我最近玩電腦太厲害,一玩就是好幾個小時,造成有些近視眼,我現在覺悟了,怎樣才能讓我的視力變回以前

2021-10-12 17:19:00 字數 1067 閱讀 2937

1樓:匿名使用者

近視眼分真假 真性近視基本是不可恢復的

假性近視的話 你以後多注意 多看遠處 注意休息 可以恢復 但是很有可能比原來要差點

如果是真性近視 還是去配眼鏡吧

2樓:名字難起

玩電腦 顯示器不要太亮了 玩一會 30分鐘吧 就要遠眺一下 電腦設定一下色素

眼睛的問題 做保健操 用一些藥物 找眼科看看

3樓:匿名使用者

每天做一會眼部按摩,每天不要用眼過量,眺望遠方,能看多遠看多遠。不要再玩電腦了,要不然視力下降的會更嚴重的。

4樓:清茶丶淡飯

看看近處的,在看看遠處的物體,這樣調解晶狀肌

5樓:匿名使用者

平常注意保護眼睛,勞逸結合,對眼睛周圍多按摩按摩,

6樓:缺尾鹹魚

中醫裡認為肝,開竅於目;腎,開竅於耳。耳聰目明說明正處壯年,身體健康。用眼過度,傷了肝血,動了肝氣,視力會下降,我也有過這種經歷。

這個恢復要靠自己,注意飲食起居,早睡早起,晚上最好在11之前就寢。放心吧,愛惜自己,你一定能夠恢復的,堅持一段時間哦!

7樓:

多看遠處,每次保持二十分鐘左右,經常到郊外看綠色,放鬆眼部肌肉,做一些鍛鍊眼部肌肉的運動,如打乒乓球球等,對你的眼睛會有幫助的,建議還是先去驗驗光,如果度數大,應該配合適的眼鏡

8樓:手機使用者

可以帶塑形鏡,我也在帶,晚上睡覺時代,早晨視力變了恢復到最高視力

9樓:王子妃

我去年也是,不過現在好了

10樓:**共享

悔之晚矣 嗚呼哀哉!

11樓:煙羋的軼

睡覺前做眼保健操,多看遠處,少看螢幕

12樓:杜千邇

這看你是近視真性還是假性近視。

13樓:匿名使用者

常常看樹木,多欣賞自然風景,

最近我玩電腦出問題了

鑑於你目前的狀況,應當適當減少上網時間多去戶外走走呼吸呼吸,並且去醫院檢查一下眼睛。照你的說法應該沒有什麼大問題,也許是你上網時間總是在晚上休息時間造成的,所以多休息下 檢查眼睛相當重要如果有炎症應該及時到醫院解決!避免影響到以後的視力。我老婆跟你出現過同樣的問題,她十一期間七天在教室看書看的右眼全...

我最近電腦經常藍屏,就是玩魔獸的時候突然就藍屏了,請問這是怎麼回事啊

如果是本本的話,那就是顯示卡溫度過高造成的了。兩年沒清肯定不行的,你開啟風扇看看,估計絮狀物都能織成棉被了 變成保溫盒了。因為wow啟動以後顯示卡工作量巨大啊 所以一下子就衝高溫了。優化軟體不會有這個問題。你可以wow時開著魯大師看看你顯示卡有多少度,超過75度肯定吃不消的。我也不懂,要是我的話我會...

我小孩最近學習下降厲害!整天拿著個手機玩,一問就說在查

即使有監控,您的孩子知道後也會想方設法把監控除掉,現在最重要的是與孩子溝通,激發孩子學習的慾望,如果您很難與您的孩子溝通,可以請他的同學,朋友,或者專業的家教幫忙,我是覺得學習如果有伴一起學的話,會很輕鬆愉快 1 我覺得你應該好好跟他談談心,而不是去監控他。2 小孩子在貪玩的年齡段就是貪玩,你不讓他...