在家裡擺電腦房間裡的燈光亮點好 還是暗點好?怎麼弄最不傷眼睛

2021-09-22 12:44:37 字數 2702 閱讀 7238

1樓:兔牙c醬醬

現代的平板顯示器(電腦、電視機、手機等)都是以lcd或led光源作為背景光,這種光源發出的光譜,含有大量的藍光(參照圖示

一、二)。高能短波藍光(400-500nm)和紫外線一樣,都會造成視網膜的永久傷害,導致身體神經緊張,情緒波動。長時間在電腦前工作通常會造成眼睛流淚、痠痛、紅腫;失眠(退黑色素分泌減少)、頭痛、偏頭痛、疲勞、甚至導致因高能短波藍光輻射引起的黃斑變性及更嚴重的眼睛疾病和身體亞健康病態。

哈囉(e-healthmate®)電腦三防眼鏡可以全方位的保護你的眼睛,讓你安全舒適的使用電腦,**電視和在led光源環境下工作。哈囉電腦三防眼鏡能過濾電腦、電視螢幕,led燈等高攻擊性的藍光,使電腦、電視、手機螢幕、led燈的光源柔和,使您能長時間在電腦前工作、看電視或者遊戲時保護眼睛免受高能短波藍光、紫外線、電磁輻射的傷害,給你一個清晰明亮健康的視界。

2樓:曹

最好是往側方打光比較好,這樣晚上能夠中和掉電腦螢幕的光線。太亮和太暗對眼睛都不好。lz可以多測試一下,以較長時間看電腦不累為宜。

還要善意的提醒一下,長時間看電腦最好休息一下疲勞的眼睛哦!

3樓:匿名使用者

不要太亮也不要太暗

螢幕方向不要有直射的燈光

4樓:匿名使用者

通常我都不開燈。。。

5樓:匿名使用者

眼睛會給你最好的答案!

室內燈光暗,電腦顯示器應該亮點對眼睛好還是暗點對眼睛好?

6樓:

暗高階的顯示器很多有自動調節功能,外源光線越亮,顯示器亮度越高,反之亦然

7樓:匿名使用者

無論外部光線如何,顯示屏亮度都以眼睛能夠長久接受,而不至於疲勞、酸漲為標準來調節。既不能太亮也不能太暗。相比之下,最好還是適當增加室內燈光的亮度,兩者搭配好,對眼睛是最好的。

8樓:匿名使用者

明暗差別不要過大,對眼睛比較好。

9樓:匿名使用者

不太好。要不你就試試,你會發現眼睛特別累。

電腦螢幕是亮點對眼睛好,還是暗點對眼睛好?

10樓:桐榆愈白蓮

我認為稍微暗點會好點...也只能是稍微暗...因為我看到那些電腦螢幕護眼膜都是有點黑黑的....

11樓:念州廉和暖

暗點好不過不要太暗

自己的眼睛感到舒服最重要

12樓:汪木彭曼冬

稍微暗點好,注意周圍要有光,但不要太亮

13樓:信鈞粘詩柳

保護視力的原因,建議亮度開低點。

14樓:吃貨小豬豬

我覺得稍微暗點好,當然要看得清的前提,不是很暗點那種。

15樓:元易槐

要眼睛看著舒服為標準,通常電腦顯示器不要太暗,正常看電腦螢幕30-40分鐘不感到眼睛酸.澀.累。就可以。還有不要長時間對著電腦工作,這樣才能有效的保護眼睛。

16樓:魯臻理悅和

暗點好這樣不傷眼睛一些

17樓:匿名使用者

具體來說還是暗點對眼睛好!亮了時間長了會眼疼!~ ~

18樓:匿名使用者

不亮不暗最好!你自己眼睛有感覺的 啊!

19樓:

長時間使用電腦保護眼睛的好方法

使用電腦的朋友,告訴你們一種保護眼睛的好方法:

桌面->右鍵->屬性->外觀->高階->專案選擇(視窗)、顏色1(l)選擇(其它)將色調改為:85。飽和度:

123。亮度:205->新增到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定

這樣所有的文件都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙綠色,這個是色調是眼科專家配置的,開始可能會有一點不適應,但長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞 這個是保護眼睛的

20樓:潭月肇揚

適合自己的就是自己的

電腦螢幕的亮度是亮點對眼睛好還是暗點對眼睛好?

21樓:匿名使用者

適當最好,適當是以你的眼睛看螢幕時間長一些不會疲勞為標準,亮了暗了都不好,晚上最好開燈玩電腦,保護眼睛還是很重要的

22樓:匿名使用者

離得進暗點好,離得遠看電影調亮些,覺得眼睛舒服就好

23樓:匿名使用者

暗點肯定要好些的哈,但是不要太暗了哈

臥室的燈 亮的好 還是 暗的好 對眼睛?

24樓:天雨

太亮太暗都不好,建議在臥室安裝光纖柔和的燈具!尤其是小孩子的房間,因為小孩子眼睛沒有發育好,強光對視網膜的刺激會比較大影響發育!

25樓:匿名使用者

書房必須亮,臥室暗一些。反正自己爽就行了

26樓:匿名使用者

臥室的燈 ,不要太亮的好。

臥室燈光,亮點好,還是暗點好

27樓:無題

根據你的愛好吧!每個人喜歡的都是不一樣的,臥室就是要住著舒服才好

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