奶昔與牛奶有什麼區別?誰的營養價值更高

2021-10-05 03:53:41 字數 1344 閱讀 7023

1樓:化韋曲邰韋

傳統奶昔是機制的,一般都是在快餐店、冷食店**,店裡的奶昔機現做現賣,顧客現買現飲。在快餐店裡,大多數是使用大型落地式奶昔機,通常**香草、草莓和巧克力三種風味。

製作方法編輯本段回目錄

奶昔把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機裡攪拌均勻,就是簡單的奶昔了。另一種以牛奶作為基礎材料的飲品,

品味同樣香甜可口,有益**,提神,

富含維生素c。原料:製作約400毫升,小芒果1個、奇異果

2個、低脂牛奶

200毫升

、新鮮檸檬汁

2匙製作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留一小片,將剩餘部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。

營養成分:343.4卡路里、蛋白質11.

60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.

012克、維a860.2克毫克、葉酸22.99微克、維c221.

7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。當然,製作奶昔也可以使用酸奶,酸奶的營養價值更高,而做好的奶昔也會別有風味。

2樓:匿名使用者

奶昔,英文為milk shake首先出身於歐洲,主要有「機制奶昔」和「手搖奶昔」兩種。傳統奶昔是機制的,一般都是在快餐店、冷食店**,店裡的奶昔機現做現賣,顧客現買現飲。在快餐店裡,大多數是使用大型落地式奶昔機,通常**香草、草莓和巧克力三種風味。

製作方法編輯本段回目錄

奶昔把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機裡攪拌均勻,就是簡單的奶昔了。另一種以牛奶作為基礎材料的飲品, 品味同樣香甜可口,有益**,提神, 富含維生素c。原料:

製作約400毫升,小芒果 1個 、奇異果 2個 、低脂牛奶 200毫升 、新鮮檸檬汁 2匙製作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留一小片,將剩餘部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。

營養成分:343.4卡路里、蛋白質11.

60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.

012克、維a860.2克毫克、葉酸22.99微克、維c221.

7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。當然,製作奶昔也可以使用酸奶,酸奶的營養價值更高,而做好的奶昔也會別有風味。

3樓:顧問

這個根據功用不同,對於**來說還是用營養奶昔**效果較好,牛奶營養成分相對來說比較少,熱量較高。

做奶昔,牛奶與什麼搭配最好吃?

4樓:卯永芬次凰

水果,巧克力,果仁.你自己的愛好拉,想加什麼就加什麼.

個人覺得加了香蕉的奶昔超好吃,又香甜又順滑,好美味!

好的營養非趁的奶昔和奶茶有什麼區別

奶昔,英文為milk shake。奶 bai昔首先出身du於美國,zhi主要有 機制奶昔 一般營養奶昔和奶茶有什麼區別 雪泡只用到了鮮牛奶和水,把冰打成沙狀在加上一些果醬或濃縮就可 奶茶也叫蒙古茶,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的飲料。奶茶所用的茶葉是青磚茶。磚茶含有豐富的維生素c 單寧 蛋白質 酸...

苦瓜烘乾與晒乾有什麼區別每個方法對營養的損失分別為多少哪

汗 以上的回答 太過複雜 估計樓主也不會耐心 的去看 晒乾的營養價值要大於烘乾的 不能盲目,一 喝蘋果醋 二 餐前吃水果 三 飯後喝咖啡治脫髮的 用100 150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入,然後用洗髮露洗啊洗,洗乾淨就可以。每週一次,2 3次就可以見效至於長高,多吃蔬菜水果,補充鈣質,身體...

「營養學」與「營養與食品衛生學 有什麼區別嗎?我考研

營養學一般分為食品和醫學的 你說的營養與食品衛生學是醫學類的 一般在公共衛生學院 畢業可以考公衛醫師 食品的更傾向於食品營養素的評價 和人體的關係研究比較少 作為才大二的學生主要就是好好學英語 然後想清楚自己想要什麼 老實說作為文科我也不建議你學營養 心理專業不瞭解 請見諒 我是北京友誼醫院的營養師...