豬心治失眠的做法 多種搭配巧治失眠

2021-09-16 20:11:47 字數 573 閱讀 2252

材料:豬心500克、靈芝15克,姜、蔥、花椒、食鹽、白糖、麻油適量

做法:將靈芝洗淨,煎熬兩次,濾取藥汁。豬心洗淨放入藥汁內,加入適量姜、蔥、花椒,用文火燉煮,豬心熟後,當菜食用。

功效:主要用於心血虧虛,心悸心慌,煩躁易驚,失眠多夢等。

材料:豬心250克,幹桂圓30克,精鹽2小匙,味精1小匙

做法:將豬心剪開,切掉白色部分,洗淨,切成薄片。將桂圓剝皮,洗淨。將豬心片與桂圓一同放入砂鍋內,先用大火煮沸。再用小火燉至豬心熟爛,放入調料即可。

功效:此方能安神養心。

材料:豬心1個、柏子仁15克

做法:將豬心洗淨,把柏子仁放入豬心內,封口,上鍋加水,中火燉熟即成。服食時,將豬心切片,或佐膳食用,或單獨食服之。

功效:適用於心神不寧,神衰自汗,失眠健忘等症。

.材料:蓮子( 去心) 一兩, 豬心一個, 茯神一兩, 浮小麥一兩。

做法:將豬心、 藥材、 蓮子洗淨, 放入鍋內, 加水隔水燉四、 五個鐘頭。 若放瓦煲內煲, 下水四碗半慢火煲個半鐘頭便可。

功效:本方養心氣安心臟, 抑制神經勿令興奮。 止淡汗、 化痰。 有心跳同時有失眠出汗痰多者最適宜。

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