16歲,男,一米7,這種身高可以嗎

2021-12-19 14:51:19 字數 4922 閱讀 1893

1樓:小歪

還會長啊~男生大部分到了大學階段還會長個子的,只是沒有初中高中那樣的瘋長了~多運動啊~做那種向上伸展的運動,打i籃球神馬的~往高跳!

2樓:匿名使用者

一般在20歲以後還能長一點點,能不能衝上180就看造化了

3樓:匿名使用者

玩啞鈴太重會影響長高,最多3cm,你可以多打籃球,羽毛球,吊環,多睡覺,喝點海馬田七雞湯。

4樓:周廴廴

這個身高的問題不是自己能控制的,要長多少就長多少,也沒有一定的規律性

如果想自己長高,沒有遺憾的話,做一些運動,比如籃球啊,也可以從飲食方面入手,比如吃一些營養的東西啊。。。。。。

5樓:w我要加入

不會,還能長十幾釐米

6樓:匿名使用者

樂觀估計173吧。。。。。。。。。

男16歲150多斤身高1米7能長到1米78嗎 20

7樓:可靠的錢串子

身高是由骨骼發育來決定的。按科學來說,一般年齡在25歲之前都是骨骼還在發育的。所以還有很大希望長到你理想的身高哦。

8樓:趙瑩

這個問copy題,身高跟很多因素有關,比如遺傳因素是最重要的原因,在一個是後天的營養、鍛鍊都有很大的關係,在一個心情很重要,愉悅的心情可以促使身高的增長。16歲的男孩,主要你現在開始自己注意營養、鍛鍊應該還是很有希望的!加油?

9樓:雲南萬通汽車學校

你好,可以的,有可能還會長到180

10樓:木木

16歲還是可以長很多的,只要每天運動運動,少喝飲料什麼的,多喝牛奶,每天保持8個鐘的睡眠

11樓:黑方可

多鍛鍊,才16歲希望還是很大的

12樓:站山觀景

16歲正處於長身體的年齡段,只要合理營養,生活有規律,幹睡早起,加強鍛鍊,肯定會長高。

13樓:匿名使用者

今年才十六歲都一米七了,一米七八希望很大但是你要減**了不然身體吃不消。加上健康飲食勤家鍛鍊!

14樓:匿名使用者

為有個16歲男生bai一米七du

zhi6個回答 - 回答時間

dao:2023年11月26日

[最佳答案

專]比較難,生長的高峰期過了!屬按照你的情況只要科學長高還是有機會長高6到8釐米的!想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!長高藥物不但貴,...

十六歲身高一米六正常嗎? 40

15樓:

十六歲處於青春發育階段,遺傳因素、營養狀況和體育鍛煉等各種條件使得人和人之間身體的高矮有了明顯的差異。這一時期, 有人每年可增高 6~7 釐米,甚至增高 10~13 釐米。

一般來說,在正常的情況下,人出生時身長為 50釐米左右;1 週歲內是身高增長的第 1 次飛躍,能長到 75 釐米左右;2 週歲時長到85 釐米左右;3~7 週歲每年增高6~15 釐米。

大多數人到 11~12週歲時,會長到 155~160 釐米。

擴充套件資料

青春期的少男少女都希望自己有較高的身材,這就要進一步瞭解可能影響身高的因素:

1、性成熟早晚

女孩在月經初潮的前一年,身高的增加可以達7~8釐米;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年,約13~14歲,身高增加可達10~12釐米。但是相對來說正常發育的人長的要比早發育或晚發育的人長的高;尤其是男性。

2、營養攝入

構**體的蛋白質的物質有5~10萬種,組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸,就能加速蛋白質的合成,有助於全身各組織器官的生長髮育,特別是骨骼和骼軟骨的生長髮育。

3、睡眠

4、遺傳

據研究,人體的最終身高75%取決於遺傳因素。在一般情況下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。

5、體育鍛煉

據調查,一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛鍊的同齡者多長1~2釐米,女孩子多長2~3釐米。經常鍛鍊的小學生比不鍛鍊者高5釐米左右。

6、精神因素

研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長髮育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導致各種疾病。

參考資料

16樓:匿名使用者

十六歲身高一米六是正常的。

一般來說在正常的情況下,人出生時身長為 50釐米左右;1 週歲內是身高增長的第 1 次飛躍,能長到 75 釐米左右;2 週歲時長到85 釐米左右;3~7 週歲每年增高6~15 釐米。大多數人到 11~12週歲時,會長到 155~160 釐米。

女孩18~23週歲,男孩 22~25 週歲時會停止生長,這時人的身高就基本定型了。

擴充套件資料:

在16歲左右青春期生長突增中,身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7~9釐米,最多可達10~12釐米。

女孩平均每年可增高5~7釐米,最多可達8~10釐米。這主要靠下肢和脊柱的增長。

在青春期為了保證身高能有效增長,可以注意以下幾點:

1、營養攝入

飲食中的高蛋白質,尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素b族、e族,豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分,都有助於骨骼的充分發育,即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。

2、睡眠

青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長;雄性激素則使骨骼增粗,更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛,所以青少年要保證充足的睡眠,每晚至少要睡足8個小時。

3、體育鍛煉

下面這些運動特別有助於孩子長高:a.摸高練習;b.

爬杆或爬繩梯鍛鍊;c.上體前引;d.交叉伸展;e.

跳繩、跳皮筋、踢毽子;f.單槓懸垂;g.游泳。

這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性,有助於身高發育。

像舉重、槓鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練,不宜作為18歲以前少年的經常訓練專案,即使過了青春發育期,也不適於進行這類運動,以免影響身高的發育。

4、精神因素

研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長髮育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導致各種疾病。因此,憂傷和鬱悶不僅會使兒童少年易患各種疾病,而且影響生長髮育,甚至出現「未老先衰」的現象

17樓:匿名使用者

多運動還可以長高。當然現在的身高也是屬於正常的,16還是處於青春發育階段,以後肯定還是會繼續長高的,儘量不熬夜。晚上10點以後生長激素會大量分泌的,所以一定要早睡的,另外要補充鈣質和維生素,平時要多運動,注意營養的。

我比你還大兩歲現在鍛鍊也還長了。我做的鍛鍊跳高摸高,還有拉伸。看的那個楊雲風的鍛鍊方法日記做的計劃。

平時加強營養合理飲食,避免生冷辛辣刺激及零食,適當運動鍛鍊有利於骨骼發育的!基本一套運動下來一個小時吧。一個星期做四到五次就好。

希望可以幫到你。

18樓:匿名使用者

人體標準身高**公式(遺傳法則)

男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(釐米)女性身高=(父親身高×

0.923+母親身高)÷2(釐米)

上述公式大體上符合「高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮」的遺傳學原則。

19樓:匿名使用者

遺傳基因對身高有很重要的影響。你現在才十六,還有幾年時間可以長身體,要注意多鍛鍊。 身高一般計算公式:

(父高+母高+13釐米)除以2,得出的結果正負五釐米之間就是男生的身高,女生則是把加13cm變成減13cm來就算

20樓:匿名使用者

如果是中國人,正常!你還有幾年長的機會,想再高的話,多打打籃球!

21樓:vitas哇噻

正常,我也是一米六,你看我多正常呢= =

22樓:匿名使用者

正常啊,人體的高度和遺傳有很大的關係。

我今年16歲,身高才一米七三,請問還可以長高嗎

23樓:晚秋晨風

理論上時候可以的,經醫學研究,男生可以發育到23週歲,你才剛16歲,正好是身體發育的關鍵時期,建議你多多運動,多吃健康的,有利於身體發育的食物,可以促進身體的生長髮育

24樓:徐淳雅

16歲一米七三個子已經很高了,當然還可以繼續長高,你的年齡正是長身體的時候,個子還會升高。25歲左右,身高基本上就可以定型了。

25樓:好男兒志存千里

還可以長高的,

一般情況下,

人長高到20歲多點!

26樓:暨慧英

可不7可以去醫院檢查一下就知道了 理論上 人到了25歲才停止生長髮育的 所以能不能長高不能看年齡要到醫院檢查後才能下定論

27樓:月亮_藍祺

這個很難說,主要看遺傳基因,如你基因充許你長,你可能還要長,反之就不會長了。

28樓:

你已經很高了呀,還想再長呢

29樓:匿名使用者

病情分析:

身高主要由遺傳因素和後天因素決定。後天因素中主要與營養和鍛鍊有關,尤其是青春期生長髮育很快。

指導意見:

這時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素d及鈣劑,另外加強鍛鍊,多做彈跳運動如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液迴圈加速,有利於營養的吸收,使骨骼迅速生長。

30樓:

才16歲,可以長的,一般的人可以長到20歲左右就不長了,因為你才16歲,正是人生的花季

我身高才一米6左右現在16歲老媽才一米五幾老爸

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一米七,能灌籃嗎,1米7的身高能扣籃嗎?

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