1樓：孤獨的人
高度近視一定要控制併發症發生，才能保護有用視力。高度近視會導致眼軸長，眼軸長必然會引起視網膜薄，視網膜薄的患者受不住**。有人認為今天也沒幹什麼，會出現視網膜裂孔的情況。
其實剁餡、剁排骨的力量都有可能引起**，就像老百姓所說的把窗簾震下來了，出現視網膜脫離的情況。所以患者要避免拿重物、避免進行太劇烈的運動。游泳可以，但如果患者從跳臺上往下跳水，視網膜承受不跳水衝擊力。
上述患者不要賭氣，跟他人打架，可能正常人打一拳沒事，但是高度近視眼的人被打一拳，很可能會出現玻璃體出血、視網膜脫離，需要進行大手術**，所以高度近視患者一定要避免受外傷。
2樓：茗視光劉助理
高度近視日常的生活要特別注意 最好不要做極限運動 定期的複查眼底 飲食要注意 營養均衡 多吃新鮮的蔬菜水果
3樓：華廈視光眼科
建議每年進行視力檢測，監控度數發展，檢查眼底情況。此外，笨豬跳、拳擊等劇烈運動不建議參與。
4樓：杭州華廈眼科
儘量不做極限運動、劇烈運動、對抗性運動、提重物（容易引發視網膜脫落）定期（每半年或一年）做眼底檢查（高度近視容易有眼底病變，白內障、青光眼發病率也比普通人高）
生活中注意愛護眼睛，不要長時間持續用眼、注意用眼姿勢等感覺眼睛有什麼異樣，及時尋醫（比如閃光、飛蚊、視野變小、黑點等）
高度近視平時需要注意什麼？
5樓：茗視光眼科
1、定期檢查眼睛，特別是眼底的情況
2、多戶外活動
3、少吃甜食
4、避免衝擊性強的運動：像深潛、游泳，過山車，跳傘等都是不建議玩
6樓：古方紅糖
高度近視還需要注意以下幾點:1、要定期去醫院檢查眼底，及時發現問題;2、如突然出現視野缺損、黑斑、視力下降等，應立即到醫院檢查;3、由於高度近視，患者軸向長度較長，眼球壁較軟且較薄。因此，應注意避免劇烈活動、振動和外力撞擊眼球，避免視網膜脫離。
4.避免劇烈運動。高度近視患者應檢查眼底、視力，同時不宜進行劇烈運動和繁重體力勞動，以免頭部受傷。
這主要是為了防止後玻璃體脫離，避免視網膜脫離。
7樓：匿名使用者
高度近視需要注意避免劇烈運動，預防視網膜脫落是高度近視的關鍵，同時要注意用眼習慣，每次用眼超過半小時後休息十分鐘，避免近視度數增加。
高度近視應該注意什麼呢？
8樓：憶緣
預防措施
方法/步驟1:
養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。
方法/步驟2:
不宜長時間看電視，不能長時間玩電子遊戲，現在很多中小學生玩的電子遊戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮後根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。
方法/步驟3:
做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由於學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥於每日
一、二次，每當看書時間長了或感到視力疲勞時均可做眼保健操。
方法/步驟4:
鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。
方法/步驟5:
定期檢查視力，發現視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。
方法/步驟6:
高度近視眼伴有一系列眼部退行性---病變，並易發生嚴重併發症，危害視力。高度近視眼球變長，後部鞏膜薄弱，視網膜、脈絡膜萎縮，玻璃體變--性。在外力作用下或玻璃體牽引下，變性的視網膜易形成裂孔，進而發展成視網膜脫離，所以，高度近視眼應特別注意避免頭部劇烈**和撞擊，減少視網膜脫離的可能，一旦發生閃光感覺等先兆，要及時檢查。
此外，黃斑區變性也嚴重危及中心視力，高度近視眼還可能發生視網膜出血、青光眼、白內障等，均應及時檢查與處理。
注意事項
避免劇烈、衝擊性頭部運動，防止視網膜脫離。
少食辛辣，忌菸酒，慎用血管擴張劑，防止眼底黃斑部反覆出血。
45歲前應戴足度眼鏡，使睫狀肌得到鍛鍊。
選擇屈光手術要慎重，-15.00d以下以lasik為宜;-15.00d以上可考慮眼內鏡片植入。
定期進行眼科檢查
9樓：樂馨馨
高度近視需要養成良好用眼習慣，佩戴合適的眼鏡並定期檢查眼底。
高度近視會給生活帶來很大不便，主要症狀為視遠物嚴重不清。需要及時配戴眼鏡，平時還要養成良好的用眼習慣，不長時間或者在昏暗的光線下看書，減少看手機、電腦等電子產品時間，也可以配合眼部按摩，緩解眼部的疲勞。
高度近視容易引起併發症。高度近視常常會引起眼軸變長，如果視網膜跟不上眼球發展的速度，周圍視網膜就會變薄，容易產生裂孔，如果玻璃體嚴重液化，液化的玻璃體很容易進入視網膜下引起視網膜脫離；另一個常見的併發症是黃斑部病變，如黃斑裂孔、黃斑出血或者視網膜劈裂等，這些併發症都可以引起嚴重的視力下降。高度近視所導致的低視力如果不能得到有效防治，會影響生活質量，並給社會及家人帶來身心、經濟上的巨大損失。
所以，需要定期去醫院的眼科就診，做眼底的相關檢查，儘早地進行預防和**，避免引起嚴重的併發症。
10樓：杭州華廈眼科
儘量不做極限運動、劇烈運動、對抗性運動、提重物（容易引發視網膜脫落）
定期（每半年或一年）做眼底檢查（高度近視容易有眼底病變，白內障、青光眼發病率也比普通人高）
生活中注意愛護眼睛，不要長時間持續用眼、注意用眼姿勢等
感覺眼睛有什麼異樣，及時尋醫（比如閃光、飛蚊、視野變小、黑點等）
11樓：靈魂已飄散
1.不要做劇烈運動，尤其是笨豬跳之類；
2.少吃甜食，多吃綠色蔬菜，然後補充葉黃素來補充眼底營養;
3.配個抗疲勞的眼鏡去緩解疲勞，從而降低度數的加深;
12樓：銘依眼科
選擇合適的眼鏡：選配合適的眼鏡對防止高度近視的兒童要看清書上的字，常常離書很近，如不戴眼鏡或戴不合適的眼鏡，在看近時將眯起眼來看或過近地看物，可促使視疲勞，造成近視度數加深。
高度近視的人由於看遠處物體不清或戴上厚重的鏡片有礙活動，常喜歡看書，長時間過度用眼，會造成視疲勞。因此，高度近視的兒童更應注意看書時間不宜過長，注意適宜的看書環境和姿勢。
高度近視需要注意什麼呢？
13樓：普天同慶
高度近視避免眼部外傷，不要過度用眼，增加戶外運動，可以適當服用葉黃素，維生素c，維生素e
14樓：茗視光眼科
1.每半年到正規醫院定期檢查眼底、視力和驗光，看看眼底是否正常，有無潛在的病變，這對於高度近視的患者來說尤為重要。
2.如果突然出現視野缺損、暗點、眼前有黑影飄動或是有閃光感、視力下降等症狀，應立即去醫院檢查。
3.高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此，應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球，以免發生視網膜脫離。同時，建議在日常生活中養成良好的用眼習慣，保護好雙眼，避免近視的發生。
15樓：湧梧沏肩鑽
1、患者為防止從事繁重的體力活動，應儘量避免與用眼接觸過多的職業，通常可以選擇室內工作，用人單位也要給予適當的照顧。
2、生活中要避免做一些激烈的活動，尤其是頭部活動，如足球、籃球或跳水等，以避免損傷眼睛，導致視網膜脫離。
3、平時應合理安排日常飲食，保證眼部營養需求，多吃新鮮蔬菜和水果，防止辛辣刺激性食物，禁菸酒。**其他疾病時應避免使用血管擴張劑，以免造成眼底黃斑疾病的反覆出血。
4、定期檢查眼睛，檢查眼球承載玻璃體是否混濁，是否有視網膜脫離。如果發現視力喪失，必須儘快到醫院做相關檢查，必要時要採取緊急的補救措施。
5、配鏡之前要了解眼睛的狀況，佩戴的眼鏡是否合適，避免視力再次下降，儘量不要選擇小商店佩戴眼鏡，應該選擇專業的眼科醫院配鏡，這樣會更加精準。
高度近視的人平時需要注意什麼呢？
16樓：茗視光眼科
我們將600度以上的近視者稱為高度近視。因為高度近視者通常伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮等病變，隨著近視的不斷加深而越發危險，高度近視可發生很多嚴重併發症，有的併發症還有著致盲的風險。因此，高度近視者要引起足夠的重視。
高度近視者在生活中要注意以下幾點：
1、必須經過醫院全面的眼科檢查後再作正規驗光，配戴合適的眼鏡。45歲前應戴足度眼鏡，使睫狀肌得到鍛鍊，避免在無調節刺激的情況下睫狀肌尤其是環狀部分變為萎縮狀態，將失去調節功能。
2、避免劇烈、衝擊性頭部運動。如足球、籃球、跳水、舉重等，防止視網膜脫離。
3、飲食調護上應少食辛辣，忌菸酒。**其他病時應慎用血管擴張劑，防止眼底黃斑部反覆出血。
4、慎重擇業。應避免重體力勞動及近距離用眼過多的工作，可選擇室內工作的職業，單位用人時也應根據情況予以照顧。
5、定期到醫院進行眼科檢查。特別注意眼球的軸長、玻璃體混濁情況、眼底黃斑部情況、視網膜周邊有無干性裂孔、有無視網膜脫離症象;凡發生突然視力下降，眼前黑影飄動等症狀時，應立即到醫院就診。
6、慎重選擇屈光手術。手術對於高度近視來說是一種快速有效的途徑，前期經過全面的檢查後，醫生會根據具體情況給出建議，目前1200度以下，眼部條件好的話，可以考慮鐳射;眼部條件一般或度數高的患者可考慮icl晶體植入，50歲以上的患者建議不要進
行屈光性手術，如果患有近視並患有白內障，可以在進行白內障人工晶體植入術時一併考慮屈光度數的矯正。
高度近視者平時在生活當中要多瞭解有關這方面的常識，注意眼部體檢。建議每一年體檢一次，做到疾病早發現早**。
17樓：健康取決於每個細節
高度近視的朋友注意了！這些運動不能做
18樓：重慶愛爾眼科總院
1、每半年～1年到醫院定期檢查，看看眼底是否正常，有無潛在的病變。
2、如果突然出現視野缺損、暗點、眼前有黑影飄動或是有閃光感、視力下降等症狀，應儘快去醫院檢查。
3、高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此，應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球，以免發生視網膜脫離。
19樓：用眼小百科
好視健提醒您：
1、要注意避免劇烈活動、震動，以及外力碰擊眼球，以免發生視網膜撕裂、脫離等眼底疾病。
2、建議高度近視和病理性近視者每3∼6個月到醫院做 一次全面的眼科檢查，並長期隨訪。
好視健 全週期視力健康管理
20樓：大河想吸引
患有高度近視眼的患者，多數見於真性近視的患者。通常恢復正常視力的機率是較小的。患有高度近視眼的患者，佩戴鏡子矯正是不能恢復正常視力的。
患有高度近視的患者，臨床上常通過手術的方法進行矯正**。臨床上常用鐳射或晶體植入的方法進行**高度近視。患有高度近視眼的患者，臨床上認為有一定的家族遺傳傾向，建議患者應注意保護視力，注意生活習慣。
進行性近視,明星近視,高度近視
近視眼會引起哪些眼病？近視眼會引起許多眼的併發症，這些併發症多數是致盲的，近視度數越高，引起併發症的可能性越大。這些併發症有 1.視網膜脫離 是近視眼最常見的併發症。由於近視眼眼軸伸長及眼內營養障礙，視網膜周邊部常發生囊樣變性 格子樣變性等，變性區視網膜非常薄，極易發生穿孔，有的已經穿孔形成於性裂孔...
高度近視需要定期檢查眼睛嗎，高度近視需要定期檢查眼底嗎？
需要定期去眼科醫院確認眼睛近視度數，及時配度數適合的眼鏡，避免度數加深或者眼睛變形。最好是定期檢查吧，因為高度近視本來就很嚴重，定期檢查可以監控眼睛的狀態，還可以及時效在正，特別是青少年人群。高度近視的患者，容易導致視網膜脫落，因為眼軸比較長。所以高度近視的患者儘量眼部不能受重擊，或是過於勞累或是長...
高度近視眼怎麼恢復，超高度近視眼怎麼恢復
如果高度近視眼患者的視網膜沒有出現高度近視的視網膜病變，校正視力應該還是能夠保持不錯的，患者視力本身不存在恢復的可能性，因為近視本身是不可逆轉的，高度近視本身也是不可逆轉的，對於高度近視1000多度 2000度的這種度數是不可能再恢復的，因為高度近視所造成的矯正視力下降也是目前沒有辦法能夠緩解的。另...