沒做夢但會嚇醒,沒有做夢,但我為什麼會跳了嚇醒

2021-07-26 21:06:52 字數 2004 閱讀 2740

1樓:

這不是什麼心理的問題,你放心吧。

其實,這是很正常的。你屬於那種大家常說的「睡覺很輕的」人。這只是不同人的差異而已,有的人睡覺會很死,打雷**都不知道呢,這是兩個極端現象。

你平日裡可能是對事情反應非常敏感的,有個風吹草動你都會察覺得到的,對周圍事情也會很警覺的。。。。如果你覺得目前的狀態對你有困擾的話,或者給你帶來煩惱的話,不妨從白天做事的風格上做一些調整,不要對事情太敏感,讓自己神經放鬆,就是天塌了也有人頂著呢,這樣慢慢就會有改善的。如果現在的狀態對你的生活沒有影響,其實不用刻意去改變,開個玩笑啦如果有颱風**你還能先知先覺呢,呵呵,這一切都取決於你自己的態度,沒什麼的,放鬆點。

2樓:牟運凱

會不會是做了夢 醒來後自己忘了呢

3樓:賞金淚人兒

好啊,不用別人叫你起來了.!

沒有做夢,但我為什麼會跳了嚇醒

4樓:

·夢見蛇咬你自己 (不管咬到還是沒咬到)都是要交好運,生活豐裕的象徵。

我曾經夢見過一直彩色的魚,從魚缸裡衝出來咬我,第二天我就開工資了~

所以夢有時候還是很準的哦~

為什麼我最近老做噩夢啊?半夜總是被嚇醒

5樓:匿名使用者

老是噩夢可能是壓力太大啊,該放鬆下心情了,持續精神上蹦得很緊,就會容易做噩夢,也會有半夜嚇醒的情況發生,睡前可以泡泡澡,聽點放鬆的** 但如果被嚇醒有幾次了可以參考用李會珺的*符辦法,放臥室裡都行,前段時間有個把月睡覺總是被嚇醒,放了就沒怎麼有了

6樓:疆哥

做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常,弗洛伊德說過:

做夢是潛意識的實現,如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的夢記載下來,仔細分析,從中你會發現內心的一些慾望,而這些慾望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快,那麼你可能有焦慮或是抑鬱傾向,即時就醫是明知之舉,卻勿錯過最佳**時期。

經常做夢很正常,甚至每天做夢都很正常,只要不是早上起來每一個細節都清清楚楚歷歷在目,就不是身體不好或者睡眠不好的表現。比如,你知道昨天晚上做了夢,也大致記得夢的內容和夢裡的一些場景,但是真正想要回憶某個細節時,又發現想不起來,這說明其實你這一覺睡得還不錯!

但是經常做噩夢是不正常的,至少可以說明3點:1、他身體的某個部位出了問題或者至少不那麼健康;2、精神上的,神經緊張之類;3、睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西,第一可能是餓了,第二可能就是胃不好。

還有人會夢到被繩子勒,說明首先可能是被子拉得過高,壓迫了呼吸道,其次就是精神非常緊張。

所以綜合來看,我覺得你最主要的問題可能在精神上,壓力應該比較大,不妨首先從這個方面尋求解決,有些實在太累的目標就不要強求了,緩一緩吧!而且你要把心裡的話都說出來,傾訴是最好的解壓良藥!

其次我建議你去醫院做一個全面的健康檢查,因為有時候精神上的問題很有可能是由於潛在的健康問題引起,一定不要小覷了!

最後我覺得你可以考慮換一下屋裡的擺設,東西擺放得是否太密?床擺放得是否太低?床兩邊有沒有很高的櫃子?床四周有沒有對著鏡子?家裡有沒有特殊的氣味?等等。

還有一些睡眠習慣,睡覺是否開窗?屋裡空氣好嗎?被子有沒有太重了?枕頭有沒有太矮了?等等。

我想,從以上幾個方面去尋求解決,應該會有所改善。

7樓:匿名使用者

晚上老做噩夢一般分為兩種情況:

1、最近才會老做噩夢,和最的身心狀態有關,壓力大情緒壓抑是直接原因,建議晚上睡前放鬆泡個熱水澡聽點放鬆的**了,

2、臥室風水,如果房陰氣重或是朝向不好 很少晒到太陽,或者人陰氣重,晚上會噩夢被gui壓床嚇醒等,,可參考用李會珺的*符的辦法放房間裡,去年也是容易噩夢還經常被壓床,放臥室裡就慢慢沒有了

8樓:掌上畫江湖

有一次做惡夢,一女鬼騎在我身上掐我脖子,我使勁一翻身,硬是把惡夢做成了春夢。從此在也沒做過惡夢。

女朋友老是做夢嚇醒

我女朋友也這樣,俺也很鬱悶!我知道都說做夢都是有所想有所擔心才這樣的.可是不知道得怎麼解決 俺總結的吧,可能跟她人生經歷有關係,因為我一直覺得我女朋友比較缺少安全感,因為其它好多方面都能反應出來這些.缺少安全感的人本身就對身邊的變化比較敏感,特別是對自己關心的人和事,會想很多,會胡思亂想,會很擔心....

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這可能代表了你太孤單的一種心情,畢竟人多力量大。周公解夢夢見龍捲風把自己捲進去了是什麼意思 男人夢見龍捲風,能找到失散的朋友。女人夢見龍捲風,女客人會登門。病人夢見龍捲專風,病情會更加惡化屬。囚犯夢見龍捲風,不久會與親戚見面。商人夢見龍捲風,生意會突然受到挫折。旅遊者夢見龍捲風,會安全地歸來 此夢是...

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