1樓：錵朶▓≯熙
人是恆溫動物，在37℃左右的體溫條件下，各種生命活動才能正常進行。遍佈全身**的大約200萬～500萬個汗腺，是人體的“天然空調器”。當氣溫上升到33℃時，汗腺這一“空調器”開始啟動，分泌汗液。
氣溫高於33℃時，出汗增加。據測量，每毫升汗液可帶走580卡熱量。這樣，體內產熱（或受到熱輻射）與散熱才能處於平衡狀態，保持體溫的恆定。
否則，假如在氣溫高於33℃或體溫超過37℃時汗腺不排汗，體內積聚的熱量就會逐漸增多，促使體溫上升。當體溫上升到40℃以上時，體內重要的生物催化劑--酶的活性就會受到破壞。
還有，鹽是一種無機物，人體不能對其消化並從它攝取能量。而根據進化論，生物是不會把對自己無利的東西留在體內。不排鹽雖然沒有明顯的壞處，但假設一直留下鹽等無機物，那你身體不就會成了堆鹽區了嗎？
2樓：匿名使用者
可排出體內尿酸尿素，並有散熱的功能
3樓：匿名使用者
簡單說，加快新陳代謝，降溫
每天排汗對身體有什麼好處？
正確的排汗對身體有哪些好處？
4樓：匿名使用者
1.調節體溫 出汗的首要功能,就是充當體溫調節器的角色.冬天受點冷、夏天出點汗,才能保證人體的這種體溫調節機制常用常新.
如果時常待在空調房中,就會導致不知冷熱、免疫力下降,比其他人更容易感冒.
2.利於養心 出汗其實是一件正常的事,尤其是運動後出汗.夏天千萬不可以貪涼,整天呆在空調房裡對健康沒有多大的好處.
一方面,不出汗,會導致身體的陰陽失衡.另一方面,不出汗會導致人體內的溼氣無法往外排.
3.排毒養顏 通過排汗可以排出體內的二氧化碳等有害物質和多餘的水分.另外,對於女性來說,不排汗的話會讓**的代謝變緩.適當排汗可以清潔毛孔,達到美容的效果.
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