孕婦冬天喝什麼湯養胃 推薦幾道冬季暖胃湯

2022-01-05 03:32:30 字數 372 閱讀 7051

主料:羊肉250克、黨蔘20克、當歸12克、生薑30克。

做法:1.生薑洗淨切片;當歸黨蔘洗淨,用清水略加浸泡;

2.將羊肉洗淨切片,倒入鍋中,加適量水,大火煮開,撈去表面浮沫;繼續煮沸5分鐘後撈出;

3、將煮過的羊肉連湯一起倒入燉盅,加入當歸黨蔘生薑,加適量水,放入燉盅,低溫檔,隔水燉煮2-3小時,揭蓋,羊肉及藥材軟爛,盛出,調味食用。

功效:溫中助陽,散寒止痛,適用於脾胃虛寒的胃痛患者。

材料:鮮蘑菇100克,瘦豬肉100克,花生油、食鹽。

做法:將蘑菇、豬肉洗淨,都切片,放入砂鍋中,加入清水適量煮湯,待湯濃、肉熟後,加入花生油食鹽、味精調味即可。可常食。

功效:湯濃肉香,有健脾益腎,護胃養胃之功效。

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寶寶冬天養胃喝什麼湯

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秋季喝什麼湯最養胃怎麼做啊,秋季喝什麼湯最養胃怎麼做啊?

您好,介紹幾款養胃健脾湯,希望對您有用,望採納 一 豬肚黃芪湯 材料 豬肚1個,黃芪20克,紅棗5顆,枸杞10克,食鹽少許。做法 1 將豬肚洗乾淨,然後將黃芪 紅棗 枸杞洗乾淨,紅棗去核,一同放入豬肚裡面。用棉線縫好。2 準備湯鍋,鍋內加水,放入豬肚,用大火煮開後就調成小火燉煮2個小時。3 最後關火...

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1.雞湯。首選是眾所周知的雞湯,它能緩解感冒,改善人體的免疫機能。冬季多喝雞湯有助於提高人體免疫力,遠離各種疾病。煮雞湯時再加入阿膠 紅棗等料強身健體效果更明顯。2.排骨湯。排骨中含有大量的磷酸鈣 骨膠原等,可為幼兒和老人提供鈣質。多喝骨頭湯可強壯骨骼,減少身體老化速度,增加免疫力等。做湯時加一些冬...