1樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
如何選擇適合自己的防晒霜
1、建議在購買防晒霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性**一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種**使用。
2、計算一下spf值。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；**白皙者建議選用spf30的防晒霜；對光過敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。
如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜
有科學依據。
2樓：貓崽
推薦你用曼秀雷敦樂膚潔綠帽那款修正膚色的隔離霜 spf30pa++ 性溫 敏感肌膚也能用 無味無酒精 用了還能抑制油脂分泌 不長痘 推薦使用! 30多塊一小瓶 可以用3 4個月
3樓：晴朗
我也是敏感性膚質，我用的是曼秀雷敦skincare(moisture milk),有保溼功效
我有紫外線過敏，請問我該用什麼防晒霜？
4樓：匿名使用者
用植物的最好 佳雪的不錯 對了 多吃西紅柿 和葡萄 天然的防晒劑 又補充維生素了 又防晒了 一舉兩得 祝你們都美麗起來 讓我們共同加油吧
5樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
對於敏感性肌膚來說，選擇物理防晒較安全，但是大多數肌膚都會選擇化學防晒會較為清爽舒適。生物防晒是採用植物精華舒緩鎮靜肌膚，防護的同時又有晒後修復的功效。知我專業藥妝防晒都是三者合一，阻擋uva、uvb的同時清爽不黏膩，不會產生任何過敏現象。
6樓：釁耒
我媽媽也是紫外線過敏，也不知道怎麼治，急需答案
朋友說是因為我平時很少防晒的原因，防晒真的很重要嗎？每天都需要塗防晒霜？什麼牌子的會比較好？
7樓：維他狗營養家
你好，防晒確實很重要！不然容易變老，下面聽狗狗來說說
防晒的核心是：防止太陽紫外線對人體的危害。
按照不同波長紫外線所起的生物作用，可以分為uva、uvb、uvc。
這其中，老三uvc的穿透能力最弱。日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收。
老二uvb波長290~320nm（奈米），穿透力次之，長期接觸能使人的**變紅腫甚至脫皮。
如果你曾經被晒脫皮過，恭喜你找到元凶了！
老大uva是波長 400-320nm 的紫外線，對衣物和人體**的穿透性最強，可達到真皮深處。
並可對錶皮部位的黑色素起作用，從而引起**黑色素沉著，使**變黑，也可使我們的**老化。
而防晒防的就是uva和uvb。
如果你覺得還不夠說服你，那我們再來看一個真實的案例。
這張臉左右兩邊看起來像跨越了幾十年？都是陽光惹的禍！
老人是美國的一位送奶工，30年來每天開著卡車送牛奶，左邊臉靠著車窗，幾乎只有這半邊臉晒到太陽，才致此。
1. 注意出行時間
①上午10點至下午4點，避免出行
②出門前看紫外線指數
我們每次看天氣預報，只看溫度，是否下雨這些資訊，卻很少留意紫外線指數。
其實這個資訊相當重要，它能幫助我們合理地安排外出時間，並採取預防措施。
注：關於spf和pa的知識我們等會再說
目前，全國紫外線預報，按紫外線指數來分為5個等級
**裡有許多防晒方式，其實防晒主要分為硬防晒和軟防晒。
硬防晒說白了就是**晒了遮**，而軟防晒主要是塗抹防晒霜來保護**，下面一一來說說。
2. 硬防晒的建議
▼小貼士：upf值是專門針對衣物防晒指數而規定的紫外線防護係數。
根據《紡織品防紫外線效能的評定》，upf＞40 並且 uva 透射比＜5%的紡織品，才可以稱為「防紫外線產品」。
upf40 的意思也就是說，能透過的紫外線強度是原來的 1/40，並且uva的透過率小於5%。
如果標籤上沒有upf值，則說明這件衣服根本就不具備抗紫外線的功能。
upf值越高，就說明紫外線的防護效果越好。
很遺憾的告訴你，那些好看的、淺色的、賣得死貴死貴的蕾絲太陽傘並不防晒，顏色要越深越好！是不是又幫你省錢了？
它能過濾掉大部分有害光。
我在某寶買的偏光鏡戴久了頭暈是咋回事？
可能是這副眼鏡不適合你，請去正規的眼鏡店，配置一副為你特製的眼鏡。
3. 軟防晒：如何選擇和使用防晒霜？
①弄懂spf和pa標識
我們去買防晒霜的時候，通常會看到這樣的宣傳
到底是啥意思呢？
spf主要是針對紫外線中的老二tvb的，哦不，是uvb的。後面的數字是指可以延長的時間。
計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下20分鐘後**會變紅；
當他採用了圖中spf26的防晒品時，表示可延長26倍的時間，也就是在520分鐘後**才會被晒紅
pa（protectionof uva）指的是防止uva的有效程度指標。+越多，防止 uva的效果就越好。
pa+表示可以延緩肌膚晒黑時間2-4倍，pa++表示可以延緩4-8倍的時間，pa+++表示可以延緩8倍以上。
打個比方，一個人如果晒太陽20分鐘，就會**晒黑，用了上圖pa++的防晒霜，可以持續晒80-160分鐘才會被晒黑。
總結來說
打住！並不是係數越大越好哦，因為**負擔也會相應增大。
係數高的產品往往含有大量物理或化學防晒劑，對**的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。
如何正確選擇係數，請看下錶：
選對了防晒霜，也要注意使用方法。
②出門前20-30分鐘使用防晒霜
由於防晒霜需要一定時間才能吸收並且發揮作用，所以一定要在出門前20-30分鐘使用。
如果外出時間長，防晒霜每隔2-3小時需再抹。
擦的正確方式是用手由上往下輕拍
注意千萬不可以抹，那樣容易堵塞毛孔。
③防晒霜要塗夠量，臉部要塗夠1個1元硬幣大小的量。
很多女孩子擦防晒霜有1個誤區：以為只要擦一點點，有薄薄的一層就可以了。
其實這是不對的，應該按2mg/c㎡的用量使用。
比如面部**應使用一枚一元硬幣大小的量，才能到達較好的效果。
注意，這裡不是指塗抹的厚度，而是指防晒霜用量
④防晒霜從形態上的分類：面霜型、乳液型、噴霧型
你適合哪一種可以參考下圖
這裡也要提醒大家，頭皮同樣會受到紫外線的傷害，所以戶外活動時，可以在頭髮上噴灑防晒噴霧或者戴上帽子。
我家有小孩，該買哪種防晒霜呢？
⑤防晒霜從機理上的分類：物理性和化學性，小孩應該選擇物理性
物理性和化學性的區別在於：
物理性：阻擋紫外線
物理性防晒霜的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，主要是靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線來達到防晒的目的。
化學性：吸收有害紫外線
所以要特別提醒父母們，最好給孩子選擇物理性防晒霜。
因為兒童的**處於發育期，使用這種更安全。防晒係數在spf15就可以了。
4. 防晒飲食建議
還告訴大家一個小祕訣，熟番茄比生吃效果更好。因為番茄紅素是脂溶性的，加油做熟之後能使番茄紅素更好的釋放。
1. 補水
這裡不是給**補水，而是給身體補水，多喝水不是一句空話；
2. 冷敷
把毛巾打溼後，放在冰箱冷藏室冷一下，再敷在臉上，或者把冰水裝進噴霧瓶裡，噴在臉上；
3. 藥物
複方薄荷腦軟膏、蘆薈膠、燙傷膏效果都不錯，值得一試。
即使做好了防晒措施，也不要在夏日的陽光下呆太長時間。
即便是陰天，紫外線強度也只會減少大約30%，所以防晒是一年四季都要做的事情。
8樓：
按理來說，每天塗防晒霜能減少紫外線的照射。碧柔安耐晒等等，很多，要根據你的理想價位以及你的膚質選擇
我該怎樣選擇防晒霜呢？ 20
9樓：龍源期刊網
夏天氣候炎熱，防晒成了很多人的煩惱。店鋪中五花八門的防晒產品讓人眼花繚亂，難免讓人「選擇恐懼」。更有怕麻煩的人乾脆就不做防晒了。
來自江蘇省中西醫結合醫院的朱鳳副主任告訴我們：防晒產品選擇並不難，根據自己的膚質選擇不同的防晒品最為科學。
眾所周知，**膚質可以分為油性、乾性、混合性、敏感性等，每一種膚質有著自己的「個性」，挑選防晒產品要有所針對或側重。
油性**應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒液或防晒霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，千萬不要使用防晒油。
油性**易生「痘痘」，如果「爆痘」比較嚴重，或是存在**炎症或是**破損，就要暫停使用防晒霜，出門的時候儘可能採用口罩、遮陽傘、墨鏡、長袖衣物等物理方法防晒。
乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並新增了補水功效、抗氧化功效免疫力的防晒霜。
敏感性**，為安全起見推薦使用針對敏感性膚質的專業防晒霜，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」「通過**科醫師對幼兒臨床測試」「通過眼科醫師測試」「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防晒品。
大家在買防晒霜時不要只看spf數值，還要看有沒有pa標誌。spf可以防止紫外線中的uvb（紫外線中的一個波段），防止晒傷，而pa是對uva
10樓：街拍三哥
這個夏天最糾結的防晒怎麼選？出來啦！
11樓：麻麻的兩寶
軍訓馬上就要來啦！你準備好了嗎？
12樓：牆角邊兒上
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
fancl 清爽防晒乳30號 spf30 pa+++
無新增的物理性防晒乳。柔滑清透配方含有球狀清爽粉末及滑潤感的成分組合，可使塗抹的過程中有極佳的延展性及不產生黏膩感。
13樓：匿名使用者
若是用來應付日常上學上班，實惠點：za的隔離霜夠用~想要有修飾效果的就用芙麗芳絲的日用美容院（很贊）198一瓶。這兩款屈臣氏都有的賣
另外推薦一款娥佩蘭的隔離霜也不錯，有遮斑點的效果。也很實惠~~~
14樓：哈尼住在十二樓
紫外線分為uva、uvb。隔離露中的spf值主要是用來抵禦uvb，防止肌膚被晒傷。pa指標是用來抵禦uva，防止肌膚被晒黑，肌膚光老化等現象。
所以在挑選產品的時候一定要注意這兩點呦。建議你試一下「多重防護隔離露」
15樓：匿名使用者
我用的一直都是新碧的（曼秀雷敦），它有很多產品的，屈臣氏有買，za真皙美白隔離霜也不錯，有防晒倍數，可以遮住你的斑。如果金錢允許，安耐晒（資深堂的）也不錯，不油，防晒倍數也高，我去海南就是用的這個。
16樓：匿名使用者
你好！我25歲 ，我天天在外面跑 天天要晒太陽 請問我適合哪種防晒霜
高中軍訓關於防晒霜，高中生軍訓應該用什麼樣的防晒霜？
防晒推薦 曼秀雷敦新碧水薄防晒露。新碧水薄就不說了，清爽的代名詞 59元25 的100ml 現在改包裝是30 的 更加清爽 也有30 小瓶裝 也可以選用日本產的，防晒50 曼秀雷敦新碧有一種深藍色瓶 30 是戶外運動裝，防水，小瓶 還有一款紅色瓶，也是小瓶 30 是高強紫外線的時候用，也可以防水 都...
什麼牌子的防晒霜好嗎？什麼樣的防晒霜效果好
你知道什麼牌子的防晒霜好嗎？現在我就為你們解密2011年防晒霜排行榜榜單，讓大家瞭解一下什麼樣的防晒霜效果好？第一名 曼秀雷敦mentholatum新碧水薄防晒凝清爽防晒露，清涼舒爽，給予肌膚輕柔幼滑的日用防晒感受 含mpc高效保水因子，有助補充及鎖緊肌膚水份，保持肌膚滋潤 含胡蘿蔔精華，維他命b1...
夏天用什麼樣的防晒霜
我也用過za的,88元的那個,效果確實很好.我給很多朋友都推薦過.還有就是愛麗的,老包裝白色瓶子的那種,85.這兩種擦上去有增白的效果,所以 顏色較暗或較黑的要小心使用 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以使用露得清細白煥採防護乳液spf30 pa 這款產品適合需要日常美白防晒以及戶外活動人群。...