1樓：弱小水水水丶
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大麼 可以多運動 舒緩一下
2樓：匿名使用者
痘痘最容易蹬鼻子上臉,毛孔堵塞汙物太多也是造成痤瘡痘痘嚴重的原因之一，所以疏通毛孔、控油保溼很重要。如果臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保溼**，**出油多，其實也是由於缺水造成的。很多人會：
經常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對外界環境的多重傷害，不知不覺中會沾滿很多細菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質。首先準備一盆溫水，然後加上適量的白醋調和均勻，然後用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘後換用清水將臉洗淨。
長期使用此方法，能使**更加白淨、光潔、細膩。 建議到專業的正規的美容醫院**美容中心進行診斷，(1)口服抗生素： 使用在中度或嚴重度青春痘，用來滅少毛囊內的細菌，降低遊離脂肪酸量，干擾發炎機轉。
*常用的抗生素：四環黴素、紅黴素、克林達黴素、美滿黴素。 (2)口服維生素a酸 用於嚴重度及囊腫性青春痘，它對造成青春痘的所有機轉都有作用。
它可以抑制皮脂腺的活性，減少皮脂腺毛囊內的細菌數目，並使毛囊不正常角質化過程轉變為正常，及具抗炎作用。約需4至5個月，藥效可持續數月之至數年之久。 (3)動情激素（雌性激素） 用來抑制腎上及男性荷爾蒙作用。
例如：ethinyl estradiol 。鐳射祛痘**後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。
3樓：匿名使用者
儘量避免少吃油炸，辛辣等刺激性食物，菸酒，海鮮等也儘量少吃。因為本身長痘痘膚質的毛囊就比較敏感，經常接觸刺激性食物容易刺激毛囊，惡化痘痘。
1.雄激素不只存在男性身上，其實女性體內也維持一定的濃度，不僅對皮脂腺有增生和刺激效果，也會加重青春痘棒狀桿菌引起發炎反應，刺激毛囊角化，形成青春痘。
2.異常角化是毛囊皮脂單位阻塞的重要原因，正常情況下，表皮的角質細胞會一直延伸皮囊的頂端，毛囊細胞應該會順利新陳代謝，讓皮脂分泌至**的表面，但是，有些毛囊口的細胞反而附著很緊實，這就是角化異常。角化細胞不正常的附著卻不脫落，會造成下方分泌代謝物無法排除，而角化異常其實又受到細菌和油脂大量分泌間接影響，兩者相互關聯而促使青春痘的生成。
3.**的表面有許多菌落存在，而其中青春痘棒狀桿菌特別喜歡毛囊內的無氧環境，它們的存在使**表面的脂肪分解。因此造成對人體的刺激，有些毒性物質也誘發發炎。進一步破壞毛囊和**。
鐳射**：這是目前採用比較多的**。使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
鐳射祛痘過程中比較舒適、**苦，並且對**沒有不良刺激作用，無光敏現象，**過程輕鬆無負擔。
中西醫結合祛痘，不同程度的痘痘和膚質，擬定出合適的祛痘方案。微針快速清除痘痘，加上獨特中藥祛痘**，結合鐳射祛痘。中西醫結合，外治內調，快速**痘痘肌膚，抑菌控炎，促進新陳代謝迴圈，杜絕痘痘**，打造健康膚質。
快速**痤瘡有什麼祕方嗎？拜託各位大神
4樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
祛斑的偏方有哪些
1、雞蛋蜂蜜**祛斑
將新鮮雞蛋與適量蜂蜜攪拌均勻,放在乾淨的瓶子裡,每晚睡前用小刷子將其刷在長斑的地方,配合按摩,可以促進面部血液迴圈,待幹後用清水洗淨。
2、蛋殼軟膜祛斑
雞蛋是常見的天然美膚食品之一,尤其是與蛋殼緊緊相連的那一層薄薄的軟膜,護膚功效非常好,可以幫助很好的去除面部的斑點,只需貼在有斑點的地方即可,要堅持哦。
3、杏仁膏祛斑
取適量的杏仁去皮,然後將其搗碎至爛,加入雞蛋清,將杏仁與雞蛋清混合均勻,放在乾淨的小瓶子內,每晚當**來使用,待風乾後,用清水清洗乾淨即可。
4、磨砂膏祛斑
取一隻雞蛋,少量蜂蜜,一小匙細鹽,將其混合均勻,然後蘸取,在肌膚有斑點的地方來回輕柔的擦磨,可以幫助肌膚去除死皮,去除斑點,恢復白淨肌膚。
5樓：圊獼抌
粉刺，即痤瘡。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。
平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。 ２：飲食宜清淡：
多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：
注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 ４：菠蘿汁：
用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。 ５：苦瓜**：
取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。
適用於黑頭粉刺者。 ６：橙核塗液：
用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。
適用於黑頭粉刺者。 ８：外用膠原素：
青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。 ９：綠豆**：
將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
痤瘡中藥能治好麼？拜託各位了 3q
6樓：叛逆尊
痤瘡的**並沒有想象的那樣容易，**時間長、易**都是阻礙**的絆腳石。其中，**不徹底，**方法不當都易引起痤瘡的**，因此不能盲目**，而是應該理性就醫，選擇一個更可靠的技術來進行**。對於痤瘡**，找準病源下手，而一般的藥物**不能夠達到標本兼治的效果。
目前非熱效應光動力痤瘡**系統該是一種全新的痤瘡**裝置，具有快速消除痤瘡、不留疤痕、無***等諸多特點。起到了標本兼治的效果，是痤瘡患者不錯的選擇。
男人補腎的中藥方子
腎陽虛 則有陽虛的臨床表現 如畏寒 肢冷 小便清長 面色晃白 性慾減退 陽痿 舌淡苔白 脈沉遲。方藥，金匱腎氣丸，右歸丸 男 濟生腎氣丸，金鹿丸，三腎丸，腎陰虛 除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現 如五心煩熱 潮熱盜汗 口乾舌燥 尿黃便幹 舌紅少苔 脈細數方藥，六味地黃丸，左歸丸，六味地黃軟膠囊，腎...
這個中藥方子的作用是什麼,這個中藥方子的作用是什麼
這處方用於 白癲風抄,用藥bai有點繁瑣重複,但效果還是du有的,只是在運用引經zhi藥上顯得不夠成熟,要求每種藥的作用dao都告訴出來實在有點難為人,也實在沒有必要,這個處方是醫生開的嗎?那麼多味藥,而用量卻很少,該處方是以補為主,重在補腎,也是 白癲風的一種方法,雖有點亂,但應該可以一試.並不強...
治療腰間盤突出中藥方子，急需治療腰間盤突出的中藥方子
醫 疾病的話，是不能盲目使用中藥方的，中醫來說，不能排除腎虛，或者是氣滯血瘀等原因引起的可能，所以是需要中醫科進行辯證，確定具體的 對症 的。我也吃過很多藥方，不過都是一些補藥。千萬不要用西藥，大部分 腰間盤的西藥基本都會傷腎的。我用中醫的鍼灸和小針刀比較管用 不建議理療按摩和牽引，會傷到骨骼的，因...