1樓：澗淥冰泮香
幫您下降
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
只要是通過一段的**自身視力是提高的，就是有效的**方法，就比配鏡要好，在近視的初期**要比配鏡更科學。所以**近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。
醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是一個揚棄的過程，也是一個逐步完善的過程。
2樓：保定愛爾眼科
勞逸結合多運動讓近視眼降低度數。大城市白領工作時間忙，往往高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放鬆，一直處於一種很緊張的狀態。因此應該工作半個小時，停下來休息一會兒。
建議選擇眼鏡要慎重。治近視眼一般是配戴眼鏡，矯正視力的做法最普遍。正確適當度數的凹透鏡除提高視力外，可恢復調節與集合的平衡，緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視。
注意在強光下，最好戴墨鏡、茶鏡等護目鏡。
3樓：小矮子愛吃豬腳
一、使用電腦每次最長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。
二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然後，輕輕搓臉、揉眼，再然後，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放鬆）。
三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（最好不用節能燈）。
四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。
五、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方；
六、少吃甜食，多吃紫色的食物。
以上方法對視力的恢復都是有幫助的，另外18週歲以下的孩子視力下降，最重要的是及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸恢復了。
配戴近視眼鏡時，是不是眼鏡度數越準，眼睛度數就不會下降?
4樓：
近視眼度數發展和戴眼鏡並無直接關係，近視眼患者戴用合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平，平時不注意用眼衛生，繼續使眼睛長期處於疲勞狀態，就會導致視力減退，近視度數加深。另外，戴用不適當的眼鏡如：沒有驗光或驗光不準，度數配得過大，都會增加眼睛的負擔，使視力下降，度數加深。
5樓：武漢佰視佳眼科
戴眼鏡是一種對視力的矯正，主要是為了看東西清楚，它不會加深度數，但是也沒有阻止度數發展的作用。
近視眼想要摘下眼鏡，只有手術這一種方法。手術**近視是眼科的常規手術，根據手術方式不同，目前主要分為兩種，第一種，角膜屈光手術，通過改變角膜的曲率半徑或者角膜厚度這種方式來**近視，包括準分子鐳射手術和飛秒鐳射手術。第二種，眼內屈光手術，通過在眼內植入人工晶體來改變眼睛的屈光狀態，從而矯正近視，目前常用的方法包括有晶體眼的人工晶體植入術，或者晶狀體置換術。
這些方法都可以用於近視的矯正，使近視眼患者摘掉眼鏡，而且效果都很好。
年齡大了，近視眼的度數會降低麼？
6樓：採8哥
近視和老花眼是不能夠抵消的。很多人都認為近視眼的人到老了以後就不會得花眼，而且近視會變得越來越小，因為這兩個度數會抵消，實際上這個觀點是不對的。近視與花眼是兩種不同的疾病，**不同，近視是由於不良的用眼習慣或者先天遺傳因素導致的眼睛屈光力增高，從而出現遠視力下降，看遠的時候會模糊，但是近視力正常；而老花眼是由於年齡增長導致的晶狀體硬化，從而出現眼睛的調節力下降，所以會出現近視力下降，也就是看近處的東西會比較模糊。
對於這兩種情況的**建議要同時**，也就是如果同時存在近視和老花眼，需要配戴兩副眼鏡，一副為近用眼鏡，就是老花眼鏡，一副為遠用眼鏡，就是近視眼鏡。
7樓：武漢佰視佳眼科
近視和年齡沒有關係的。如果不注意科學用眼。度數肯定增加的。定時休息，看看遠處的景物。補充維生素a，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。
8樓：匿名使用者
當人發育完全了，度數一般是不會加深了，到年紀大的時候還會減輕呢！和老花眼抵消了。。
9樓：百鳥伊人醉
不會降低近視度數，但是在看近的東西時候，有時候取下眼鏡會比較輕鬆一點。
10樓：匿名使用者
有真假之分哦，假性好辦，真性有點麻煩，可以在網上查一下關於近視方面的資料， 不要過分相信廣告虛吹的100%**真性近視哈
11樓：有效期子湧
年齡大了，只要是保持現在的度數不下降，就很不錯了，但是要想降低基本是不可能的。因為成年後視力基本定型，只要保持的好，就維持目前的度數不變了。
但是如果年齡大了，就要提前保養，預防眼底疾病的發生。一方面，注意糾正不好的用眼習慣。另一方面就是每天最好口服樂睛藍莓葉黃素，補充眼睛的營養，保護眼睛的視力，預防眼底疾病的發生。
12樓：匿名使用者
近視眼的度數稍降些，不多，但老花眼早樣發生，我就是這樣。
13樓：匿名使用者
近視眼能減少老花眼的機率
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