1樓：w緣故
一、維生素c能刺激膠原蛋白合成，清除自由基，抑制黑色素形成，具有改善**彈性，促進傷口癒合，減少皺紋產生，促使**美白等功效。
二、但維生素c為水溶性抗氧化物質，本身會受溫度、光、ph和溶氧量等因素影響。」倪文瓊說，如果直接將維生素c塗抹臉部，或把富含維生素c的水果製成**，維生素c將直接暴露在空氣中，其氧化速度快於**吸收的速度，從而會導致大量的維生素c還未來得及被**吸收就氧化。
三、由於維生素c的性質不穩定，所以化妝品中常出現的維生素c大多是以衍生物形態存在。其中抗壞血酸葡糖苷的穩定性最高，除了美白及抗氧化功效外，還能刺激**角蛋白的合成，協同其他抗老成分起到對抗**鬆弛及皺紋的功效。
2樓：完運旺任春
不行維生素c
e對**美白基本上是沒效果的
跟別談速度了
朋友建議你去買一些美白的產品
個人建議購買美登蓮的美白補水產品
我不是做廣告
是因為一直在用
效果不錯
跟你一起分享
希望能幫到你
3樓：匿名使用者
維生素c可以阻斷黑色素的形成，這一點在業內是公認的，但實際上還缺乏有力的證據，這是維c美白產品的原理。而維c還可以促進膠原蛋白的合成，從而使**有彈性，這一點是已經證實的了。所以維c的美容功效還是不錯的。
但要想變白光靠吃維c是不夠的，要想達到好效果，內調外治最有效。
4樓：功檾受瞢諑有
美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。
其次，日本醫藥株式會社2023年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。
所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。
因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用一個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定一個醫學級的問題。
不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了一個 美白臻的去黑色素方案，效果還是可以的，它是日本醫學機構搞出來的，安全和靠譜都兼顧了。目前好像已經進口到中國了。
吃維生素c能讓**變白嗎
5樓：臺長順田戌
你好！我從美容書上看到，維生素c本身就有美白的作用，所以它當然可以美白！不過如果是外敷的話，切忌不要在白天敷哦，因為經過太陽一晒，它也可以讓**變黑的了！
6樓：健康二三事
維生素c，真可以美白嗎？
7樓：匿名使用者
維生素c是可以美白，橘子，番茄。裡面維生素c含量都很高
8樓：4123老開心
@ 快速美容祕方 ：雞蛋3個，用酒泡，密封4-7天，每天以蛋清塗面，7天面如白雪。
9樓：匿名使用者
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海蔘煲
養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。
做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
10樓：謇知
還是經過檢查後在吃好些,畢竟是藥吃多了對身體也不好.
11樓：席錕野妙音
有一點作用，維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食維生素c含量高的食物可使**白淨細膩。
其實很多蔬菜裡都有維c，個人覺得完全沒有必要通過吃藥物來使**變白。
12樓：申東厚英喆
會，但是過度會產生其他疾病，最好不要吃藥用的，而是吃保健類的
如何使面板變白，怎樣使面板變白變嫩的簡單方法
使用美白產品，多塗防曬霜。男生的話就應該少到外面。女生圖一些採裝就可以了 少曬點太陽,多吃點含維c豐富的水果,出門前做好防曬措施,用點安全的美白產品.其實健康就好,不必要去強求些什麼.我兒子很白,我就希望他能曬黑一點,但怎麼曬也不見有多黑,我就希望他健康就好 怎樣使 變白變嫩的簡單方法 1.做好補水...
怎樣讓面板變好變嫩，怎樣使面板變白變嫩的簡單方法
1.做好補水工作 我們要做好補水工作，平時要喝充足的水，室內環境如果溼度不夠，可以使用加溼器，同時，臉部肌膚的補水要做好，這就要針對自己的膚質選一款適合自己爽膚水，關鍵問題是不能過敏。2.洗臉方法要正確 洗臉的方法要正確，水溫要合適，毛巾要經常放在陽光下晾晒，以免滋生細菌。然後，要根據自己的膚質選對...
吃維C的同時不可以吃哪些東西
吃維c的同時不可以吃的有 蝦 豬肝 牛奶 不宜大量食用乳酪 海鮮 雞蛋 牛奶 動物內臟等富含維生素b2的食物。1 用維c時不能與蝦同食，因為與蝦同食會中毒。2 不能與豬肝同食，如果維c與豬肝同服，豬肝裡面的銅離子 鐵離子會使維生素c迅速氧化為脫氫抗壞血酸，而失去原來的功能。3 不宜大量食用乳酪 海鮮...