懷孕7個月準媽媽需要特別注意哪些事項?

2021-09-08 22:02:29 字數 1221 閱讀 9794

大家好,我是開心爸爸的日記,很高興能夠回答您的問題。

「懷孕七個月的時候,需要注意些什麼事情呢?做到哪些事情,才能對寶寶更好一些呢?」

前段時間有位粉絲媽媽給開心爸爸留言,說了這樣的一個問題。

懷孕七個月的時候,正是孕中期的階段,而孕中期無論是對於媽媽們來說,還是對於寶寶來說,都是很關鍵很重要的。而媽媽們如果能夠關注到一些重要事項的話,確實是對寶寶的成長髮育很有幫助的。

那麼,接下來開心爸爸就和大家一起聊聊,關於懷孕七個月媽媽們需要注意的那些事情,希望能夠幫助到媽媽們。

懷孕七個月時,媽媽們起居需要注意的

懷孕七個月的時候,媽媽們的體型已經有了很大的變化。日漸長大的寶寶,使得媽媽們的腹部不斷的向外凸起,而且有了很明顯的沉重感。這個時期的媽媽們,完全可以用「大腹便便」來形容。

正是因為身體比較沉重,所以媽媽在平時的活動時更應該注意一些,特別是上下樓梯的時候,更要非常小心。而且這個時期的媽媽們也應該避免外界的過度刺激,或者自己做一些能夠壓迫到寶寶的事情,比如彎腰去做一些事情,或者做一些重體力活等。這些來自外界的刺激,都有可能使媽媽們出現早產的情況。

懷孕七個月時,媽媽們飲食需要注意的

如果媽媽是高齡產婦的話,妊娠高血壓一般都是高發在這個月,所以在飲食方面,媽媽們也是需要注意的。比如可以少吃一些脂肪類食品,平時的飲食也應該少油少鹽,這樣才能更好的避免妊娠高血壓。

但是平時的營養還應該保證,攝入到足夠的蛋白質以及糖類才能給寶寶提供更加足夠的營養,另外一些微量元素以及鈣等也是需要有針對性的攝入的。

總得來說,在懷孕七個月的時候,媽媽們需要避免妊娠高血壓,但是平時的營養也是需要跟上的。

懷孕七個月時,媽媽們需要做的一些檢查

就像是開心爸爸在上面說的一樣,懷孕七個月的時候,媽媽們容易出現早產。如果媽媽們感覺到了頻繁的宮縮,或者伴隨有下腹下背痠痛,肚子有明顯硬物感,下墜感的時候,是需要及時去醫院進行檢查的。

當然上面開心爸爸說的是特殊的,常規的產檢媽媽們也是應該按時去檢查的,這樣才能讓自己和寶寶都保證在一個比較健康的狀態下。

懷孕七個月時,媽媽們需要做的一件事

另外,在懷孕七個月的時候,媽媽們應該開始數胎動了。胎動能夠比較直觀的反應寶寶在媽媽肚子裡面的生活情況,也能夠比較及時的反映出寶寶宮內缺氧或者臍帶繞頸等情況。

一般來說,12個小時內寶寶的胎動在20次以上就屬於正常,如果是少於10次就屬於比較危險的情況了,需要及時去醫院進行檢查。

懷孕七個月對媽媽們來說,是比較關鍵的一個時期,媽媽還是應該注意到開心爸爸上面說的幾個方面,這樣才能保證自己和寶寶的健康。

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