喝咖啡可以治感冒嗎

2021-09-18 12:59:55 字數 961 閱讀 3382

喝咖啡不可以治感冒。咖啡由於含有咖啡因,對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用,並能促進血液迴圈,擴張血管,促進腦中的血液流通。感冒需要多休息,喝咖啡會影響休息的質量。而且咖啡因具有一定的毒性,如過量攝入,又會給人體的生理功能如神經活動、血液迴圈、消化系統等造成障礙。一次若連續喝咖啡三杯以上,會出現情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上,則會引起中毒,出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常,嚴重者還會導致神經錯亂、肌震顫等。咖啡因中毒的劑量一般為0.5~1克。因此,感冒時期最好少喝咖啡。

1、香蔥飲

材料:蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭

做法:將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗乾淨之後放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之後取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。

功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發汗解表以及祛散風寒的功效,專治風寒感冒。

2、藿香飲

材料:新鮮的藿香葉子、白砂糖

做法:將材料放入鍋中加入清水進行煎煮,等到水液變成一半的時候就可以了。

功效:藿香是一種常見的中藥,他對於我們身體的多種症狀具有很好的**效果,進入身體之後能夠起到祛風除溼的作用。每天堅持代替茶水飲用,能夠令身體快速的遠離風寒感冒。

3、香菜蔥白湯

材料:香菜、蔥白、生薑

做法:將所需要的三種材料洗乾淨,然後切碎;將材料一起放入鍋中,用清水煎煮十五分鐘;最後去除藥渣服用就可以了。

功效:具有很好的發表散寒的作用,建議每天服用2次,只需要堅持服用三天身體就可以恢復了。

1、感冒時獨居一室,務使環境安靜,空氣清新,如此不致將病菌傳染給別人,並因有充分的休息,而增強抵抗力。

2、飲食應以清淡為宜,不吃油膩,可吃生大蒜。這是因為清淡的飲食較容易消化,大蒜又有殺菌功能。

3、體溫升高時,喝清茶或果汁即可,因為吃飯會增加內臟負荷,減輕抵抗力。

4、病中保持身心愉快,有助病情迅速恢復。

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