有沒有心理醫生啊,我現在感覺自己心理有點問題,總是擔心不會發生的事,一點小事都會影響我的心情,總是

2021-07-30 18:19:48 字數 1256 閱讀 1492

1樓:網路運營官

你好,你這種問題和心理學上的焦慮症相似,共同特點就是總是有一種說不出來的內心緊張、焦慮、感到恐懼和難以忍受的不適感,總是感覺會發生某種事情。換句話說你覺得自己沒有安全感對吧?你這個問題和身體疾病(包括個人體質)、長期緊張、家庭不和睦或者工作學習壓力過大有關係,時間長了不僅心理上會造成負擔,心臟、腦神經系統也會處於長期的壓力之中,會導致疾病出現。

所以如果不是特嚴重的話,建議你做自我調節保護措施,如看書報、學書法、釣魚、攝影等等方式,鬆弛緊張狀態,多參加體育鍛煉,增強自身體質,工作學習之餘的文化活動會大大緩解你的緊張,消除心理、生理上的疲勞。另外養成有規律的生活習慣,適當增加營養,提高意志能力,如果你是處於中度以上的緊張狀態,建議你去專科醫院做一下健康檢查或到醫院心理門診進行心理疏導**。任何一種心理問題或者身體疾病不是幾句話就能下定義的,那是很不負責的,要經過詳細的檢測才行,所以如果你能通過自己的調節處理好則好,不能調節按我說的去醫院做體檢和心理測試!

有人說你腎虛,我學過中醫,這個如果這麼簡單就能下定義,中醫全下崗了。我一般判斷一個人體質都是要望聞問切才能定義的,腎虛包括腎陰虛和腎陽虛,你說有的人天生就脾胃虛,那是遺傳原因,父母那輩就這樣,但是也不是完全不可能調整不好,只要後天調整好生活習慣是可以改善的,至於你說的腎虛,那是因為你不良生活習慣造成的,切勿盲目調養,弄不好會適得其反,如果你感覺體質不好,可以去中醫院找中醫診脈進行診斷,然後按照體質狀況進行調養,比如腎陽虛和腎陰虛的人調養的方式就不一樣,豈可同日而語呢?

2樓:匿名使用者

任何心理問題其實都是內臟虛實的反應。您的情況主要是腎虛導致的,如果連帶脾胃虛弱的話還會加強此類情況。

3樓:從飛燕

有同樣感受,你肯定很緊張

4樓:註冊應用名

杞人憂天不可取,樂觀向上心胸開

我想問一下心理醫生,強迫症控制得了自己的情緒嗎?為什麼有的強迫症患者會因為一點小事或是害怕或是生氣 20

5樓:汪嘰上了線

性格問題,這個跟強迫症沒關係

6樓:

首先,需要確定這是不是確診的病症,假如是的,那麼需要**,同抑鬱症一樣,有時候情緒是身體失衡導致,無法控制,需要藥物**,是可以治好的。假如這不是病,而是一種個人行為的標籤,那麼可能需要知道誘發這種情況的內心需求到底是什麼,找到根因才能解決問題。

7樓:匿名使用者

當你閒著沒事幹的時候,估計剩下的就是強迫症!

永州有沒有心理醫生,永州有沒有心理醫生

有啊 湖南科技學院有心理諮詢師。呵呵,當然有啊。可以找高校的,也可以到醫院的心理諮詢室。永州哪有心理醫生?求專家告訴我,感激 看您需要哪方面的幫助,不是每個專家都可以解決所有問題。不需要。你先可以考普通話,也可以先考心理學和教育學。普通話在零陵區教師進修學校教務處報名,也可以到永州職業技術學院師範學...

有沒有心理醫生啊我覺得我爸爸心理有問題真的我都快跟他過

罵與打都copy是一種侵略性 bai強迫性的溝通。只是給予 施加他的du意願。你越反抗 他越zhi暴躁。你可以聽dao聽 他到底不滿意你什麼?你們爺倆是存在溝通誤區的。你不能理解他的急躁 打罵,他可能認為,你有些地方沒有達到他的願望。跟你媽媽說叫他去勸一下他,你們這段時間少跟你爸說話。好好和爸爸談談...

迷茫有沒有心理醫生,人生迷茫,找大師還是心理醫生

當今世界文憑是泥飯碗 素質是銀飯碗 思維是金飯碗。思維 認知的科學性 正確性才是最具有殺傷力的。別人想不到的事情,看不到的商機,你看到了,抓住了,那麼,你就可以掙錢。完全可以掙錢之後再去學習,搞個文憑。而不是有了文憑就必然能掙錢。但是,有錢就必然能搞到文憑。不懂可以追問我。年輕的時候就要到社會中去摔...