怎樣護理頭髮好一點呢,怎樣護理頭髮?

2022-01-03 14:00:19 字數 3461 閱讀 1192

1樓:紹卓勞翊

頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康,同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面:

洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。適時洗髮,根據毛髮的質量,乾性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般7~10天洗一次。油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般3~5天洗一次。

中性發皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。根據季節變化適時洗髮,冬、春季皮脂分泌量少,又多處於室內,洗髮週期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗髮週期要短。

秋季風大氣候乾燥,頭髮易癢,洗髮週期略短。根據毛髮性質選擇洗髮用品,乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品,油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:

刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。

護理髮絲

乾性發和受損發每週?油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液迴圈,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。

洗髮後用少量橄欖油。中性發10~15天上油一次,每週作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗髮後用少量護髮乳。

修剪髮絲

當毛髮生長到一定的長度,髮梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。

蓬鬆髮絲

毛髮是**的附屬物,如毛髮貼上在頭皮上,會影響**的呼吸和排洩,使頭皮和髮絲產生病態現象。

慎重燙髮

燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜,並應選擇直徑略大的捲心,燙的時間也不宜過長。

合理膳食

髮絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦

2樓:匿名使用者

常年燙染型選手的護髮祕籍!

我的頭髮很乾燥,怎麼護理比較好一點???

3樓:冰雨夢悠悠老師

改善頭髮乾枯毛躁的方法:

1、使用護髮素。在洗頭髮時,可把護髮素抹於頭髮上,並且用梳子梳均勻。等待幾分鐘後,用清水沖洗再用洗髮水進行選發。

最後再用護髮素進行護理一次。如果進行護理一段時間後,髮質會得到改善。

2、每個星期進行蒸發護理。首先在頭髮上抹均勻發膜,然後用熱毛巾包裹著頭部,讓頭髮充分只收營養。吹乾頭髮後會變得更加油順。

3、膠原蛋白洗頭可解決頭髮乾枯毛躁。在洗髮水當中加入1比1的粉末狀膠原蛋白進行洗頭,洗完後會發現頭髮變得更加滑、順了。

4、選擇護理型的洗髮水。一般情況下,好的洗髮水可以有效地解決頭髮乾枯毛躁的情況。但在洗頭髮的時候,不能馬上把泡沫沖洗掉,應該讓頭髮吸收3到5分鐘才能起到改善頭髮乾枯毛躁的效果。

4樓:桓問凝

頭髮分了叉後,如果自己動手剪,很容易傷害頭髮構造。其實,導致頭髮乾枯出叉的原因很多,如營養不良、化學物質的傷害、日晒、長期吸菸、睡眠不足等。 防止頭髮分叉的方法:

首先要養成良好的生活習慣,飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物,這對維護頭髮健康來說,是一個基礎條件。日常打理上,最有效的方法是採取一些積極的預防措施。頭髮長到一定長度後,如果不及時修剪,會引起頭皮油脂代謝紊亂,而且容易出現頭髮分叉,影響頭髮的健康。

因此定期修剪頭髮,不僅可以阻止頭髮分叉的發生,還可以讓頭髮看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周,由專業美髮師修剪一次頭髮為最好。平時打理頭髮,應儘量避免使用吹風機,尤其是頭髮潮溼的時候。

如果實在需要,也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾,並在上面塗一層護髮素。頭髮已經出現輕微分叉的人,梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳,從頭皮梳向發端,這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端,以使頭髮的髮梢也會獲得營養,避免分叉更加嚴重,但要避免用髮梳用力梳頭,這樣會對頭髮有損傷。每次洗頭髮後,可以使用品質好的護髮產品(如護髮乳)滋養頭髮。

要解決髮尾分叉問題的注意事項: 1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。

2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精,並於每次洗髮後用護髮素,以供給頭髮所需的營養。 3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後,務必加強補給頭髮營養。

4、每天梳髮,尤其是睡覺前,許多人只顧洗臉、洗澡,卻忘了刷去頭髮上的灰塵,因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。 5、進行戶外活動,應做好護髮的準備,能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後,應好好清洗頭髮,尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者,更應徹底滋潤受損的頭髮。

5樓:手機使用者

選用滋潤效果較好的洗髮水,同時要注意加強定期做營養修復,個人比較推薦法絲蘆薈倒膜,原因為:滋潤效果較好,價位適中,並是免蒸產品,在家中使用很方便。具體步驟為:

選用滋養性洗髮水清潔頭髮後,將頭髮擦至半乾,均勻塗抹倒膜,並用熱毛巾包裹起頭髮,加戴浴帽更好,讓倒膜在頭髮上停留二十分鐘,清水洗淨即可。出門前可選用潘婷免洗護髮素(保溼效果好,不起白片)均勻塗抹頭髮效果更好。

怎樣護理頭髮?

6樓:季子娛天下

護理頭髮的方法如下:

1、洗髮是護髮的第一步,所以一定要採用正確的洗髮方法。在洗髮時,要先倒一點洗髮水在手心上,加一點水,雙手搓出豐富泡沫後塗在頭髮上。另外,不要使勁摩擦頭髮,因為溼發的毛鱗片已經完全開啟,如果此時摩擦頭髮或用梳子梳頭,就會容易造成頭髮分叉的情況。

2、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮,把護髮產品塗抹在髮梢處,之後戴上浴帽,過10-15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。這樣的話,護髮產品就可以充分滲透進頭髮裡,當沖洗乾淨後,你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。

3、洗髮水是每個人日常生活中都會必備的生活用品,這時要想是自己的頭髮變得柔順有光澤,那麼選擇一個適合自己的洗髮水就很重要了,最好要選擇溫和植物性的洗髮水,這樣可以減少洗髮水中的化學成分對頭髮及頭皮造成損傷。建議每兩天洗一次頭髮並使用護髮素對頭髮進行滋養,使髮絲能充分吸收營養,保持光澤柔順。

4、在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭髮上,同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭髮根部,等待15分鐘後用清水洗淨,再用木梳或牛角梳梳順頭髮即可。這是啤酒中的有效營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果,不僅可以保護頭髮,還能更好地促進頭髮的生長。

5、將頭髮吹至約8分幹之後,可以擦上免沖洗類的護品,輕輕的抹一些在髮尾處即可,這樣可以讓受創較深的髮根得到滋潤,也不會讓整頭頭髮顯得非常油膩。

6、我們日常在洗完頭髮的時候,無論長髮短髮,都習慣性的使用吹風機去吹乾,這種現象在寒冷的冬季尤為突出,但是吹風機的高熱風擋接觸頭髮,雖然能將頭髮吹乾,但是吹乾後的頭髮卻會變得很乾燥毛糙,不容易打理。

7、頭皮的血管是很容易被外在.內在各種因素影響的纖細器官。吸菸過多、運動不足、低血壓、老化、生病、肩膀僵硬等極度的肌肉疲勞、過度攝取膽固醇等,都會讓頭皮的毛細血管的血液迴圈情形惡化,對於氧氣、養分與荷爾蒙等轉化成髮根所需的必要成分的運送有很大的影響。

7樓:匿名使用者

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