我幾年五十多,長期便祕,怎麼回事

2021-12-20 23:40:27 字數 2778 閱讀 6094

1樓:中藥脈絡舒通丸

老年人、女性等時便祕多發群體。老年人由於身體機能下降而導致便祕較為多見。在中醫理論中,人體氣血到一定年齡之後是會漸漸衰竭的,所以老年便祕尤其是老年女性便祕,以補氣養血的藥方為標本兼治之選。

可以選用有補氣養血,氣陰同補功效的中成藥來**便祕,調養身體。

2樓:餜槏餜檲餜榿

到了一定年齡後身體代謝功能比較差,會導致便祕,可以喝些增加腸道功能的東西,酸奶、窯洞柿子醋都是不錯的,醋中含有豐富的氨基酸和大量具有促進消化功能的酶類,能促進腸道蠕動,維持腸道內環境的菌群平衡,因此可以**習慣性便祕,且沒有毒***。

媽媽五十多歲總是便祕怎麼辦

3樓:漸醒靈魂

買個榨汁機,綠色葉菜,用滾水榨汁,每天喝3次,還會增強抵抗力(真的效果很好)

4樓:匿名使用者

可以吃點香焦,或者常潤茶。多吃易消化的食物

我母親50多歲,經常便祕,請問有什麼好的辦法麼?

5樓:

最重要的是多吃纖維含量高的食品(蔬菜、大豆)

50歲女人便祕怎麼辦

6樓:安吉拉寶貝

是長期便祕,還是什麼情況呢,我媽是便祕,今年52,便祕有十多年了,之前吃過瀉藥,吃過碧生源之類的,***比較大,會拉肚子,腸道問題很嚴重,現在是喝的那個三孩 低聚 果糖,現在大便都比較順的了 啊,你可以喝喝的

我媽今年50多歲了,經常會便祕,有時幾天上一次廁所?這要吃什麼可以緩解這症狀啊?

7樓:匿名使用者

病情分析:

你好,考慮可和顛茄片對症**,嚴重的話需要靜脈輸液,飲食要規律,定時定量

指導意見:

避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔,不要過於擔心,要放鬆心情,以免造成心理壓力造成不利的影響

飲食不規律,便祕好幾年了是怎麼回事

8樓:昆明東大肛腸醫院

你好!你這種情況是飲食不規律造成的便祕,建議你改掉這個飲食不規律的習慣,平時多吃新鮮的蔬菜水果,吸收食物纖維。多做運動,少吃辛辣刺激性的食物,平時多喝水,促進身體排洩功能。

跳繩可鍛鍊腹肌,幫助排便。每天清晨喝一杯清水或鹽水,有助胃腸代謝。記住:

規律性的生活很重要。

我的母親今年50歲,經常會肚脹和便祕,有好的辦法嗎?

9樓:

告訴你一個省事的辦法;早上起床前空腹揉肚子,兩手交叉放在肚子上,左十下,右十下,交替進行,達到一百到二百次,然後空腹飲蜂蜜水一杯,要是再散步一個小時效果更好。不信!,試驗一下沒壞處!

10樓:~老李

你好;每天早上起床後在肚臍以及小腹向左向右各揉30次,解大便前用大力捶腰和後背14次,幾天後就能**便祕的問題了,很管用。還有就是每天吃兩個香蕉,喝一杯蜂蜜水,平時吃飯時多吃蔬菜和紅薯這種植物纖維比較多的食品,別總吃油炸食品和肉類,有一段時間就能改善了。祝願你健康,朋友

11樓:匿名使用者

便祕要多喝水,多吃含高纖維的青菜如,芹菜,苦瓜,蘿蔔,小白菜等

女人長期便祕怎麼調理

12樓:景田不是百歲山

1、飯後吃梨

梨含有豐富的維生素a、b、c、d和e。其中,一隻梨的維生素c含量是「建議每日攝取量」的10%。和蘋果一樣,它還含有一種氧化劑,能使人體細胞和組織保持健康狀態的。

梨雖然很甜,但是熱量和脂肪含量很低,十分適合愛吃甜又怕胖的人食用。梨每百克含有3克的纖維素,屬於非可溶性纖維,不僅能幫助預防便祕及消化性疾病,還能淨化腎臟,清潔腸道。所以,長期便祕的人可以多吃梨,有益於預防結腸和直腸癌。

2、自制蜂蜜檸檬茶

把新鮮檸檬洗淨後,切成薄片和蜂蜜一起醃製,再用溫水沖服。蜂蜜能潤腸通便,而檸檬維生素含量豐富,可以促進胃液分泌,還可以助消化。因此,蜂蜜檸檬茶,不但能**便祕,還可預防感冒、美容護膚。

3、大量喝水

13樓:李連鵬灸草堂

生活中經常便祕,應該怎麼去調理?一個小妙方趕緊收藏

14樓:養生有約

今天教給大家一個非常簡單的小方法,幫助大家改善便祕,促進腸道功能。

15樓:牛牛飛魚

女性容易便祕是因為子宮在盆腔內擠壓直腸,所以直腸的彎曲度增大,使大便通過較慢,並且使其中的水份被吸收,因而造成硬便難以排出,所以女性要多喝水多吃蔬菜水果預防便祕。清腸通便的紅色食物:紅薯、南瓜、蘋果是公認的幫助排便的食品,具有很好的清腸作用,促使人體快速排便。

16樓:匿名使用者

我便祕厲害喝超微五和益菌粉才正常

17樓:養生博主

女性長期便祕一般都是要避免瀉藥**,以免造成依賴性,反反覆覆,折磨的也是自己,所以還是建議從飲食入手慢慢調理,見效雖然慢一點,但是不傷身。

平時多吃蔬果、多喝水是肯定要的,如果可以找到臺灣葛鬱金片的話,可以從根本上改善預防便祕問題,主要是含有非常名貴的可溶性纖維素和植物多糖,對長期便祕者腸道幫助非常好。

當然心情也很重要,要調整好,不要鬱悶,開心也是有助於緩解便祕的。

五十歲中年婦女長期便祕怎麼辦

18樓:第柒章乀聖王

建議別亂吃補品,去看個老中醫配點中藥調理調理,中齡婦女小問題都建議是中醫

便祕非常嚴重,一般都十多天便一次,都好幾年了,也沒看過醫生,喝蜂蜜,吃香蕉都不管用,前些天發現了痔

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