老婆每天都要吃大量的零食,體重一天天增加,我該怎麼辦

2021-09-19 08:17:24 字數 1321 閱讀 2926

1樓:不細吧

樓上的...你是做什麼的......

2樓:雲萌運

你自己全吃完,不讓她吃就可以了!

3樓:寸月光

解決源頭問題

沒收她的銀子 這樣她就沒錢買零食拉

4樓:匿名使用者

讓她**啊.她要是不減就跟她搶零食吃

5樓:匿名使用者

想**又想小小放縱口欲怎麼辦?**有低卡的零食集中營,讓我一次看個夠?別擔心!

我們特別為嘴饞又怕胖的美人兒到便利商店、超市、西點麵包店、日式點心店調查出隨心所欲吃的低卡零食,只要美人兒把一天攝取的所有熱量控制在1800卡以內,就可以吃得安心又開心喔!

0 kcal 綠茶飲料1瓶(500ml)

1 kcal 健怡可樂1罐(355ml)

7 kcal 酸梅10粒

7 kcal 烏龍茶(無糖)1罐(350ml)9 kcal 藍莓口香糖1片

14 kcal 爽喉糖1盒

16 kcal 巧克力米豆10粒(3g)

23 kcal 杯子蛋糕1個

24 kcal 泊屋海苔1盒(7g)

28 kcal 果醬派1個

22 kcal 米果1枚

30 kcal 杏仁果5粒

50 kcal 小熊餅乾4個

50 kcal 烏龍茶(低糖)1罐(350ml)參考資料:http://health.

為什麼我不吃零食,體重就下降一點,一吃零食,體重就上升?

6樓:匿名使用者

你屬於易胖體質,而零食多是高脂高能食物,吃零食補充了大量能量就容易發胖了。不吃零食當然攝入能量少就會體重減輕了。

7樓:

好多零食的成分,含熱量都是比較高的。加上本身為了調和口味,會新增一些其他的成分,這樣你吃了零食就容易長胖,就有情可原了。平時零食可以吃,但是不適合多吃。

一天三餐的飲食要合理搭配。營養平衡。不要吃口味過重的食物。

8樓:彭奶奶

很正常啊,現在的零食大部分要不高糖,要不高油,總之是高熱量的,多吃一點,如果不運動消耗掉,自然會體重增加。

9樓:

有時腸胃功能失常也有可能會倒致人消瘦。再一個就是如果你食慾增強,

10樓:

不能吃夜宵,不能吃油炸的,吃了回家馬上又控制飲食

我每天都要吃好多好多東西。特別是零食。我該怎麼辦呢?我沒有零食我活不下去的

你可以不吃的,我以前也是零食不能斷白天晚上都得吃現在也不吃了 把你放到非洲看你是否能夠離開零食 那你有沒有想過少吃一點呢 好餓啊,一天沒吃飯了,身上也沒錢。我是不是活不下去了,我該怎麼辦?沒錢你還能玩手機發問題,說明你還不至於餓死,回家去吧。如果還可以健康地走動,趕緊出外看看周圍最近的地方有沒飯店,...

女朋友說要吃零食,我該買什麼樣的零食給她吃

小的,實在搞不清哪些東西,直接買小孩子愛吃的就行啦,多省事兒 鴨脖子,烤魷魚,瓜子,地瓜幹,薯片,蝦條,膨化食品,香腸,雞爪,都多少買點 mm巧克力豆,泡雞爪,牛肉乾,薯片,喜之郎果凍,各種果脯,松子,開心果之類的堅果 薯片,牛肉乾,話梅,烤魚片 你好,可以到網上看看?網上有很多好吃的。薯片,棉花糖...

自己開類似老婆大人零食店和一掃光量販零食這樣的店,自己開這樣

很多 應有盡有 東西都還不錯 比外面的 有便宜一點點 不加盟自己開類似一掃光量販零食這樣的店,自己開這樣零食店 採購的?在義烏菡笑?非常nice,義烏的菡笑對零食店的的產品把握很到位,資源整合做的非的常好,開店經驗很豐厚,去了就會有滿滿的收穫義烏不錯的 自己開店,類似老婆大人生活店和一掃光休閒食品這...