1樓：富厹
主要隨你的心意，喜歡才重要。個人建議跆拳道。
跆拳道在中國的影響力日益增強。
跆拳道和空手道比起來更有益於防身。
目前狀況跆拳道的訓練更正規。2023年4月在上海正式成立的武術協會空手道委員會標誌中國大陸空手道進入正規階段，但市場上亦出現各種真假難辨、魚龍混雜的假空手道館。
跆拳道的發展很好。有wtf、itf、奧運專案三種比賽，wtf、itf兩種段位考核。
跆拳道近來戰況：
第27屆奧林匹克運動會，陳中跆拳道女子67公斤級冠軍。
第28屆奧林匹克運動會，羅微、陳中跆拳道女子67公斤級冠軍。
第29屆奧林匹克運動會，吳靜鈺跆拳道女子49公斤級冠軍。
第30屆奧林匹克運動會，吳靜鈺跆拳道女子49公斤級冠軍。
空手道簡介：
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。唐手是中國武術傳入琉球，結合當地武術琉球手發展而成的，而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合，最終形成空手道。二戰之後通過美軍宣傳而在全世界廣泛傳播。
空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術，一些流派中還練習**術。
跆拳道簡介：
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。
跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以「始於禮，終於禮」的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
跆拳道於2023年奧運會時為示範專案。
2樓：不愛坐沙發
跆拳道，因為跆拳道屬於技擊類的，講技巧；而空手道是搏擊類的，講的是蠻力加一定量的技巧。你不想成為肌肉猛女就放棄空手道吧。空手道的鼻祖可是用手劈斷牛角才創立了空手道
3樓：匿名使用者
我還是建議你學詠春拳的好，因為詠春拳是女發明的，所以對於女的力氣來說有很多好處，當然你一定要學上面的2個來說，如果你體質弱的話就學跆拳道好了，跆拳道對付普通人可以了，出了練過的，如果可以就學空手道，空手道實戰比跆拳道好一些，不過還是推薦你學詠春拳，呵呵~
4樓：匿名使用者
你要講究實用性那肯定是空手道比較好 如果 你只是想好玩 好看 可以練 跆拳道 不想有肌肉的話 那就跆拳道吧
5樓：
不想將手練的粗粗的·就去學跆拳道，想要更多的實戰和訓練就空手道，有條件的話，極真或者剛柔流都不錯
6樓：匿名使用者
學其他的吧，詠春或女子防身術，像你講的這兩種技擊能力都不太好，還不如學太極拳呢，起碼能以弱勝強。（記著，不是太極操）
7樓：匿名使用者
空手道。實戰好。也**。我深有體會。= =
我練了1個多月吧。瘦了2公斤多。【好像不算多= =】。 這個是按照身材比例來的嘛。嗯。
8樓：流星海的淚
跆拳道沒用是真的
但一個女生
你想練什麼呢
肌肉可以自己調整
實戰中的還是空手道
9樓：匿名使用者
不是沒用，是花樣太多，也許不如墨西哥摔角
10樓：匿名使用者
哎~小妹妹，我初中的時候練過散打，原本身材挺好的，後來練的都是肌肉。是有了實戰經驗，但是女孩子畢竟的是女孩子，嬌一點更好。等我不練了以後，又**，體重也增加特別多，直到現在才終於把身材保持好，為長久打算。
學個舞蹈（爵士、肚皮舞）對身材氣質，以及學校有活動的時候出演節目都有很大的優勢。舞蹈學會了，提高了女性魅力等你長大了，有的是會跆拳道和空手道的人爭先搶後的保護你左右。非要學的話，我也只建議你學詠春，還像是個女孩子學的。。。。。
沒有肌肉就都不用考慮了，只要練到位了都會有的。
11樓：匿名使用者
學跆拳道吧？？那個還是比較實用的或者是散打，隊空手道不太瞭解
12樓：少林傳人阿龍
那你可以 練練 擒拿加散手
我是女生十八歲想學武術，為了鍛鍊身體和自衛，拳擊空手道柔道跆拳道散打自由搏擊巴西柔術這些那個更好 5
13樓：一指緋紅
空手道。技擊性強抄又不容易練出肌肉。其bai次跆拳du道實用性差，真要自衛時沒人zhi會給你出腿距離的。貼身肉搏跆
拳道dao就是屎…拳擊手臂線條必然狂化，柔道和柔術都是貼身。你能保證天天有女學員陪練麼？其實女生可以去學居合道或者合氣道。這些巧勁摔法的技擊術。一扭
15歲女生學跆拳道好還是女子防身術好
很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。散打是要靠大量實戰來磨練的，我練散打也有十年了這個不是適合女生去練的東西。另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有...
我是從事跆拳道工作的不知道如何招生招生用什麼話術
跆拳道招生過程中，道館人員的第一步，就應該解決家長的疑惑 孩子為什麼要學跆拳道？招生話術要讓家長明白這兩個方面 跆拳道已經日漸成為一項全 動 練習跆拳道讓孩子終生受益。補充 具體如何從以上兩個方面入手，提供以下話術 一 跆拳道已經日漸成為一項全 動 1.現階段，在國家計劃生育的政策下，獨生之女越來越...
我學的是跆拳道，大家指點
做為從事跆拳道專業運動員告訴你 首先提問者 垃圾 其次說跆拳道垃圾者 垃圾 針對提問者,你是為了打架而學跆拳道,就是玷汙了跆拳道,你說你沒學還好,你都已經在學了,還說是為了打架,跆拳道的 道 講的就是精神禮儀,你學 去了,丟人 為什麼是聽別人說,你自己沒長腦瓜子嗎?你自己不會思考嗎,自己沒有判斷力嗎...