1、胸部（順暢呼吸迴圈）：雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行。
2、臉部（舒緩臉部緊繃）：取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
3、腹部（有助於腸胃活動）：按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會感覺氣泡在指下移動。可做「iloveyou」親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母「i」，再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的「l」，最後由左至右畫一個倒寫的「u」。在做上述動作時要用關愛的語調說「我愛你」，傳遞愛和關懷。
4、手部（增加靈活反應）：將嬰兒雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一隻手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。
5、背部（舒緩背部肌肉）：雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然後再次從頸部向脊柱下端迂迴運動。
6、腿部（增加運動協調功能）：按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
1、提高免疫力
堅持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸，能增強寶寶的免疫細胞，也能增強對抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同時能促進血液迴圈，讓身體的排洩物順暢排出。此外，還能增強肌肉、骨骼、**的柔軟性。
2、促進睡眠
嬰兒撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解，有利於誘導寶寶睡眠，改善寶寶睡前睡起後哭鬧的情況。
3、安定情緒
堅持做撫觸，能透過**的接觸，讓孩子對媽媽產生依賴，促進母子間的親密關係，增強嬰兒與父母的交流，讓嬰兒獲得安全感，有效穩定寶寶不安的情緒。
1、選擇適當的時間進行撫觸，當嬰兒覺得疲勞、飢餓或煩躁時都不適宜撫觸。
2、確保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的**幫助彼此放鬆。以每日3次，每次15分鐘為宜。
3、做撫觸之前，要將雙手指甲修平，並將首飾摘掉。
4、撫觸最好在嬰兒沐浴後或給他穿衣服時進行，撫觸時房間需保持溫暖。
5、撫觸前需溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，先輕輕撫觸，隨後逐漸增加壓力，以便嬰兒適應。
育兒知識 嬰兒撫觸操
給出生後的嬰兒一些撫觸，可以刺激嬰兒的淋巴系統，增強抵抗能力，改善消化，增強睡眠 還可以平復嬰兒焦躁的情緒，減少哭泣。最重要的是，撫觸能促進母嬰間的交流，令嬰兒感受到媽媽的愛護和關懷。今天介紹的嬰兒撫觸操，適合1 6個月的寶寶，由南京市婦幼保健醫院提供。該院新生兒游泳室 楊雪梅介紹說，新生兒出院後，...
寶寶撫觸油什麼牌子好 嬰兒做撫觸需要按摩油嗎怎麼選
小蜜蜂主打可以吃的護膚品，告訴大家它的全部產品均來自大自然天然的材料，每一款產品上都有標識天然到多少。這款按摩油98 的天然成分，不含礦物油，營養豐富 內涵小蜜蜂家引以為傲的明星成分，可以深層滋養寶寶幼嫩的肌膚，使得肌膚柔嫩 光滑。但是一點也不油膩，讓寶寶的肌膚軟軟的，當然你也可以用它來保養自己，使...
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