1樓：傲小劍
看過意林上的一片文章。。名字就叫做：長得漂亮不如活得漂亮。。
也許你並不好看，但是幾十年後誰會好看？？只有你的內涵和你同在、、也許他們說的也有道理，打扮打扮可以比現在更好看。。但是。。
金玉其外又有什麼意思呢。多讀點書，多走點路。。幾十年後誰會記得你年輕的時候長得有多帥？
卻可以記得那聾了的貝多芬曲子有多麼的驚人。。。
不要過分的在意那些不該在意的。。試著豐富自己（並非單純的外表），試著交流，試著自信。。其實只要你放下外表這些虛的東西。。
誰都一樣。。你並不比誰差。。就不存在什麼自卑了。。
2樓：沁和書院
lz我也經常會有這樣的感覺。。雖然我是女生，所以我就嘗試著適當打扮自己（不要太過了），
你要學會融入大家，不要老是想著讓別人主動走進自己的世界。。
3樓：
你好！當我們用否定的眼光來看這個承載你靈魂的肉體時，跟你看自己不喜歡的其他人是一樣的，你怎麼看這個人都不順眼，你會拒絕跟他親近，即使他討好你，你還會覺得他醜陋，是這樣嗎？你不喜歡自己，你的肉體是無法表現會積極的狀態展示給別人的，所以自己不喜歡同樣也覺得別人也不喜歡。
其實自己覺得未必大家都這樣覺得的，生活中也會有喜歡你的人，至少有人喜歡你的善良，當然自己否定自己一定會有一個積累的過程，你的內心需要做調整，才能慢慢強大起來。
4樓：
我覺得你可以嘗試著打扮一下自己 適當的化化妝 穿一些潮一點的衣服 或許會自信一些
5樓：匿名使用者
人活著要有自信，不要老覺得比別人差什麼，要想想比別人好在**！！
6樓：無奈的揮霍時光
人靠衣裝 ，收拾收拾，咱不比人家差 ，加油思密達 ，
7樓：匿名使用者
= =，lz是boy？girl？
我牙齒長得不好看、總覺得低人一等、老覺得笑的時候、別人會用異樣的眼光看我、時間久了、感覺越來越自卑
8樓：離兔子未晚
其實沒有必要在意那麼多～親，每個人都有自己的不足，只是牙齒而已呀，是你心裡太在意，所以才覺得人家用異樣的眼光看你，也許別人沒有那種想法呢，是信心不足的原因吧？很多時候我們太在意別人的看法了，為自己而活！覺得我長得醜就不要看！！
9樓：秋原馨雅
只要不是臉長得醜，就不怎麼，牙齒可以去叫牙醫幫你弄，就這麼簡單，不要自卑，有什麼好自卑的
10樓：來自八達嶺長城深邃的國槐
我牙齒也不齊，喜歡你的男生不會在乎這些的
11樓：匿名使用者
我的情況和你一樣，以前也會自卑，不過現在不會了，愛笑的人才可愛
12樓：鍝炲摓餜惍
牙齒不好看到什麼程度！大齙牙？牙齒很長？如果是單純的不齊話就沒什麼啊！有的時候女生牙齒有點不齊也挺好看的！再或者就去牙齒矯正吧
13樓：糰子蓼
怎麼會。牙齒不好看是最簡單的了。不露齒也可以笑也可以說話，要再接受不了可以矯正。比那些別的地方不好的人幸運很多了。
14樓：弘藝.趙樂樂
去矯正一下啊，雖然戴牙套不好看，但是矯正了以後就變漂亮了。漂亮一輩子
15樓：匿名使用者
去牙科把牙齒糾正就可以了
16樓：敏綺綺綺
不要那麼覺得啦。女生的笑容永遠是最美的，也有人說我的牙齒不美可是也有很多人說我的笑容很美，不用去理會別人 或者去弄一下牙齒咯 不可能嫁不出去
17樓：湧含嬌
我男的，牙也不好，每個人都不可能完美，你看那些光彩奪目的明星，有很多都是整過容，成天化妝的，卸了這副面具，也許還不如你呢
18樓：寶石瓶
自信點，每個人都不是完美的，都有缺點和優點，要正確認識自己，你愛自己了，才會有別人來愛你
19樓：
沒必要在乎外表，心靈沒才是最重要，你要自信
20樓：匿名使用者
同感，很想去帶牙套，可又有點猶豫，帶了牙套，意味著我我當2年的醜女
21樓：樂才俊
可以帶牙套矯正一下，每個人都有缺點，有些是外在的有些是內在的，對自己要有信心，
22樓：真心瓜子
不是的，重要的在於內涵和氣質。
23樓：藍紫色樹
我也是！能體會你的感受，
24樓：匿名使用者
不要太在意別人的眼光 自己覺得好就好
25樓：oo領悟中成長
不會嫁不出去的，再說了，那個可以矯正的
26樓：似一凡
別自卑啊！要矯正就好了，那是你自身特點
27樓：匿名使用者
你可以矯正啊，戴牙套
28樓：量子博物館
牙可以嬌型的嗎嘛。沒關係。
我是一個非常自卑的人，雖然在名牌大學，可是卻又因為不是北大感覺低人一等，不敢與同學交流，怕他們看不
29樓：俺不告訴俺是誰
你能怎麼辦，你有什麼比不過別人的？其實你只要拿出自信，說別的都是廢話。
30樓：
不要和別人攀比什麼 同樣是一個肩膀頂個腦袋 誰都不少什麼 只不過是家境不同而已 只要相信自己 生活可以用自己的努力改變 走自己的路讓別人說去 努力去做好每一件事 讓自己變得更優秀 不要自卑 要自信 加油
31樓：love超熱情
要有自信 跟什麼大學沒關係
32樓：
多點自信，像你這樣那些沒念過書的怎麼活下去了，還有很多過的很好很幸福呢！
33樓：淦希慕
害怕只會讓你越懦弱，向前一步就是你人生的一大步
34樓：手機使用者
仰起頭，做好自己，你要相信你一定會成為焦點，相信l，你會從兩顆星星中走出來
35樓：
自信點，這個世界人人平等
從小時候就特別的自卑 怎麼辦？ 怎麼改？ 不敢跟別人說話，總覺得自己低人一等 15
36樓：愛的擁抱抱
2、內在負面自我評價
其二一個人自卑的根源**內在消極自我評價。心理學上有一個習得性無助，習得性無助講述的是科學家曾做一個實驗，如果一個人經受打擊次數多了，就會自然認為自己不行。
一個人自卑的根源也是如此，如果長期處在負面的情緒中，再加上習慣和別人比較，那麼往往就會非常自卑。這種自卑如果想要徹底的改變，必須要學會慢慢掌控自己的生活。我曾建議自卑的學員學會不要比較，比較是我們越來越自卑的關鍵。
我們常說，人比人氣死人。一個人只有找回自我的節奏，才會越來越自信與健康。如何找回自我的節奏，就是從自我感興趣的領域入手，積極肯定自我的價值，要知道每個人都是獨一無二的自我，我們只有充分挖掘自我的寶藏，我們才能充分看到自身的潛能。
有一個哲人說過，自卑不是來自你的缺點，而來自你沒有足以對抗的優點，當你建立自我發展節奏時，你的優點就會越來越多，這時自信就開始塑造起來。
37樓：
從現在開始，要改變自己的意識，要有自信，要相信別人能做的自己也能做，而且自己也比別人做的更好，不要自卑，不要不敢跟別人說話，要認為自己比別人好，相信自己能做到，加油！
38樓：
長大漸漸與人接觸交流會好，我小時也這樣，現在外向。
39樓：心在愛轉角
自信，你缺少的就是自信，每個人活著都有自己的長處，你也一樣，用自己的長處強大自己，做最好的自己，不要在意別人的想法，你就是你，更不要因為別人的看法而去自己貶低自己。你要時刻提醒自己，你自己都瞧不起你自己，又怎麼得到別人得尊重呢？
陽光的，自信的去生活，你不比別人差，並且要比他們都強勢，你一定是最優秀的。
40樓：補拙園
看到自己的優點和不足，不斷的學習，慢慢的成長。這個不能著急，先定個小目標，試著達到，可學習的東西太多了，感覺時間都不夠用，**有時間自卑呢，抓緊時間學習吧。練字，讀書，唱歌，跳舞，等等，總有你的強項吧，挖掘出來，你就是你，沒必要總跟別人比。
41樓：會游泳的魚兒
自信一點，不要在意別人。精心打扮一下。不偷不搶。怕什麼。
42樓：匿名使用者
你就是沒自信，要樹立信心，在心裡想，我一定是最棒的，最棒的
太自卑了怎麼辦。老是覺得低人一等，老是覺得自己只能去幹一些髒活累活，這種情緒伴隨好幾年了，
43樓：匿名使用者
你這種情緒可能與自己從小生活的環境有很大的關係。
其實，每個人多少都存在這樣的心裡，但是轉瞬即逝。
培養一種自己的興趣或者是愛好，當你集中注意力做一件事情，並且不斷堅持的時候，就會越發覺得自己身上的光彩，是自己對自己的肯定，想到自己能夠堅持這麼長時間，自己都恨佩服自己呢。
像是我吧，喜歡畫畫，隔斷時間就畫幾幅畫，晚上跟著暴走族跑步，這個月去報一個舞蹈班，還感覺生活挺豐富的呢。
總之，樂趣都是自己培養的，心態也是自我調整的，加油，只要自己相改變。
44樓：我是打醬油獅子
你自卑的根源是什麼，
從哪些地方覺得自己不如人
45樓：匿名使用者
這有什麼哦，就想這還有人比我醜咯，再說啦，你自卑更會被人取笑，自信點，沒什麼大不了
沒個人都有缺點嘛，哪有那麼完美的人啊，
希望你自信些面對你的生活
我是個自卑的人感覺什麼都不如別人，總是覺得比別人低人一等，很害怕人多的場合
46樓：手機使用者
你得自卑好嚴重啊，其實每個人都有自卑的地方，就拿我說吧，我長得這麼帥但是我一身病，，，所以的人都有自卑的事但表面看不出來而已，
47樓：白音天使
每個人都有自己獨特的優點，自卑給你帶來謙虛的性格也是不錯的吧，但是為了適應社會，總要自信起來的你，首先先試著昂首挺胸起來吧
48樓：mld紫羅蘭
給點信心自己每個人都是父母所生憑什麼自己低人一等！改變心態加油
49樓：crazy_小豬
孩子，你這思想太消極了啊，這樣下去對你自己沒有好處的啊。
想著讓自己開心一些，陽光一些。
怎麼改變呢，首先從打份自己下手，買些漂亮的衣服，把自己打份漂亮一些，給自己添光加彩，然後挺起胸來，告訴自己是最棒的！
長得不好看怎麼讓別人喜歡自己，我長的不好看，怎麼來改變自己，讓別人喜歡上
性格要好，自強自立，做事有原則。要是你是男孩的話，追女孩第一印象很重要的，要能夠找到共同話題而且不能讓人感覺到輕浮，不靠譜。讓他知道自己的優點和好的一面。愛美之心人皆有之，但是這個美的概念就大了去了，不只是包涵外貌，長相，這些在初次見面對人的影響大，時間長了這個影響就小多了，所以長得不好看也沒關係，...
本人長得不帥又沒錢嘴巴又不會說話，你們說我能找到女朋友嗎
沒有什麼是不可能的，建議你練練口才，不然有女朋友也不好看 可以，沒錢可以賺，沒有嘴巴可以學，如果兩個人在一起是為了錢為了長相這樣在一起有什麼意思？只要會過日子就行，緣分會來的，加油 我跟你一樣，不帥嘴巴又不會說也沒錢，所以沒什麼女孩喜歡，所以你可以動點小腦筋，而且愛一個人那就去追，女孩最怕的就是死皮...
我有想法，你們可能想打我，就是覺得長得不好看的人都不是人，長得好看的都是人
我也有一言，不知該不該講 你這條斷脊之犬，就別再來這裡狺狺狂吠了。看看心理醫生吧，沒整 你有一點輕度的歧視，勸你不再這樣看待別人。對長相的評判標準是啥 醫院裡有個精神科！天亮後去 吧?也許對你有幫忙！男人會選有才華的女人還是漂亮的 一個長得不錯而且很有才，一個長得非常好看但才能一般，人都很好 安份守...