得最好的去黃褐斑的效果。
指導意見 祛斑產品一般只是淡化黃褐斑，做不到完全去斑，只有通過醫學**才能徹底清除，現在醫學上常用祛斑技術是複合e彩光，複合e彩光技術是通過光束照射病變部位，將黑色素顆粒擊碎，然後代謝排除體外；作為一種全新的技術，複合e光對於**黃褐斑有著突出的作用。 祝您早日還原靚麗面貌！太原麗都整形
5樓：太原九州美容中心
建議到正規的美容醫院進行**。
這些年我總是被一些黃褐斑的**方法的說法和產品吸引著，總是在嘗試黃褐斑的**方法來做如何去掉斑。也正因為這樣，我的斑就越來越明顯了，我怕以後斑長的太多，別說老公孩子不想看我的臉上，就是自己都不願意細看，想想都害怕。所以我便從飲食還有護膚各個方面全面開展祛斑工作！
我開始吃鮮茄片，冬瓜子，喝蘿蔔果汁，香菜湯等等，都有效果尤其是多吃黃豆泡醋祛斑。但是我都已經長出來了，吃了但也沒太大效果。有時候，看見別人臉上一點班跡都沒有，我可真是羨慕死了。
說到這個，後來我的斑還真是找到正確的黃褐斑的**方法了，那天老家過來的一個親戚來看我們，給我推薦了【菲利斯蒂美白祛斑霜】，沒抱著太大幻想。呵呵，不到2個月，我的斑真的徹底沒了，也算是夢想成真了吧！
臉上長黃褐斑怎麼辦？怎麼才能去掉啊
6樓：開心快樂
想要通過內調祛斑，一般就是食療，看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，在體內可轉化為人體必需的維生素a。維生素a對**有很多好處，如潤滑、強健**，防治**粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素e，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止**色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，並加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。
它的功效是美白**，防止**血管老化，又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙。但是，如果你是處於妊娠期，而且體質脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。
7樓：美太櫻子
1、紅酒祛斑美容
愛美的女性都聽說過，紅酒有美容的功效。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，在平時的時候多吃點葡萄。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
4、茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純淨水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
5、 磨砂橄欖油**
用適量的砂糖和橄欖油混在一起，輕輕塗抹於臉上，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除**的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。
不過做**都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
6、香蕉牛奶**
將香蕉牛奶混在一起搗爛，敷在臉上邊敷邊按摩，在**還沒幹的時候洗淨，祛斑美白效果棒棒噠~
8樓：柳翰海滑莊
我以前也是這樣的，本來我就特愛臭美，不知道什麼時候長了那麼多斑，那段時間也很討厭那樣的自己。後來去網上搜的時候，無意間看到了為賀思婷靚麗絞囊它給我的感覺還不錯，挺靠譜的，就試著用了兩個療程，斑還真沒了，可把我高興壞了
9樓：伊蘇9汪汪汪汪
引發黃褐斑身體內在的原因;1.內分泌失調(痛經、習慣性流產、**、口服避孕藥、月經期有血塊)2.便祕3.慢性病(宮勁炎、子宮內膜炎、腎炎、肝炎)4。營養不良。.
10樓：catlovett榮
想要去掉臉上黃褐斑需做好日常**的防護措施，出門要進行防晒措施，使用遮陽傘，戴墨鏡，塗抹防晒霜等。另外，選擇具有淡化斑塊作用的護膚品進行保養，還可以使用醫美進行**。
11樓：開朗琪羅傳
冬瓜祛斑
冬瓜不僅僅是美味的食物，對於祛斑也是很有效果的喲。具體制作方法，冬瓜去皮籽打成泥狀 後，靜敷約20分鐘洗淨即可。
杏仁祛斑
杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在長斑部位，第二天醒來後用清水加少量白酒洗乾淨即可。
專業祛斑霜菲泊絲麗
菲泊絲麗23年以來專注美白祛斑，力爭幫助越拉越多的有斑群體成功祛斑，菲泊絲麗已經上市，憑藉著自身的祛斑實力，收穫了廣大消費者的青睞和良好口碑!在眾多品牌中脫穎而出，更是被消費者譽為「一款有深度的祛斑霜」菲泊絲麗主要成分是採用目前祛斑效果比較好的天然綠色植物，熊果苷、蘆薈等，祛斑、美白、提亮肌膚三效合一!祛斑的同時也可以每天讓我們的**保持最好的狀態!
此外，菲泊絲麗適用於各種膚質，敏感肌，混合肌等都可以適用
臉上長了黃褐斑怎麼辦啊？怎樣能消除
12樓：顧菲靖嬋
這位朋友，你好，黃褐斑也屬於**色素沉著的一種，多是由於內分泌失調引起，可以口服一些多鍾維生素片，用一些美白保溼的**，辛辣刺激的食物少吃。
13樓：
這種情況我也有。我用蛋清蜂蜜ve自制**！跟玻尿酸**交替使用（什麼牌子都可）！現在幾乎看不到斑了！
14樓：匿名使用者
可以做鐳射改善，具體的呢可以到醫院去了解一下，做鐳射需要根據您的嚴重情況做3-6次
怎樣去臉上黃褐斑，怎樣去除臉上的黃褐斑？
黃褐斑是多種因素引起的，時首先應避免誘發因素，尤其是防晒。防晒不僅僅指單純塗抹防晒霜，還需要遮陽傘 墨鏡 防晒帽等完全防晒措施，這是一切 的基礎，否則一切 都將無效。在防晒的基礎上，合理選擇外用藥，恰當聯合系統用藥 鐳射和中醫 可使病情緩解。費用多少不一，需要根據 方式以及患者黃褐斑的發病程度來確定...
如何淡化黃褐斑，臉上有黃褐斑 如果可以怎樣淡化掉
色斑會讓女性的氣質魅力大打折扣此祛斑也因此成為女性最關心的話題，很多朋友花費很多時間和金錢在祛斑的過程中，也並沒有找到最好的祛斑方法，一次一次的祛斑失敗，不斷打擊著每個人的愛美之心。祛斑應當選擇正確的方法才才能藥到斑除，到底如何美白祛斑？祛斑妙招1 因壓力產生斑點。這種長斑的原因，一般是因受到外界壓...
怎麼才能去除黃褐斑？求解答，如何去除黃褐斑？
建議先調節內分泌，查明原因。當前，黃褐斑最好的方法是鐳射祛斑，它是利用高強度鐳射光束，以特定波長的鐳射作用於黃褐斑部位，使其被 中的色素吸收，將沉積於 內的色素粉碎，並將其排出體外，從而達到祛除黃褐斑的目的。如何去除黃褐斑？一直以來 一白遮三醜 的理念 在很多女性朋友心中根深蒂固，對臉上的斑斑點點深...