1樓：清晨花顏色
毛孔大而且長痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防晒）
**出油是因為它缺水，太乾了，**無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對**不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大麼 可以多運動 舒緩一下
對經常發作的單個的痘痘 ：屬於無根之火 消除它還是以清熱解毒的中藥為主對於吃辛辣食品就要發作的痘痘 表明體內有熱 要從內入手 可以喝一些清內下火的草藥 比如枇杷葉 蘆薈
對於便祕加重的痘痘 清腸下火是不二法門 ，對於月經前加重的痘痘 中醫稱為腎火 要養腎敗火
對於情緒著急就加重的 一般長面頰兩側 屬於肝火 要平肝潛陽下火
內分泌失調，氣血不通，氣滯血瘀，痘印老也效不下去，說明體內有淤血，在經期前後一定要保暖，吃溫東西
如果是反**作的痘痘，也就是總有新的痘痘再生，建議您還是考慮內服外用的方法，這樣才能標本兼治，達到理想的效果~中醫內用重在內調，身體好了~才能徹底**痘痘
痘痘（也就是痤瘡）的內因是內熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關係。所以要根據這些原因針對性解決，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下幾點：
1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素a的食物如，胡蘿蔔、菠菜等』多喝白開水。
2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強鹼性香皂洗臉
3生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。
4環境：避開風沙，粉塵及化合物多的環境。太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。
5禁忌：不要用手擠捏扣痘，會引發細菌感染或留下疤
很多人為了給**最好的清潔和養分，總是不惜花下大把銀子購買昂貴的彩妝、保養品，不過事實上，皮脂分泌過多、毛孔堵塞等等現象，很多時候就是因為用了不對的保養品所造成的。
2樓：匿名使用者
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;
平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
3樓：匿名使用者
長痘痘的主要原因是由於體內激素分泌紊 亂才有的，同時上火，熱氣都是會有的
不要亂用藥物，藥物都是有激素，當時管用，之後還會**，主要還是平時生活上要改鄯的
首先要在飲食上要改善
①不要吃麻辣上火的食物，多吃蔬菜好肖化的
②不要熬夜，晚上要早睡早起，平時要條理生活節奏③ 同時面部要乾淨，用硫磺皁溫水洗臉，搭配玉肌膏外塗，堅持一個月痘痘會沒了
④最後，心情要愉快，不能因為長痘痘，整天悶悶不樂的，樂觀自信起來
4樓：夢魘在盯著你
首先，你內分泌失調都反應的**上。別想著什麼產品能立竿見影， 那都是**，你的**不要亂塗東西。就爽水膚就可以。
主要是清潔**，內外排毒。這樣你的**才能好起來。只要堅持一個月**就可以有非常明顯的改善。
關鍵我不知道你**的具體情況，也不敢給你打包票。
5樓：匿名使用者
其實有些產品是用起來沒有作用的，現在有很多產品都是用來化的，有的增了酒精。產品用多了對**也不好，只要好好休息，注意飲食。多吃點有維生素的蔬菜水果，或者去買點珍珠粉吃也可以的，一定要買祛痘的那種，因為珍珠有好多種的
6樓：
控油。**油脂大愛起豆。 完了在用補水** 在多喝水
7樓：匿名使用者
不用擔心，你目前最需要罪的就是補充水分了。我已經使用花青宜的交原近半年了。不僅**不油了而且毛孔也了很多。覺得你可以試試這個方法呢
臉上毛孔粗大怎麼辦？而且還很油，經常長痘痘
8樓：flowersay之語
白大夫控油洗面奶,同宿舍的女生在用,效果好像不錯,她也是油性**
9樓：施醉昳
需要內外共同調理。
建議用去油清爽性的洗面奶，**最好用消炎，鎮靜，補水的。各種品牌都可以選擇，就看什麼比較適合你，最好不要用露得清或者尼唯雅。
建議少吃油膩的食物，比如動物皮之類的，辛辣也最好避免
10樓：葉雨小優
看你是男的是女的了
用龐氏收縮毛孔的西面奶吧很好噢
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