精子活力低怎麼辦

精子活力低下的患者一般都有熬夜、作息不規律、暴飲暴食或者飲食口味過重、長期使用高鹽、醃製食物等不良生活習慣。所以我們要做的當然就是養成良好的生活習慣、飲食習慣。

精囊中的溫度一般比人體溫度稍低1度，這是因為精子對溫度比較敏感，高溫會使精子活力降低，因此喜歡桑拿、泡溫泉、長期洗熱水澡時間過長的朋友們相對來說精子活力會比較低。

高溫導致男性不育的案例不少，我們男性的**溫度比人的正常體溫要低，所以想要好精，遠離高溫。

中醫認為「腎臟乃先天之本」，腎具有「藏精納氣」的作用，因此決定著精子活力的強弱。而腎精虧虛的人由於腎氣不足，自然對精子的濡養作用就弱，生精造精的能力也自然較差。

精子的敏感度非常高，輻射、有毒化學物質都容易導致精子活力低下，因此要注意遠離輻射和化學汙染物。可能我們的工作環境就是有高輻射，每天和有毒物品打交道，如果說想要好孕的話必須做出取捨。

***炎症等疾病影響：精索靜脈曲張、前列腺炎、附睪炎等疾病均可能導致少精甚至無精的出現，因此如果有可以症狀時應該及時檢查並**。疾病是影響精子活力的重大因素，如果患上這些疾病一定要及時**。

精子活力低下怎麼回事，精子活力低怎麼辦？

精子活力低，有可能婚前一些不恰當的生活方式造成的，例如酗酒，酒精中毒對精子的殺傷力是很大的，還有可能導致精子畸形。除了酗酒，吸菸也是會導致弱精，如果是生殖系感染的話，精漿的成分糊改變，鋅 鎂 檸檬酸 果糖會減少，ph也會升高，這一系列的變化都會影響精子的活力。前向運動精子的比例小於32 稱為弱精。臨...

精子活力低並且越吃藥越低怎麼辦

一般正常的精子成活率在70 以上，維生素e可以增加精子數量。引起精子成活低的原因有很多 生殖系統炎症 精索靜脈曲張 微量元素缺失 量不足 染色體異常等因素。注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。是藥三分毒，食療，多吃牛羊肉，枸杞茶。多謝採納！看醫生...

精子沒活力怎麼辦，精子活力為0，怎麼辦

多運動，吃點中藥調養一下 精子活力為0，怎麼辦 只能去醫院看醫生了，沒有什麼特別好的辦法！精子活力不夠要怎麼辦？生活習慣要改善，早睡早起，不要熬夜，戒菸戒酒，準醫囑按時吃藥，吃一些生精的食物山藥，牡蠣等。補充鋅元素的應該有你可以看看，忌菸忌酒這些都是基本的了，做好這幾點我感覺調理好會很輕鬆的。男子精...